ด้วยสายลมฤดูใบไม้ผลิที่ลูบไล้แก้มของคุณ ทุกอย่างก็ฟื้นตัวตามทฤษฎีการแพทย์แผนจีน ตับเป็นของไม้ และจะสอดคล้องกับหยางสปริงดังนั้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ผู้ที่เป็นโรคตับมักจะมีปัญหาสุขภาพมากขึ้นในเวลานี้เราควรใส่ใจกับการปกป้องและบำรุงตับหากสัญญาณเหล่านี้ปรากฏขึ้นในร่างกาย คุณต้องใส่ใจตับ เพราะตับกำลังเรียกร้องความช่วยเหลือ!

หลายๆ คนมักจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมาก และไม่เมาง่ายแต่พวกเขาจะเมาง่ายในฤดูใบไม้ผลิแม้ว่าจะดื่มไวน์เพียงเล็กน้อยก็ตามซึ่งหมายความว่าความสามารถของตับในการสลายแอลกอฮอล์ลดลงอย่างเห็นได้ชัด และตับกำลังเตือนคุณว่ามันป่วยและจำเป็นต้องได้รับการปกป้องช่วงนี้ต้องเริ่มมีจิตสำนึกในการปกป้องและบำรุงตับคุณสามารถสตูว์ได้เห็ดหลินจือชิ้นขิงชิ้นและเครื่องเทศพร้อมซี่โครงซุปซี่โครงเห็ดหลินจือช่วยบำรุงตับได้ดีมาก2. สิวเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน หลังจากฤดูใบไม้ผลิมาถึง สิวบนใบหน้าอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากความแข็งแรงของการทำงานของตับส่งผลโดยตรงต่อความสมดุลของฮอร์โมน luteal และฮอร์โมน luteal ในร่างกายมนุษย์สามารถส่งเสริมการหลั่งไขมันได้เมื่อความสมดุลถูกทำลาย จะทำให้เกิดการหลั่งซีบัมเพิ่มขึ้นส่งผลให้สิวเพิ่มขึ้น3. จมูกสีแดงมีแนวโน้มที่จะปรากฏมากกว่า จมูกของบางคนมีแนวโน้มที่จะมีรอยแดงเป็นพิเศษ แม้จะเกิดรอยแดงในระยะยาวก็ตามเนื่องจากเส้นเลือดฝอยในจมูกขยายตัวแม้ว่าอาการ “จมูกแดง” ไม่ใช่ทุกกรณีจะเกิดจากความเสียหายของตับ แต่การทำงานของตับของผู้หญิงที่ลดลงจะทำให้เกิดอาการ “จมูกแดง” ได้4. ใบหน้าเปลี่ยนเป็นสีดำ ฟังก์ชั่นการเผาผลาญของตับส่งผลโดยตรงต่อการเผาผลาญธาตุเหล็กโดยปกติแล้วธาตุเหล็กจำนวนหนึ่งจะสะสมอยู่ในตับของร่างกายมนุษย์ดังนั้นเมื่อเซลล์ตับถูกทำลาย เหล็กจะไหลเข้าสู่หลอดเลือด ทำให้มีธาตุเหล็กในเลือดเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ใบหน้าคล้ำเมื่อหน้าดำอย่างเห็นได้ชัด ตับกำลังเตือนคุณว่าถึงเวลาที่ต้องปกป้องตับแล้วบางคนบอกว่า “ถ้าพลาดการบำรุงตับในฤดูใบไม้ผลิ ต้องรอถึงฤดูใบไม้ผลิหน้า”แล้วการบำรุงตับในช่วงฤดูใบไม้ผลิจะเหมาะสมกว่าอย่างไร?ที่จริงแล้ววิธีแก้ปัญหานั้นง่ายมากโดยทั่วไปแนะนำให้ดื่มซุปเห็ดหลินจือเมื่อคุณว่าง การดื่มซุปซี่โครงเห็ดหลินจือมีประโยชน์ต่อการปกป้องตับทำไมเห็ดหลินจือบำรุงและปกป้องตับดีมั้ย?เมื่อคนรู้สึกไม่สบาย เห็ดหลินจือจะกระตุ้นความอยากอาหารได้ง่ายกว่า ไม่ว่าเห็ดหลินจือจะปรุงซุปหรือต้มน้ำก็สามารถเสริมสารอาหารที่ร่างกายมนุษย์ต้องการได้ทันท่วงที อุ่นและบำรุงกระเพาะอาหาร ช่วยให้กระเพาะอาหารย่อยอาหาร ช่วยตับ เสริมสร้างการเผาผลาญเพื่อขับสารพิษที่สะสมในอวัยวะภายในดังนั้นควรรับประทานเห็ดหลินจือมากขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลินี้เพื่อปกป้องตับของคุณตลอดทั้งปีสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดเห็ดหลินจือน้ำมันสปอร์ ผงสปอร์ หรือสารสกัดจะดีกว่าตัวติดผลเนื่องจากมีการผ่านกรรมวิธีสูงและมีส่วนผสมของเห็ดหลินจือ