Bahar esintisinin yanaklarınızı okşamasıyla her şey düzeliyor.Geleneksel Çin tıbbı teorilerinde karaciğer ahşaba aittir ve bahar yang'ına karşılık gelir.Bu nedenle bahar aylarında karaciğer yetmezliği olan kişilerin sağlık sorunları yaşama olasılığı daha yüksektir.Bu dönemde karaciğeri korumaya ve beslemeye dikkat etmeliyiz.Vücudunuzda bu belirtiler ortaya çıkıyorsa karaciğerinize dikkat etmelisiniz çünkü karaciğeriniz yardıma çağırıyor!

Çoğu insan genellikle çok fazla alkollü içecek içer ve kolayca sarhoş olmazlar.Ama ilkbaharda biraz şarap içseler bile kolayca sarhoş olurlar.Bu, karaciğerin alkolü parçalama yeteneğinin açıkça azaldığı ve karaciğerin size hasta olduğunu ve korunması gerektiğini hatırlattığı anlamına gelir.Bu dönemde karaciğeri koruma ve besleme farkındalığına sahip olmaya başlamalısınız.Güveç yapabilirsinizGanoderma lucidumdilimler, zencefil dilimleri ve kaburgalı baharatlar.Ganoderma kaburga çorbası karaciğer için oldukça besleyicidir.2. Sivilcelerde ani artış Bahar geldikten sonra yüzdeki sivilceler artabilir.Bunun nedeni, karaciğer fonksiyonunun gücünün luteal hormonların dengesini doğrudan etkilemesidir ve insan vücudundaki luteal hormonlar sebum salgılanmasını destekleyebilir.Denge bozulduğunda sebum salgısının artmasına yol açacaktır.Bunun sonucunda sivilceler artar.3. Kırmızı burunların ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir Bazı insanların burunları kızarmaya, hatta uzun süreli kızarıklığa özellikle yatkındır.Bunun nedeni burundaki kılcal damarların genişlemesidir.Her ne kadar "kırmızı burun" vakalarının hepsi karaciğer hasarından kaynaklanmasa da, kadınların karaciğer fonksiyonlarının azalması "kırmızı burun" görünümüne yol açacaktır.4. Yüz rengi siyaha döner Karaciğerin metabolik fonksiyonu demir metabolizmasını doğrudan etkiler.Genellikle insan vücudunun karaciğerinde belirli miktarda demir birikir.Yani karaciğer hücreleri hasar gördüğünde demir kan damarlarına akarak kandaki demir içeriğinin artmasına neden olur ve böylece yüzün rengi koyulaşır.Yüz açıkça siyah olduğunda, karaciğer size karaciğeri koruma zamanının geldiğini hatırlatıyor demektir.Bazıları “Baharda karaciğerinizi beslemeyi kaçırırsanız bir sonraki baharı beklemek zorunda kalırsınız” diyor.Peki karaciğeri ilkbaharda beslemek nasıl daha uygundur?Aslında çözüm çok basit.Genellikle Ganoderma çorbası içilmesi tavsiye edilir.Özgür olduğunuzda Ganoderma kaburga çorbası içmek karaciğerin korunmasına faydalıdır.Neden kiReishi mantarıKaraciğeri beslemek ve korumak için iyi mi?İnsanlar kendilerini rahatsız hissettiklerinde, Ganoderma lucidum'un iştahlarını uyarması daha kolaydır; Ganoderma lucidum ister çorba pişirmek ister su kaynatmak olsun, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu beslenmeyi zamanında tamamlayabilir, mideyi ısıtabilir ve besleyebilir, midenin sindirilmesine yardımcı olabilir, karaciğere yardımcı olabilir İç organlarda biriken toksinlerin atılması için metabolizmayı güçlendirir.Bu nedenle karaciğerinizi bir yıl boyunca korumak için bu baharda daha fazla Reishi mantarı tüketin.Son fakat en az değil,Lingzhispor yağı, spor tozu veya ekstraktı, yüksek oranda işlendiğinden ve Lingzhi özünü içerdiğinden meyve veren gövdeden daha iyidir.