ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນແມ່ນລະດູການປູກຝັງສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຄົນເຈັບມະເຮັງ.
 
ການປ່ຽນແປງອາລົມທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນຂອງມະເຮັງ, ແລະກຸນແຈເພື່ອປ້ອງກັນແລະຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງທີ່ມີປະສິດທິພາບແມ່ນຢູ່ໃນ "ການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຈິດໃຈ".
 
ຜູ້ອໍານວຍການ Tu Yuanrong, ຫົວຫນ້າແພດຜ່າຕັດ Thoracic ຂອງໂຮງຫມໍສາຂາທໍາອິດຂອງວິທະຍາໄລການແພດ Fujian ແລະຫົວຫນ້າທີ່ປຶກສາຂອງສະມາຄົມການຜ່າຕັດ Thoracic Fujian, ໄດ້ກ່າວເຖິງໃນຊຸດ "Life Guardian & GanoHerb's Help" ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານການຖ່າຍທອດສົດທີ່ຈັດຂຶ້ນໃນ GanoHerb ວ່າປອດຢູ່ໃນ. ຕໍາແຫນ່ງທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນບັນດາອະໄວຍະວະພາຍໃນ.ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ອະໄວຍະວະທີ່ລະອຽດອ່ອນ", ປອດແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.ມະເຮັງປອດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດມາຈາກ “ຄວາມໃຈຮ້າຍ”;ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ສິ່ງທີ່ຖືກມອງຂ້າມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຂີ້ຕົມ, ເຊິ່ງໂດຍສະເພາະຫມາຍເຖິງຄວາມຂີ້ຮ້າຍທາງຈິດໃຈແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ເກີດຈາກເຫດການກະທັນຫັນ, ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ແລະຄວາມແຕກແຍກໃນຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນແລະເຫດຜົນອື່ນໆ.ຖ້າອາການຊຶມເສົ້າທາງຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ.ສະ​ນັ້ນ, ໃນ​ການ​ອອກ​ອາ​ກາດ​ສົດ, ທ່ານ​ຜູ້​ອຳ​ນວຍ​ການ Tu ໄດ້​ເນັ້ນ​ໜັກ​ວ່າ: ການ​ມີ​ຈິດ​ໃຈ​ດີ ແລະ ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ກໍ່​ແມ່ນ​ກະ​ແຈ​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ປອດ.
 

 
ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ພວກເຮົາຄວນເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບອິດທິພົນຂອງການປ່ຽນແປງຂອງດິນຟ້າອາກາດຕໍ່ອາລົມຂອງຄົນເຮົາ ແລະ ຢູ່ຫ່າງຈາກປັດໄຈທາງລົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງ.
 
ໄດ້Ganoderma lucidumມີຜົນກະທົບຂອງ calming ເສັ້ນປະສາດແລະການປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ.ຖ້າອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມອ່ອນເພຍແລະຊຶມເສົ້າໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ທ່ານອາດຈະໃຊ້ຜົງ Ganoderma lucidum spore ຫຼືສານສະກັດຈາກ Ganoderma lucidum ເພື່ອປັບປຸງອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

1. ຫຼັກການພື້ນຖານຄວນຈະເປັນການບໍາລຸງລ້ຽງ yin ແລະປອດ, ປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະປົກປ້ອງ yin.ທ່ານສາມາດກິນຫມາກພິກ, ຫມາກໂປມ, ຫມາກອະງຸ່ນ, ຫມາກກ້ວຍ, radishes ແລະຜັກສີຂຽວເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຫຼວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງ.ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນອາຫານຮ້ອນແລະເຜັດເຊັ່ນ: ຫມາກພິກ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຂີງແລະຜັກທຽມ.