ʻO ka hoʻomaka ʻana o ka Autumn kahi kau ola olakino koʻikoʻi no nā maʻi maʻi kanesa.
ʻO ka hoʻololi ʻana i ke ʻano maikaʻi ʻole ka mea hoʻoikaika i ka maʻi kanesa, a ʻo ke kī i ka pale ʻana a me ka hakakā ʻana i ka maʻi kanesa aia ma ka "pale o ka noʻonoʻo".
ʻO ka Luna Hoʻokele ʻo Tu Yuanrong, ke kauka nui o Thoracic Surgery o ka Halemai Hoʻohui Mua o Fujian Medical University a me ke alakaʻi alakaʻi o Fujian Thoracic Surgery Association, i ʻōlelo ʻia ma ka "Life Guardian & GanoHerb's Help" o nā hoʻolaha ola loea i mālama ʻia ma GanoHerb aia ka māmā i loko. ke kūlana kiʻekiʻe loa ma waena o nā kino o loko.ʻIke ʻia ʻo "ka ʻōkana palupalu", maʻalahi ka ʻeha o ka māmā.ʻO ka hapa nui o nā maʻi kanesa ma muli o ka "huhū";i waena o lākou, ʻo ka haze ka mea i nānā ʻole ʻia, kahi e pili ana i ka haze psychological a me ka hauʻoli i hoʻokumu ʻia e nā hanana hikiwawe, ka paʻakikī o ka hana, a me ka disharmony i ka pilina pili kanaka, ke ʻano pilikino a me nā kumu ʻē aʻe.Inā ʻaʻole i hoʻomaha ʻia ke kaumaha o ke kino o ka mea maʻi, e hoʻoulu ʻia ka maʻi.No laila, ma ka hoʻolaha ola, ua ʻōlelo ʻo Luna Hoʻokele ʻo ka noʻonoʻo maikaʻi a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ke kī nui e pale ai i ka maʻi kanesa.
No laila, ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka Autumn, pono kākou e makaʻala nui i ka hopena o ka hoʻololi ʻana i ke aniau i ka manaʻo o nā kānaka a e haʻalele i nā kumu ʻino e hoʻoulu ai i ka maʻi kanesa.
ʻO kaʻO Ganoderma lucidumloaʻa nā hopena o ka hoʻomaha ʻana i nā aʻalolo a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka pale ʻana o ke kanaka.Inā loaʻa nā hōʻailona e like me ka luhi a me ke kaumaha i ka hāʻule, hiki iā ʻoe ke lawe i ka nui kūpono o Ganoderma lucidum spore powder a i ʻole Ganoderma lucidum extract e hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona pili.
ʻO ke alakaʻi ʻana i ka meaʻai ʻautumn:
1. Pono nā loina kumu e hānai i ka yin a me nā māmā, e pale i ka maloʻo a me ka pale ʻana i ka yin.Hiki iā ʻoe ke ʻai hou aku i nā pears, nā ʻāpala, nā hua waina, nā maiʻa, nā radishes a me nā mea kanu ʻōmaʻomaʻo e hoʻoulu i ka wai a pale i ka maloʻo.I ka manawa like, pono ʻoe e pale i nā meaʻai wela a me nā mea ʻala e like me ka pepa, nā aniani ʻōmaʻomaʻo, ka ʻala a me ke kāleka.
2. E ʻai hou aku i nā meaʻai nui i nā huaora e like me kā kāloti, aʻa lotus, pears, meli, hua sesame a me nā haʻo ʻai;e ʻai i nā meaʻai i loaʻa i ka potassium.
3. E ʻai i nā meaʻai haʻahaʻa-calorie e like me ka pī ʻulaʻula, radish, bale, kelp a me nā halo.
ʻO ka meaʻai maikaʻi no ka hoʻomaka ʻana o ke kauwela - Tremella Soup meReishia me ka Mele
E hoʻomaʻemaʻe i ke akemāmā a hoʻopaʻa i ka ʻū;hoʻopau i ka maloʻo o ka hāʻule.
[Na mea komo]
4g o Ganoherb OrganicʻO Ganoderma SinensisNā ʻāpana, 10g o Tremella, Goji Berry, nā lā ʻulaʻula, nā hua lotus a me ka nui o ka meli
[Nā kuhikuhi]
Wehe liilii i ka tremella pulu;e waiho i loko o ka ipuhao me nā ʻāpana o Ganoderma sinensis, nā hua lotus, goji berry a me nā lā ʻulaʻula;e hoʻohui i ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻololi i ke ahi palupalu no 1 hola ma hope o ka hoʻolapalapa ʻana o ka wai.A lilo ka tremella i wai mānoanoa, e lawe i ke koena ganoderma sinensis.Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka meli e like me ka makemake pilikino.
[Nā kuhikuhi ʻai lāʻau lapaʻau]
ʻO ka ʻai mau ʻana i kēia meaʻai lāʻau hiki ke hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona o ka ʻū ʻana, ka hiamoe a me ka moeʻuhane ma muli o ka lawa ʻole o ka māmā yin a i ʻole ka hemahema o ka māmā a me ka puʻupaʻa.He kūpono loa ia no ka ʻai ʻana i ka hāʻule a me ka hoʻoilo.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-11-2020