Séasúr saothraithe sláinte an-tábhachtach d’othair ailse is ea tús an Fhómhair.
 
Gníomhaíonn droch-athruithe giúmar an ailse, agus is é “cosaint comhshaoil ​​na hintinne” an eochair chun ailse a chosc agus a chomhrac go héifeachtach.
 
Luaigh an Stiúrthóir Tu Yuanrong, príomh-dhochtúir Máinliacht Thoracic an Chéad Ospidéal Cleamhnaithe in Ollscoil Leighis Fujian agus príomhchomhairleoir ar Fujian Thoracic Surgery Association, sa tsraith "Life Guardian & GanoHerb's Help" sraith craoltaí beo saineolacha a reáchtáladh i GanoHerb ina bhfuil an scamhóg ann. an seasamh is airde i measc na n-orgán inmheánach.Ar a dtugtar “an t-orgán íogair”, is furasta an scamhóg a ghortú.“fearg” is cúis le formhór na n-ailse scamhóg;ina measc, is é an Clear, a thagraíonn go sonrach don Clear síceolaíoch agus míshásta de bharr eachtraí tobann, brú oibre, agus easaontas i gcaidreamh idirphearsanta, carachtar pearsanta agus cúiseanna eile.Má theipeann ar dhúlagar síceolaíoch an othair a mhaolú, aslóidh sé galar sa deireadh.Dá bhrí sin, sa chraoladh beo, d'aibhsigh an Stiúrthóir Tu go bhfuil dea-mheabhairghalar agus cleachtadh an eochair freisin chun ailse scamhóg a chosc.
 

 
Mar sin, tar éis thús an Fhómhair, ba cheart dúinn aird níos mó a thabhairt ar thionchar an athraithe aeráide ar mhothúcháin daoine agus fanacht amach ó na fachtóirí díobhálacha a chothaíonn ailse.
 
Tá anGanoderma lucidumtá éifeachtaí aige chun na néaróga a mhaolú agus díolúine an duine a fheabhsú.Má tharlaíonn comharthaí cosúil le caitheamh agus dúlagar san fhómhar, féadfaidh tú méid ceart púdar spóir Ganoderma lucidum nó sliocht Ganoderma lucidum a ghlacadh chun comharthaí gaolmhara a fheabhsú.

 
Treoir aiste bia an fhómhair:
 

1. Ba chóir go mbeadh na bunphrionsabail ag cothú ceann agus scamhóga, ag cosc ​​ar thriomacht agus ag cosaint ceann.Is féidir leat níos mó piorraí, úlla, fíonchaora, bananaí, raidisí agus glasraí glasa a ithe chun leacht a ghiniúint agus triomacht a chosc.Ag an am céanna, ba cheart duit bianna te agus spicy a sheachaint mar phiobair, oinniúin glasa, ginger agus gairleog.

 
2. Ith níos mó bianna saibhir i vitimíní cosúil le cairéid, fréamhacha Lotus, piorraí, mil, síolta sesame agus fungas inite;ithe níos mó bianna ina bhfuil potaisiam.
 
3. Ith bianna aiste bia íseal-calorie mar pónaire dearg, raidis, eorna, ceilpe agus beacáin.
 
 
Oideas Dea Bia le haghaidh Tús an Fhómhair – Anraith Tremella leReishiagus Mil
 
Moisten an scamhóg agus cough faoi chois;deireadh a chur le triomacht an fhómhair.
 
[Comhábhair]
4g de Ganoherb OrgánachGanoderma SinensisSliseanna , 10g de Tremella, Goji Berry, dátaí dearga, síolta lóis agus an méid ceart meala
 
[Treoracha]
Stróic an tremella sáithithe i bpíosaí beaga;é a chur i bpota le slices de Ganoderma sinensis, síolta Lotus, caora goji agus dátaí dearg;cuir uisce le boil, aistrigh go tine bog ar feadh 1 uair an chloig tar éis an t-uisce a fhiuchadh.Go dtí go dtiocfaidh sú tiubh ar an tremella, bain amach an t-iarmhar ganoderma sinensis.Is féidir leat mil a chur de réir blas pearsanta.
 
[Treoracha Aiste Bia Íocshláinte]
Má itear go rialta an aiste bia íocleasaithe seo is féidir feabhas a chur ar na hairíonna a bhaineann le casachtach, insomnia agus aislingeacht de bharr neamhleor ceann scamhóg nó easpa scamhóg agus duáin araon.Tá sé oiriúnach go háirithe le caitheamh san fhómhar agus sa gheimhreadh.
 
 
Tagairtí: 1. Good Doctor Online, “Tá an gaoth fhionnuar a rabhthas ag súil leis le fada anseo: Ag tús an fhómhair, tabhair aird ar “fháil” agus “stóráil” maidir le hailse a chosc agus cúram sláinte, ach freisin “trí dhiúltú” a fhoghlaim. Li Zhong, Roinn Hematologic Oinceolaíochta, Ospidéal Dongzhimen, Beijing Ollscoil Leigheas Sínis Traidisiúnta, 2019.8.8.
 
 

Am postála: Lúnasa-11-2020

Seol do theachtaireacht chugainn:

Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn é
<