Fillimi i vjeshtës është një sezon shumë i rëndësishëm kultivues shëndetësor për pacientët me kancer.
Ndryshimet e humorit të keq janë aktivizuesi i kancerit dhe çelësi i parandalimit dhe luftimit efektiv të kancerit qëndron në “mbrojtjen e mjedisit të mendjes”.
Drejtori Tu Yuanrong, kryemjeku i Kirurgjisë Torakale të Spitalit të Parë të Ndërlidhur të Universitetit Mjekësor Fujian dhe konsulenti kryesor i Shoqatës së Kirurgjisë Torakale Fujian, përmendi në serinë "Life Guardian & GanoHerb's Help" të transmetimeve të drejtpërdrejta të ekspertëve të mbajtur në GanoHerb se mushkëria është në pozicioni më i lartë në mesin e organeve të brendshme.I njohur si "organi delikat", mushkëria është e lehtë për t'u lënduar.Shumica e kancereve të mushkërive shkaktohen nga "zemërimi";ndër to, më i anashkaluari është mjegulla, e cila i referohet konkretisht mjegullës psikologjike dhe pakënaqësisë së shkaktuar nga incidente të papritura, presioni i punës dhe disharmonia në marrëdhëniet ndërpersonale, karakteri personal dhe arsye të tjera.Nëse depresioni psikologjik i pacientit nuk arrin të lehtësohet, ai përfundimisht do të shkaktojë sëmundje.Ndaj në transmetimin e drejtpërdrejtë regjisori Tu theksoi se mentaliteti i mirë dhe ushtrimet fizike janë edhe çelësi për parandalimin e kancerit të mushkërive.
Prandaj, pas fillimit të vjeshtës, duhet t'i kushtojmë më shumë vëmendje ndikimit të ndryshimeve klimatike në emocionet e njerëzve dhe të qëndrojmë larg faktorëve negativë që shkaktojnë kancer.
TëGanoderma lucidumka efekte të qetësimit të nervave dhe përmirësimit të imunitetit të njeriut.Nëse shfaqen simptoma të tilla si lodhja dhe depresioni në vjeshtë, mund të merrni një sasi të duhur pluhuri spore Ganoderma lucidum ose ekstrakt Ganoderma lucidum për të përmirësuar simptomat e lidhura.
Udhëzues për dietën e vjeshtës:
1. Parimet bazë duhet të jenë ushqimi i yin-it dhe mushkërive, parandalimi i tharjes dhe mbrojtja e yin-it.Mund të hani më shumë dardha, mollë, rrush, banane, rrepkë dhe perime jeshile për të prodhuar lëngje dhe për të parandaluar tharjen.Në të njëjtën kohë, duhet të shmangni ushqimet e nxehta dhe pikante si specat, qepët e njoma, xhenxhefili dhe hudhra.
2. Hani më shumë ushqime të pasura me vitamina si karota, rrënjë zambak uji, dardha, mjaltë, farat e susamit dhe kërpudhat e ngrënshme;hani më shumë ushqime që përmbajnë kalium.
3. Hani ushqime dietike me kalori të ulët si fasule të kuqe, rrepkë, elb, leshterik dhe kërpudha.
Recetë e mirë ushqimore për fillimin e vjeshtës – supë me tremellaReishidhe Mjalti
Lagni mushkëritë dhe shtypni kollën;largoj thatësinë e vjeshtës.
[Përbërësit]
4 g Ganoherb OrganicGanoderma SinensisFeta, 10 g Tremella, Goji Berry, Hurma të kuqe, fara zambak uji dhe sasia e duhur e mjaltit
[Udhëzimet]
Grisni tremelën e njomur në copa të vogla;vendoseni në një tenxhere me feta Ganoderma sinensis, fara zambak uji, goji berry dhe hurma të kuqe;shtoni ujë të ziejë, kaloni në zjarr të butë për 1 orë pasi uji të jetë zier.Derisa tremella të bëhet lëng i trashë, hiqni mbetjet e ganodermës sinensis.Mund të shtoni mjaltë sipas shijes personale.
[Udhëzimet e dietës mjekësore]
Konsumimi i rregullt i kësaj diete medicinale mund të përmirësojë simptomat e kollitjes, pagjumësisë dhe ëndrrave të shkaktuara nga pamjaftueshmëria e yin-it të mushkërive ose mungesa e mushkërive dhe veshkave.Është veçanërisht i përshtatshëm për konsum në vjeshtë dhe dimër.
Koha e postimit: Gusht-11-2020