Con la brezza primaverile che ti accarezza le guance, tutto si riprende.Nelle teorie della medicina tradizionale cinese, il fegato appartiene al legno e corrisponderà allo yang primaverile.Pertanto, in primavera, le persone con carenza di fegato hanno maggiori probabilità di avere problemi di salute.In questo momento, dovremmo prestare attenzione a proteggere e nutrire il fegato.Se nel tuo corpo compaiono questi segnali, devi prestare attenzione al tuo fegato perché il tuo fegato chiede aiuto!

Molte persone di solito bevono molte bevande alcoliche e non si ubriacano facilmente.Ma in primavera si ubriacano facilmente, anche se bevono un po' di vino.Ciò significa che la capacità del fegato di scomporre l'alcol è ovviamente ridotta e il fegato ti ricorda che è malato e ha bisogno di essere protetto.In questo momento, devi iniziare ad avere la consapevolezza di proteggere e nutrire il fegato.Puoi stufareGanoderma lucidumfette, fette di zenzero e spezie con costolette.La zuppa di costolette al Ganoderma è molto nutriente per il fegato.2. Un improvviso aumento dell'acne Con l'arrivo della primavera, l'acne sul viso può aumentare.Questo perché la forza della funzionalità epatica influenza direttamente l'equilibrio degli ormoni luteinici e gli ormoni luteinici nel corpo umano possono favorire la secrezione di sebo.Una volta interrotto l'equilibrio, ciò porterà ad un aumento della secrezione di sebo.Di conseguenza, l'acne aumenta.3. È più probabile che compaia il naso rosso Il naso di alcune persone è particolarmente incline al rossore, anche a lungo termine.Ciò è dovuto alla dilatazione dei capillari del naso.Sebbene non tutti i casi di “naso rosso” siano causati da danni al fegato, la riduzione della funzionalità epatica nelle donne porterà alla comparsa del “naso rosso”.4. Il colore del viso diventa nero La funzione metabolica del fegato influenza direttamente il metabolismo del ferro.Di solito, una certa quantità di ferro si accumula nel fegato del corpo umano.Pertanto, quando le cellule del fegato vengono danneggiate, il ferro fluisce nei vasi sanguigni, provocando un aumento del contenuto di ferro nel sangue e scurendo così il viso.Quando il viso è evidentemente nero, il fegato ti ricorda che è giunto il momento di proteggerlo.Alcuni dicono: “Se non nutri il fegato in primavera, devi aspettare la primavera successiva”.Allora come è più opportuno nutrire il fegato in primavera?In effetti la soluzione è molto semplice.Si consiglia comunemente di bere la zuppa di Ganoderma.Quando sei libero, bere la zuppa di costolette di Ganoderma è benefico per la protezione del fegato.Perché èFungo Reishibuono per nutrire e proteggere il fegato?Quando le persone si sentono a disagio, il Ganoderma lucidum è più facile per stimolare l'appetito, sia che il Ganoderma lucidum debba cucinare una zuppa o far bollire l'acqua, può integrare tempestivamente la nutrizione necessaria al corpo umano, riscaldare e nutrire lo stomaco, aiutare lo stomaco a digerire, aiutare il fegato rafforzare il metabolismo per espellere le tossine accumulate negli organi interni.Pertanto, prendi più fungo Reishi questa primavera per proteggere il tuo fegato per un anno intero.Ultimo ma non meno importante,LingzhiL'olio di spore, la polvere o l'estratto di spore sono migliori del corpo fruttifero poiché sono altamente lavorati e contengono l'essenza di Lingzhi.