તમારા ગાલ પર વસંત પવનની લહેર સાથે, બધું પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે.પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓના સિદ્ધાંતોમાં, યકૃત લાકડાનું છે, અને તે વસંત યાંગને અનુરૂપ હશે.તેથી, વસંતઋતુમાં, લીવરની ઉણપ ધરાવતા લોકોમાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.આ સમયે, આપણે યકૃતના રક્ષણ અને પોષણ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.જો આ ચિહ્નો તમારા શરીરમાં દેખાય છે, તો તમારે તમારા લીવર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ કારણ કે તમારું લીવર મદદ માટે બોલાવી રહ્યું છે!

ઘણા લોકો સામાન્ય રીતે ઘણા બધા આલ્કોહોલિક પીણાં પીતા હોય છે, અને તેઓ સરળતાથી પીતા નથી.પરંતુ તેઓ વસંતઋતુમાં સરળતાથી નશામાં આવે છે, ભલે તેઓ થોડો વાઇન પીતા હોય.આનો અર્થ એ છે કે આલ્કોહોલને તોડવાની યકૃતની ક્ષમતા દેખીતી રીતે ઓછી થઈ ગઈ છે, અને યકૃત તમને યાદ કરાવે છે કે તે બીમાર છે અને તેને સુરક્ષિત રાખવાની જરૂર છે.આ સમયે, તમારે યકૃતના રક્ષણ અને પોષણ માટે જાગૃતિ લાવવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.તમે સ્ટયૂ કરી શકો છોગેનોડર્મા લ્યુસિડમસ્લાઇસેસ, આદુના ટુકડા અને પાંસળી સાથે મસાલા.ગેનોડર્મા રીબ સૂપ યકૃત માટે ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે.2. ખીલમાં અચાનક વધારો વસંત આવે પછી ચહેરા પર ખીલ વધી શકે છે.આનું કારણ એ છે કે યકૃતના કાર્યની શક્તિ લ્યુટેલ હોર્મોન્સના સંતુલનને સીધી અસર કરે છે, અને માનવ શરીરમાં લ્યુટેલ હોર્મોન્સ સીબુમના સ્ત્રાવને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.એકવાર સંતુલન ખોરવાઈ જાય, તે સીબુમ સ્ત્રાવમાં વધારો તરફ દોરી જશે.પરિણામે, ખીલ વધે છે.3. લાલ નાક દેખાવાની શક્યતા વધુ હોય છે કેટલાક લોકોના નાકમાં ખાસ કરીને લાલાશ થવાની સંભાવના હોય છે, લાંબા ગાળાની લાલાશ પણ.આ નાકમાં રુધિરકેશિકાઓના વિસ્તરણને કારણે છે.જો કે "લાલ નાક" ના તમામ કિસ્સાઓ યકૃતના નુકસાનને કારણે થતા નથી, સ્ત્રીઓના યકૃતના કાર્યમાં ઘટાડો "લાલ નાક" ના દેખાવ તરફ દોરી જશે.4. ચહેરાનો રંગ કાળો થઈ જાય છે. યકૃતનું મેટાબોલિક કાર્ય આયર્નના ચયાપચયને સીધી અસર કરે છે.સામાન્ય રીતે, માનવ શરીરના યકૃતમાં આયર્નની ચોક્કસ માત્રા સંચિત થાય છે.તેથી જ્યારે યકૃતના કોષોને નુકસાન થાય છે, ત્યારે આયર્ન રક્ત વાહિનીઓમાં વહે છે, જેના કારણે લોહીમાં આયર્નનું પ્રમાણ વધે છે, જેનાથી ચહેરો કાળો થઈ જાય છે.જ્યારે ચહેરો દેખીતી રીતે કાળો હોય છે, ત્યારે યકૃત તમને યાદ કરાવે છે કે યકૃતને સુરક્ષિત રાખવાનો સમય આવી ગયો છે.કેટલાક લોકો કહે છે, "જો તમે વસંતઋતુમાં તમારા યકૃતને પોષણ આપવાનું ચૂકી જાઓ છો, તો તમારે આગામી વસંતની રાહ જોવી પડશે."તો વસંતઋતુમાં યકૃતને પોષવું તે કેવી રીતે વધુ યોગ્ય છે?હકીકતમાં, ઉકેલ ખૂબ જ સરળ છે.સામાન્ય રીતે ગેનોડર્મા સૂપ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.જ્યારે તમે ફ્રી હો ત્યારે ગેનોડર્મા રીબ સૂપ પીવો લીવરની સુરક્ષા માટે ફાયદાકારક છે.શા માટે છેરીશી મશરૂમયકૃતને પોષણ અને રક્ષણ માટે સારું છે?જ્યારે લોકો અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, ત્યારે ગેનોડર્મા લ્યુસિડમ તેમની ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા માટે સરળ છે, પછી ભલે તે સૂપ રાંધવાનું હોય અથવા પાણી ઉકાળવું હોય, તે સમયસર માનવ શરીર માટે જરૂરી પોષણની પૂર્તિ કરી શકે છે, પેટને ગરમ અને પોષણ આપે છે, પેટને પાચન કરવામાં મદદ કરે છે, યકૃતને મદદ કરે છે. આંતરિક અવયવોમાં સંચિત ઝેરને બહાર કાઢવા માટે ચયાપચયને મજબૂત કરો.તેથી, તમારા યકૃતને આખા વર્ષ માટે સુરક્ષિત રાખવા માટે આ વસંતમાં વધુ રેશી મશરૂમ લો.છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં,લિંગઝીબીજકણ તેલ, બીજકણ પાવડર અથવા અર્ક ફ્રુટિંગ બોડી કરતાં વધુ સારું છે કારણ કે તે ખૂબ પ્રોસેસ્ડ હોય છે અને તેમાં લિંગઝીનો સાર હોય છે.