Пачатак восені - вельмі важны аздараўленчы сезон для анкалагічных хворых.
Дрэнныя змены настрою з'яўляюцца ўзбуджальнікам рака, а ключ да эфектыўнай прафілактыкі і барацьбы з ракам - у «экалагічнай абароне розуму».
Дырэктар Ту Юаньжун, галоўны ўрач аддзела таракальнай хірургіі Першай афіляванай бальніцы Фуцзяньскага медыцынскага ўніверсітэта і галоўны кансультант Фуцзяньскай асацыяцыі таракальнай хірургіі, згадаў у серыі прамых трансляцый экспертаў «Life Guardian & GanoHerb's Help», якія праводзяцца ў GanoHerb, што лёгкае ў самае высокае месца сярод унутраных органаў.Лёгкае, вядомае як «далікатны орган», лёгка пашкодзіць.Большасць ракаў лёгкіх выклікана «гневам»;сярод іх найбольш забытай з'яўляецца туман, які канкрэтна адносіцца да псіхалагічнай туману і няшчасця, выкліканых раптоўнымі інцыдэнтамі, працоўным ціскам і дысгармоніяй у міжасобасных адносінах, асабістым характары і іншымі прычынамі.Калі не ўдаецца зняць псіхалагічную дэпрэсію пацыента, яна ў канчатковым выніку выкліча хваробу.Такім чынам, у прамым эфіры дырэктар Ту падкрэсліў, што добры менталітэт і фізічныя практыкаванні таксама з'яўляюцца ключом да прафілактыкі рака лёгкіх.
Таму з пачаткам восені варта звярнуць больш увагі на ўплыў змены клімату на эмоцыі людзей і трымацца далей ад неспрыяльных фактараў, якія выклікаюць рак.
TheGanoderma lucidumвалодае эфектам заспакаення нерваў і павышэння імунітэту чалавека.Пры ўзнікненні такіх сімптомаў, як стомленасць і дэпрэсія восенню, вы можаце прыняць патрэбную колькасць парашка спрэчка Ganoderma lucidum або экстракта Ganoderma lucidum, каб палепшыць звязаныя з імі сімптомы.
Восеньская дыета:
1. Асноўнымі прынцыпамі павінны быць харчаванне інь і лёгкіх, прадухіленне сухасці і абарона інь.Вы можаце ёсць больш груш, яблыкаў, вінаграда, бананаў, радыскі і зялёных гародніны, каб выклікаць вадкасць і прадухіліць сухасць.У той жа час варта адмовіцца ад гарачых і вострых страў, такіх як перац, зялёны лук, імбір і часнык.
2. Ешце больш прадуктаў, багатых вітамінамі, такіх як моркву, карані лотаса, грушы, мёд, насенне кунжуту і ядомыя грыбы;ежце больш прадуктаў, якія змяшчаюць калій.
3. Ешце нізкакаларыйныя дыетычныя прадукты, такія як чырвоная фасолю, рэдзька, ячмень, ламінарыя і грыбы.
Рэцэпт смачнай ежы на пачатак восені – суп з трэмеллыРэйшыі Мёд
Ўвільгатняюць лёгкія і душаць кашаль;развеяць восеньскую сухасць.
[Інгрэдыенты]
4 г Ganoherb OrganicГанодерма кітайскаяКавалачкі, 10 г трэмеллы, ягады годжы, чырвоных фінікаў, насення лотаса і патрэбнай колькасці мёду
[Напрамкі]
Нарвіце замочаную трэмеллу на невялікія кавалачкі;пакладзеце яго ў гаршчок з лустачкамі Ganoderma sinensis, насеннем лотаса, ягадамі годжи і чырвонымі фінікамі;дадайце ваду да кіпення, пасля закіпання вады пераключыце на слабы агонь на 1 гадзіну.Пакуль трэмелла не стане густым сокам, дастаньце рэшткі Ganoderma sinensis.Вы можаце дадаць мёд па асабістым гусце.
[Інструкцыі па лячэбнай дыеце]
Рэгулярнае ўжыванне гэтай лячэбнай дыеты можа палепшыць сімптомы кашлю, бессані і летуценнасці, выкліканыя недастатковасцю інь лёгкіх або дэфіцытам лёгкіх і нырак.Ён асабліва прыдатны для ўжывання восенню і зімой.
Час публікацыі: 11 жніўня 2020 г