Хаврын салхи хацрыг чинь илбэхэд бүх зүйл сэргэнэ.Хятадын уламжлалт анагаах ухааны онолд элэг нь модонд хамаардаг бөгөөд энэ нь хаврын янтай тохирно.Тиймээс хаврын улиралд элэгний дутагдалтай хүмүүс эрүүл мэндээрээ хохирох нь их байдаг.Энэ үед элэгээ хамгаалж, тэжээхэд анхаарах хэрэгтэй.Хэрэв таны биед эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл элэг тань тусламж дуудаж байгаа тул та элэгэндээ анхаарал хандуулах хэрэгтэй!

Олон хүмүүс ихэвчлэн согтууруулах ундаа их уудаг бөгөөд тэд амархан согтдоггүй.Харин хавар жаахан дарс уусан ч амархан согтдог.Энэ нь элэгний согтууруулах ундаа задлах чадвар нь илт багасч, элэг нь өвдөж, хамгаалах шаардлагатай байгааг сануулж байна гэсэн үг юм.Энэ үед та элэгээ хамгаалах, тэжээх талаар ухамсартай байх ёстой.Та шөл хийж болноГанодерма lucidumзүсмэлүүд, цагаан гааны зүсмэлүүд, хавиргатай халуун ногоо.Ганодерма хавирганы шөл нь элгэнд маш их тэжээл өгдөг.2. Батга гэнэт ихсэх Хавар болсны дараа нүүрэн дээрх батга ихсэх магадлалтай.Учир нь элэгний үйл ажиллагааны хүч чадал нь luteal дааврын тэнцвэрт байдалд шууд нөлөөлдөг бөгөөд хүний ​​бие дэх luteal гормонууд нь sebum ялгаралтыг дэмждэг.Тэнцвэр алдагдсаны дараа энэ нь sebum шүүрлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.Үүний үр дүнд батга нэмэгддэг.3. Улаан хамар гарч ирэх магадлал өндөр Зарим хүмүүсийн хамар улайх, тэр ч байтугай удаан хугацаанд улайх нь элбэг байдаг.Энэ нь хамрын хялгасан судас өргөссөнтэй холбоотой юм.Хэдийгээр "улаан хамар" нь элэгний гэмтэлээс үүдэлтэй байдаггүй ч эмэгтэйчүүдийн элэгний үйл ажиллагаа буурах нь "улаан хамар" харагдахад хүргэдэг.4. Нүүрний өнгө хар өнгөтэй болно Элэгний бодисын солилцооны үйл ажиллагаа нь төмрийн солилцоонд шууд нөлөөлдөг.Ихэвчлэн хүний ​​биеийн элгэнд тодорхой хэмжээний төмөр хуримтлагддаг.Тиймээс элэгний эсүүд гэмтэх үед төмөр нь цусны судас руу урсаж, цусан дахь төмрийн агууламж нэмэгдэж, улмаар нүүрийг харанхуйлдаг.Нүүр царай нь илт харласан үед элэг нь элэг хамгаалах цаг болсныг сануулж байна.Зарим хүмүүс “Хаврын улиралд элэгээ тэжээхгүй бол дараагийн хаврыг хүлээх хэрэгтэй” гэж ярьдаг.Тэгвэл хаврын улиралд элэг тэжээх нь хэр оновчтой вэ?Үнэндээ шийдэл нь маш энгийн.Ганодерма шөл уухыг зөвлөж байна.Чөлөөт үедээ Ганодерма хавирганы шөл уувал элэг хамгаалахад тустай.ЯагаадРейши мөөгэлэгийг тэжээж хамгаалахад сайн уу?Ганодерма lucidum нь хүмүүс тав тухгүй байх үед хоолны дуршлыг өдөөх нь илүү хялбар байдаг, Ganoderma lucidum нь шөл хийх эсвэл ус буцалгах эсэхээс үл хамааран хүний ​​​​биед шаардлагатай тэжээлийг цаг тухайд нь нөхөж, ходоодыг дулаацуулж, тэжээж, ходоодны шингэцийг сайжруулж, элэгийг дэмждэг. дотоод эрхтнүүдэд хуримтлагдсан хорт бодисыг гадагшлуулах бодисын солилцоог бэхжүүлэх.Тиймээс энэ хавар Рейши мөөгийг түлхүү ууж, бүтэн жилийн турш элэгээ хамгаалаарай.Хамгийн сүүлд гэхдээ наад зах нь биш,ЛинжиСпорын тос, спорын нунтаг эсвэл ханд нь жимсний биеэс илүү сайн байдаг, учир нь тэдгээр нь маш сайн боловсруулагдсан бөгөөд Lingzhi-ийн мөн чанарыг агуулдаг.