Rudens sākums vēža slimniekiem ir ļoti svarīgs veselības pilnveidošanās laiks.
Slikts garastāvoklis ir vēža aktivators, un efektīvas vēža profilakses un apkarošanas atslēga slēpjas “prāta vides aizsardzībā”.
Režisors Tu Juanrongs, Fudzjaņas Medicīnas universitātes pirmās saistītās slimnīcas torakālās ķirurģijas galvenais ārsts un Fudzjaņas torakālās ķirurģijas asociācijas galvenais konsultants GanoHerb ekspertu tiešraides sērijā “Life Guardian & GanoHerb's Help” pieminēja, ka plaušas atrodas augstākā vieta starp iekšējiem orgāniem.Plaušas, kas pazīstamas kā "delikāts orgāns", ir viegli ievainojamas.Lielāko daļu plaušu vēža izraisa "dusmas";no tiem visvairāk aizmirstais ir dūmaka, kas īpaši attiecas uz psiholoģisko miglošanos un nelaimi, ko izraisa pēkšņi incidenti, darba spiediens un nesaskaņa starppersonu attiecībās, personīgais raksturs un citi iemesli.Ja pacienta psiholoģisko depresiju neizdodas novērst, tas galu galā izraisīs slimību.Tāpēc tiešraidē direktore Tu uzsvēra, ka laba mentalitāte un vingrošana ir arī atslēga plaušu vēža profilaksei.
Tāpēc pēc rudens sākuma vairāk uzmanības jāpievērš klimata pārmaiņu ietekmei uz cilvēku emocijām un jāizvairās no nelabvēlīgiem faktoriem, kas izraisa vēzi.
TheGanoderma lucidumnomierina nervus un uzlabo cilvēka imunitāti.Ja rudenī parādās tādi simptomi kā nogurums un depresija, varat lietot atbilstošu daudzumu Ganoderma lucidum sporu pulvera vai Ganoderma lucidum ekstrakta, lai uzlabotu saistītos simptomus.
Rudens diētas ceļvedis:
1. Pamatprincipiem jābūt iņ un plaušu barošanai, sausuma novēršanai un iņ aizsardzībai.Jūs varat ēst vairāk bumbieru, ābolu, vīnogu, banānu, redīsu un zaļo dārzeņu, lai radītu šķidrumu un novērstu sausumu.Tajā pašā laikā jums vajadzētu izvairīties no karstiem un pikantiem ēdieniem, piemēram, paprikas, zaļajiem sīpoliem, ingvera un ķiplokiem.
2. Ēdiet vairāk ar vitamīniem bagātu pārtiku, piemēram, burkānus, lotosa saknes, bumbierus, medu, sezama sēklas un ēdamo sēnīti;ēst vairāk kāliju saturošu pārtikas produktu.
3. Ēdiet mazkaloriju diētu, piemēram, sarkanās pupiņas, redīsus, miežus, brūnaļģes un sēnes.
Laba ēdiena recepte rudens sākumam – Tremella zupa arReišiun Medus
Mitrina plaušas un nomāc klepu;kliedēt rudens sausumu.
[Sastāvdaļas]
4g Ganoherb OrganicGanoderma SinensisŠķēles, 10 g Tremella, Goji ogu, sarkanās dateles, lotosa sēklas un pareizais medus daudzums
[Norādes]
Izmērcēto tremellu saplēš mazos gabaliņos;ielieciet to katlā ar Ganoderma sinensis šķēlītēm, lotosa sēklām, godži ogām un sarkanajām datelēm;pievieno ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, 1 stundu pēc ūdens uzvārīšanās pārslēdz uz mīkstu uguni.Līdz tremella kļūst bieza sula, izņemiet ganoderma sinensis atlikumus.Jūs varat pievienot medu pēc personīgās gaumes.
[Ārstnieciskās diētas norādījumi]
Regulāra šīs ārstnieciskās diētas lietošana var uzlabot klepus, bezmiega un sapņainības simptomus, ko izraisa nepietiekama plaušu iņ vai plaušu un nieru deficīts.Tas ir īpaši piemērots patēriņam rudenī un ziemā.
Publicēšanas laiks: 11. augusts 2020