Permulaan Musim Luruh adalah musim penanaman kesihatan yang sangat penting untuk pesakit kanser.
Perubahan mood yang buruk adalah pengaktif kanser, dan kunci kepada pencegahan dan memerangi kanser yang berkesan terletak pada "perlindungan alam sekitar minda".
Pengarah Tu Yuanrong, ketua doktor Pembedahan Toraks Hospital Gabungan Pertama Universiti Perubatan Fujian dan ketua perunding Persatuan Pembedahan Toraks Fujian, menyebut dalam siri "Life Guardian & GanoHerb's Help" siaran langsung pakar yang diadakan di GanoHerb bahawa paru-paru berada dalam kedudukan tertinggi di kalangan organ dalaman.Dikenali sebagai "organ halus", paru-paru mudah cedera.Kebanyakan kanser paru-paru disebabkan oleh "kemarahan";antaranya, yang paling diabaikan ialah jerebu, yang secara khusus merujuk kepada jerebu psikologi dan rasa tidak senang yang disebabkan oleh insiden secara tiba-tiba, tekanan kerja, dan ketidakharmonian dalam hubungan interpersonal, perwatakan peribadi dan sebab-sebab lain.Sekiranya kemurungan psikologi pesakit gagal dilegakan, ia akhirnya akan menyebabkan penyakit.Oleh itu, dalam siaran langsung itu, Pengarah Tu menekankan bahawa mentaliti dan senaman yang baik juga merupakan kunci untuk mencegah kanser paru-paru.
Oleh itu, selepas Permulaan Musim Luruh, kita harus memberi lebih perhatian kepada pengaruh perubahan iklim terhadap emosi orang ramai dan menjauhi faktor buruk yang mendorong kanser.
TheGanoderma lucidummempunyai kesan menenangkan saraf dan meningkatkan imuniti manusia.Jika gejala seperti keletihan dan kemurungan pada musim luruh berlaku, anda boleh mengambil serbuk spora Ganoderma lucidum atau ekstrak Ganoderma lucidum yang sesuai untuk memperbaiki gejala yang berkaitan.
Panduan diet musim luruh:
1. Prinsip asas haruslah menyuburkan yin dan paru-paru, mencegah kekeringan dan melindungi yin.Anda boleh makan lebih banyak pear, epal, anggur, pisang, lobak dan sayur-sayuran hijau untuk menghasilkan cecair dan mengelakkan kekeringan.Pada masa yang sama, anda harus mengelakkan makanan panas dan pedas seperti lada, bawang hijau, halia dan bawang putih.
2. Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin seperti lobak merah, akar teratai, pear, madu, bijan dan kulat yang boleh dimakan;makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalium.
3. Makan makanan diet rendah kalori seperti kacang merah, lobak, barli, kelp dan cendawan.
Resipi Makanan Baik untuk Permulaan Musim Gugur – Sup Tremella denganReishidan Madu
Basahkan paru-paru dan sekat batuk;menghilangkan kekeringan musim luruh.
[Bahan-bahan]
4g Ganoherb OrganikGanoderma SinensisHirisan, 10g Tremella, Goji Berry, Kurma merah, biji teratai dan jumlah madu yang betul
[Arah]
Koyakkan tremella yang direndam menjadi kepingan kecil;masukkan ke dalam periuk dengan hirisan Ganoderma sinensis, biji teratai, beri goji dan kurma merah;masukkan air hingga mendidih, tukar kepada api lembut selama 1 jam selepas air mendidih.Sehingga tremella menjadi jus pekat, keluarkan sisa ganoderma sinensis.Anda boleh menambah madu mengikut citarasa peribadi.
[Arahan Diet Berubat]
Pengambilan tetap diet berubat ini boleh memperbaiki gejala batuk, insomnia dan mimpi yang disebabkan oleh yin paru-paru yang tidak mencukupi atau kekurangan kedua-dua paru-paru dan buah pinggang.Ia amat sesuai untuk dimakan pada musim luruh dan musim sejuk.
Masa siaran: 11 Ogos 2020