Με το ανοιξιάτικο αεράκι να χαϊδεύει τα μάγουλά σου, όλα ανακάμπτουν.Στις θεωρίες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, το συκώτι ανήκει στο ξύλο και θα αντιστοιχεί στο ελατήριο γιανγκ.Επομένως, την άνοιξη, τα άτομα με ηπατική ανεπάρκεια είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα υγείας.Αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να προσέχουμε την προστασία και τη θρέψη του ήπατος.Εάν αυτά τα σημάδια εμφανιστούν στο σώμα σας, πρέπει να προσέξετε το συκώτι σας γιατί το συκώτι σας καλεί σε βοήθεια!

Πολλοί άνθρωποι πίνουν συνήθως πολλά αλκοολούχα ποτά και δεν μεθάνε εύκολα.Μεθούν όμως εύκολα την άνοιξη κι ας πίνουν λίγο κρασί.Αυτό σημαίνει ότι η ικανότητα του ήπατος να διασπά το αλκοόλ είναι προφανώς μειωμένη και το συκώτι σας υπενθυμίζει ότι είναι άρρωστο και χρειάζεται προστασία.Αυτή τη στιγμή, πρέπει να αρχίσετε να έχετε επίγνωση της προστασίας και της θρέψης του ήπατος.Μπορείτε να μαγειρέψετεGanoderma lucidumφέτες, φέτες τζίντζερ και μπαχαρικά με παϊδάκια.Η σούπα με παϊδάκια Ganoderma είναι πολύ θρεπτική για το συκώτι.2. Ξαφνική αύξηση της ακμής Μετά την άνοιξη, η ακμή στο πρόσωπο μπορεί να αυξηθεί.Αυτό συμβαίνει επειδή η δύναμη της ηπατικής λειτουργίας επηρεάζει άμεσα την ισορροπία των ωχρινών ορμονών και οι ωχρινές ορμόνες στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να προάγουν την έκκριση σμήγματος.Μόλις διαταραχθεί η ισορροπία, θα οδηγήσει σε αύξηση της έκκρισης σμήγματος.Ως αποτέλεσμα, η ακμή αυξάνεται.3. Είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν κόκκινες μύτες Οι μύτες ορισμένων ανθρώπων είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε ερυθρότητα, ακόμη και μακροχρόνιες ερυθρές.Αυτό οφείλεται στη διαστολή των τριχοειδών αγγείων στη μύτη.Αν και δεν προκαλούνται όλες οι περιπτώσεις «κόκκινης μύτης» από ηπατική βλάβη, η μείωση της ηπατικής λειτουργίας των γυναικών θα οδηγήσει στην εμφάνιση «κόκκινης μύτης».4. Το χρώμα του προσώπου γίνεται μαύρο Η μεταβολική λειτουργία του ήπατος επηρεάζει άμεσα τον μεταβολισμό του σιδήρου.Συνήθως, μια ορισμένη ποσότητα σιδήρου συσσωρεύεται στο ήπαρ του ανθρώπινου σώματος.Έτσι, όταν τα ηπατικά κύτταρα είναι κατεστραμμένα, ο σίδηρος θα ρέει στα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας αύξηση της περιεκτικότητας σε σίδηρο στο αίμα, με αποτέλεσμα να σκουραίνει το πρόσωπο.Όταν το πρόσωπο είναι εμφανώς μαύρο, το συκώτι σας υπενθυμίζει ότι είναι καιρός να προστατέψετε το συκώτι.Μερικοί άνθρωποι λένε, «Αν σας λείπει να θρέψετε το συκώτι σας την άνοιξη, πρέπει να περιμένετε την επόμενη άνοιξη».Πώς είναι λοιπόν πιο κατάλληλο να θρέψουμε το συκώτι την άνοιξη;Στην πραγματικότητα, η λύση είναι πολύ απλή.Συνιστάται συνήθως να πίνετε σούπα Ganoderma.Όταν είστε ελεύθεροι, η κατανάλωση σούπας με παϊδάκια Ganoderma είναι ευεργετική για την προστασία του ήπατος.Γιατί είναιΜανιτάρι Reishiκαλό για τη θρέψη και την προστασία του ήπατος;Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται άβολα, το Ganoderma lucidum διεγείρει ευκολότερα την όρεξή τους είτε το Ganoderma lucidum μαγειρεύει σούπα είτε βράζει νερό, μπορεί να συμπληρώσει έγκαιρα τη διατροφή που χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα, να ζεστάνει και να θρέψει το στομάχι, να βοηθήσει το στομάχι να αφομοιώσει, να βοηθήσει το συκώτι. ενίσχυση του μεταβολισμού για την αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται στα εσωτερικά όργανα.Επομένως, παίρνετε περισσότερα μανιτάρια Reishi αυτή την άνοιξη για να προστατεύσετε το συκώτι σας για έναν ολόκληρο χρόνο.Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό,LingzhiΤο σπορέλαιο, η σκόνη ή το εκχύλισμα σπορίων είναι καλύτερα από το καρποφόρο σώμα, καθώς είναι εξαιρετικά επεξεργασμένα και περιέχουν την ουσία Lingzhi.