Mae dechrau'r hydref yn dymor meithrin iechyd pwysig iawn i gleifion canser.
Newidiadau hwyliau drwg yw sbardun canser, a'r allwedd i atal ac ymladd canser yn effeithiol yw “diogelu'r meddwl amgylcheddol”.
Soniodd y Cyfarwyddwr Tu Yuanrong, prif feddyg Llawfeddygaeth Thorasig Ysbyty Cysylltiedig Cyntaf Prifysgol Feddygol Fujian a phrif ymgynghorydd Cymdeithas Llawfeddygaeth Thorasig Fujian, yn y gyfres “Life Guardian & GanoHerb's Help” o ddarllediadau byw arbenigol a gynhaliwyd yn GanoHerb y mae'r ysgyfaint ynddo y sefyllfa uchaf ymhlith yr organau mewnol.Yn cael ei adnabod fel “yr organ eiddil”, mae'n hawdd anafu'r ysgyfaint.“dicter” sy’n achosi’r rhan fwyaf o ganserau’r ysgyfaint;yn eu plith, y niwl a anwybyddir fwyaf yw'r niwl, sy'n cyfeirio'n benodol at y niwl seicolegol a'r anhapusrwydd a achosir gan ddigwyddiadau sydyn, pwysau gwaith, ac anghytgord mewn perthnasoedd rhyngbersonol, cymeriad personol a rhesymau eraill.Os na fydd iselder seicolegol y claf yn cael ei leddfu, bydd yn achosi afiechyd yn y pen draw.Felly, yn y darllediad byw, pwysleisiodd y Cyfarwyddwr Tu fod meddylfryd da ac ymarfer corff hefyd yn allweddol i atal canser yr ysgyfaint.
Felly, ar ôl Dechrau'r Hydref, dylem dalu mwy o sylw i ddylanwad newid yn yr hinsawdd ar emosiynau pobl ac aros i ffwrdd o'r ffactorau niweidiol sy'n achosi canser.
Mae'rGanoderma lucidumyn cael effeithiau tawelu'r nerfau a gwella imiwnedd dynol.Os bydd symptomau fel blinder ac iselder yn yr hydref yn digwydd, efallai y byddwch yn cymryd swm cywir o bowdr sborau Ganoderma lucidum neu echdyniad Ganoderma lucidum i wella symptomau cysylltiedig.
Canllaw diet yr hydref:
1. Dylai'r egwyddorion sylfaenol fod yn maethlon yin a'r ysgyfaint, atal sychder a diogelu yin.Gallwch chi fwyta mwy o gellyg, afalau, grawnwin, bananas, radis a llysiau gwyrdd i ennyn hylif ac atal sychder.Ar yr un pryd, dylech osgoi bwydydd poeth a sbeislyd fel pupurau, winwns werdd, sinsir a garlleg.
2. Bwyta mwy o fwydydd sy'n llawn fitaminau fel moron, gwreiddiau lotws, gellyg, mêl, hadau sesame a ffwng bwytadwy;bwyta mwy o fwydydd sy'n cynnwys potasiwm.
3. Bwytewch fwydydd diet isel mewn calorïau fel ffa coch, radish, haidd, gwymon a madarch.
Rysáit Bwyd Da ar gyfer Dechrau'r Hydref - Cawl Tremella gydaReishia Mêl
Gwlychwch yr ysgyfaint ac atal peswch;cael gwared ar sychder yr hydref.
[Cynhwysion]
4g o Ganoherb OrganicGanoderma SinensisSleisys, 10g o Tremella, Goji Berry, dyddiadau coch, hadau lotws a swm cywir o fêl
[Cyfarwyddiadau]
Torrwch y tremella socian yn ddarnau bach;ei roi mewn pot gyda sleisys o Ganoderma sinensis, hadau lotws, aeron goji a dyddiadau coch;ychwanegu dŵr i ferwi, newid i dân meddal am 1 awr ar ôl i'r dŵr gael ei ferwi.Hyd nes y bydd y tremella yn troi'n sudd trwchus, tynnwch y gweddillion ganoderma sinensis.Gallwch ychwanegu mêl yn ôl chwaeth bersonol.
[Cyfarwyddiadau Deiet Meddyginiaethol]
Gall bwyta'r diet meddyginiaethol hwn yn rheolaidd wella symptomau peswch, anhunedd a breuddwydion a achosir gan yin ysgyfaint annigonol neu ddiffyg ysgyfaint a'r aren.Mae'n arbennig o addas i'w fwyta yn yr hydref a'r gaeaf.
Amser post: Awst-11-2020