باھار شامىلى مەڭزىڭىزنى سىلاپ ، ھەممە نەرسە ئەسلىگە كېلىدۇ.جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابەت نەزەرىيىسىدە جىگەر ياغاچقا تەۋە بولۇپ ، ئۇ باھاردىكى ياڭغا ماس كېلىدۇ.شۇڭلاشقا ، ئەتىيازدا جىگەر كەملىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ سالامەتلىكىدە مەسىلە كۆپ بولىدۇ.بۇ ۋاقىتتا بىز جىگەرنى قوغداش ۋە ئوزۇقلىنىشقا ئەھمىيەت بېرىشىمىز كېرەك.ئەگەر بۇ ئالامەتلەر بەدىنىڭىزدە كۆرۈلسە ، چوقۇم جىگەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى جىگەرڭىز ياردەم تەلەپ قىلىدۇ!

نۇرغۇن كىشىلەر ئادەتتە ھاراقنى كۆپ ئىچىدۇ ، ئۇلار ئاسان مەست بولمايدۇ.ئەمما ئۇلار ئازراق ھاراق ئىچسىمۇ ئەتىيازدا ئاسانلا مەست بولىدۇ.بۇ جىگەرنىڭ ئىسپىرتنى پارچىلاش ئىقتىدارىنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، جىگەر ئۇنىڭ كېسەل ئىكەنلىكىنى ۋە قوغداش كېرەكلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.بۇ ۋاقىتتا سىز چوقۇم جىگەرنى قوغداش ۋە ئوزۇقلاندۇرۇش ئېڭىغا ئىگە بولۇشىڭىز كېرەك.پىشۇرسىڭىز بولىدۇGanoderma lucidumقوۋۇرغا بىلەن زەنجىۋىل ، زەنجىۋىل ۋە تېتىتقۇ.گەنودېرما قوۋۇرغا شورپىسى جىگەرنى ئىنتايىن ئوزۇقلۇق قىلىدۇ.2. دانىخورەكنىڭ تۇيۇقسىز كۆپىيىشى باھار كەلگەندىن كېيىن ، يۈزدىكى دانىخورەك كۆپىيىشى مۇمكىن.چۈنكى ، جىگەر ئىقتىدارىنىڭ كۈچلۈكلىكى كۆكرەك ھورمۇنىنىڭ تەڭپۇڭلۇقىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ ، ئادەم بەدىنىدىكى كۆكرەك ھورمۇنى ياغنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.تەڭپۇڭلۇق بۇزۇلغاندىن كېيىن ، ياغنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.نەتىجىدە دانىخورەك كۆپىيىدۇ.3. قىزىل بۇرۇننىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى بىر قىسىم كىشىلەرنىڭ بۇرنىدا قىزىرىش ، ھەتتا ئۇزۇن مۇددەت قىزىرىش ئەھۋاللىرى كۆرۈلىدۇ.بۇ قىل قان تومۇرلارنىڭ بۇرنىدىكى كېڭىيىشىدىن بولغان.گەرچە «قىزىل بۇرۇن» نىڭ ھەممىسى جىگەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن كېلىپ چىققان بولمىسىمۇ ، ئەمما ئاياللارنىڭ جىگەر ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى «قىزىل بۇرۇن» نىڭ پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.4. يۈز رەڭگى قارا رەڭگە ئۆزگىرىدۇ جىگەرنىڭ مېتابولىزم ئىقتىدارى تۆمۈرنىڭ مېتابولىزمىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ.ئادەتتە ، ئادەم بەدىنىدىكى جىگەرگە مەلۇم مىقداردا تۆمۈر يىغىلىدۇ.شۇڭا جىگەر ھۈجەيرىلىرى بۇزۇلغاندا ، تۆمۈر قان تومۇرغا ئېقىپ ، قاندىكى تۆمۈر ماددىسىنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن يۈز قاراڭغۇلىشىدۇ.چىرايى ئېنىق قارا بولغاندا ، جىگەر سىزگە جىگەرنى قوغداشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.بەزى كىشىلەر: «ئەگەر ئەتىيازدا جىگەرنى ئوزۇقلاندۇرۇشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز ، كېلەر باھارنى ساقلىشىڭىز كېرەك» دېيىشىدۇ.ئۇنداقتا باھاردا جىگەرنى قانداق ئوزۇقلاندۇرۇش تېخىمۇ مۇۋاپىق؟ئەمەلىيەتتە ، ھەل قىلىش چارىسى ناھايىتى ئاددىي.ئادەتتە گەنودېرما شورپىسى ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.ئەركىن بولغاندا ، گەنودېرما قوۋۇرغا شورپىسى ئىچىش جىگەرنى قوغداشقا پايدىلىق.نېمىشقا؟Reishi mushroomجىگەرنى ئوزۇقلاندۇرۇش ۋە قوغداشقا پايدىلىقمۇ؟كىشىلەر بىئاراملىق ھېس قىلغاندا ، گەنودېرما سۇيۇقلۇقى گانودېرما سۇيۇقلۇقىنىڭ شورپا پىشۇرۇش ياكى سۇ قاينىتىش-ئىچمەسلىكىنى ئىشتىھانى ئاسانلاشتۇرىدۇ ، ئۇ ئادەم بەدىنى ئېھتىياجلىق بولغان ئوزۇقلۇقنى ۋاقتىدا تولۇقلاپ ، ئاشقازاننى ئىسسىق ۋە ئوزۇقلاندۇرىدۇ ، ئاشقازاننىڭ ھەزىم قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، جىگەرگە ياردەم بېرىدۇ. مېتابولىزمنى كۈچەيتىپ ، ئىچكى ئەزالارغا يىغىلىپ قالغان زەھەرلىك ماددىلارنى ئاجرىتىپ چىقىرىدۇ.شۇڭلاشقا ، بۇ يىل ئەتىيازدا تېخىمۇ كۆپ رېيشى موگۇنى ئىستېمال قىلىپ ، جىگىرىڭىزنى بىر يىل قوغدايسىز.ئەڭ ئاخىرقى ، ئەمما ئەڭ ئاز ئەمەس ،Lingzhiسپورا مېيى ، سپورا تالقىنى ياكى جەۋھىرى مېۋە بەدىنىدىن ياخشى ، چۈنكى ئۇلار پىششىقلاپ ئىشلەنگەن بولۇپ ، لىڭجىنىڭ جەۋھىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.