Birnäçe wagt öň, Weibo 1,2 milliondan gowrak yzarlaýjysy bolan hytaý blogçysy “Mint Sous Small Q” bir ýyl togtadylandan soň netenler bilen hoşlaşmak üçin habar iberdi.35 ýaşynda aşgazan düwnük keseliniň bardygyny mälim etdi, bu hakykatdanam gynandyryjy…

Düwnük merkeziniň iň soňky statistikasy Hytaýda aşgazan düwnük keseliniň öýken we bagyr keselinden soň ikinji ýerde durýandygyny we ýaş aýallarda aşgazan düwnük keseliniň artýandygyny görkezýär.Munuň sebäplerinden biri, aýallaryň köplenç iýmitlenmegi ýa-da çalt bolmagy, netijede az iýmitlenmegine sebäp bolýar.Kiçijik aşgazan doýmagy aňsatlaşdyrýar we wagtyň geçmegi bilen bu doýma duýgusy artýar.

Häzirki wagtda erkeklerde aşgazan düwnük keseli has ýokary bolsa-da, aýallarda aşgazan düwnük keseli köpelýär.Bu ýagdaýa üns berilmez!

1. Näme üçin aşgazan rak keseli ýüze çykansoň eýýäm ösen döwürde?

Irki aşgazan düwnük keseliniň köplenç alamatlary ýok we aşgazanyň çişmegi we garyn boşlugy ýaly adaty aşgazan kesellerinden kän bir tapawudy ýok.Gündelik durmuşda tanamak kyn.Aşgazan keseli köplenç tapylansoň ösen döwürde bolýar.

Aşgazan mäziniň ösüşi

“0-njy tapgyra interwensiýa bejergisi diňe bir köp usul bilen amala aşyrylyp bilinmän, eýsem gowy täsir edip biler ýa-da doly bejeriş täsirini gazanyp biler.Aşgazan keseli 4-nji tapgyra çyksa, düwnük öýjükleri köplenç ýaýrady. ”

Şonuň üçin gastroskopiýany yzygiderli barlamak zerurdyr.Gastroskop tutuş aşgazany “gözden geçirýän” radar ýalydyr.Adaty bolmadyk ýagdaý tapylansoň, KT ýaly beýleki gözleg usullarynyň kömegi bilen keseliň ösüş tapgyryna çalt baha berip bolýar.

2. aşgazan düwnük keseliniň öňüni almak üçin ýaşlar näme etmeli?
Ilki bilen aşgazan düwnük keseline sebäp bolýan 6 umumy faktoryň bardygyny bilmelidiris:
1) Çekilen ýa-da konserwirlenen iýmitleri aşa köp kabul etmek: Bu iýmitler aşgazanda aşgazan düwnügi bilen baglanyşykly nitritlere öwrülýär.
2) Helicobacter pylori: Helicobacter pylori 1-nji topar kanserogen.
3) Temmäki we spirtli içgiler: çilim çekmek aşgazan düwnük keseliniň katalizatorydyr.
4) Genetiki faktorlar: Gözleg, aşgazan düwnük keseliniň maşgala birleşmeginiň tendensiýasyny görkezýändigini ýüze çykardy.Maşgalada aşgazan düwnük keseli bar bolsa, genetiki barlag geçirmek maslahat berilýär;
5) Öňünden gelýän keseller: Dowamly atrofik gastrit ýaly öňünden döreýän lezýonlar rak däl, ýöne olaryň düwnük keseline öwrülmegi ähtimal.
6) nightygy-ýygydan gijeki naharlar we artykmaç iýmitlenmek ýaly tertipsiz iýmit.
Mundan başga-da, ýokary iş basyşy baglanyşykly keselleriň döremegine sebäp bolup biler.Adaty hytaý lukmançylygy aşgazan bilen ýüregiň birleşendigine we duýgularyň aşgazan keselleriniň döremegine sebäp bolup biljekdigine we aşgazanyň çişmegine we rahatsyzlyga sebäp bolup biljekdigine ynanýar.

Peopleaşlar aşgazan düwnük keseliniň öňüni nähili almaly?
1) Adaty durmuş: Gündizine agyr iş basyşyndan ejir çekýän bolsaňyzam, gije arakhorlugy we agşamlyk naharlaryny azaltmaly;maşk we okamak arkaly bedeniňizi we aňyňyzy rahatlandyryp bilersiňiz.
2) Adaty gastroskopiýa: 40 ýaşdan uly adamlarda yzygiderli gastroskopiýa bolmaly;maşgala taryhyňyz bar bolsa, 40 ýaşdan ozal yzygiderli gastroskopiýa etmeli.
3) Sarymsakdan başga-da aşgazan düwnük keseliniň öňüni almak üçin bu iýmitleri iýip bilersiňiz.
Aýdylyşy ýaly, adamlar iýmitleri esasy isleýänleri hasaplaýarlar.Iýmit arkaly aşgazan düwnük keseliniň öňüni nädip almaly?Iki esasy nokat bar:

1) Dürli iýmit: Diňe bir iýmit ýa-da diňe wegetarian dietasy iýmek maslahat berilmeýär.Deňagramly iýmitlenmek hökmany zat.
2) Düwürtige we aşgazan-içege ulgamyna zeper ýetirip biljek ýokary duzly, gaty we gyzgyn iýmitlerden gaça duruň.

Haýsy iýmit aşgazan düwnük keseliniň öňüni alyp biler?
"Sarymsagyň, esasanam çig sarymsagyň mukdaryny kabul etmegi, aşgazan düwnük keseliniň öňüni alyş täsirini ýetirýär."Mundan başga-da, bu görnüşli iýmitler gündelik durmuşda aşgazan düwnük keseliniň öňüni almak üçin gowy saýlawdyr.

1) Soýa, düwnük keselini ýok etmek täsirine eýe bolan proteaz ingibitorlaryny öz içine alýar.
2) Balyk eti, süýt we ýumurtga ýaly ýokary hilli belokdaky proteaz ammiak nitritine güýçli päsgelçilik döredýär.Iýmit maddalarynyň täze bolmaly we nahar bişirmek ýaly sagdyn bişirmek usullary mümkin boldugyça ulanylýar.
3) Her gün takmynan 500 gr gök önüm iýiň.
4) Seleniumyň elementi, düwnük keseliniň öňüni alyş täsirine eýe.Haýwan bagry, deňiz balygy, şiitake we ak kömelekler selen baý iýmitlerdir.

Gadymy kitaplarda Ganoderma lucidumyň aşgazany we qi güýçlendirmek täsiri bar diýilýär.

Şu günki deslapky kliniki gözlegler Ganoderma lucidum ekstraktlarynyň käbir iýmit siňdiriş ulgamynyň kesellerine oňat bejeriş täsiriniň bardygyny we agyz ýaralaryny, hroniki atrofik däl gastrit, enterit we beýleki iýmit siňdiriş kesellerini netijeli bejerip biljekdigini görkezdi.
Zhi-Bin Lin tarapyndan redaktirlenen “Ganoderma lucidumyň farmakologiýasy we gözlegleri” -den bölek, s118

8-1-nji surat Ganoderma lucidumyň dürli faktorlar sebäpli döreýän aşgazan ýarasyna bejeriş täsiri

Doňuz eti Reishi bilen çorbany kesýär we arslanyň kömelegi bagyry we aşgazany goraýar.

Goşundylar: 4 gram GanoHerb öýjük diwary döwülen Ganoderma lucidum spora tozy, 20 gram guradylan arslan kömelegi, 200 gram doňuz eti, 3 dilim zynjyr.

Ectionsol görkezmeleri: Lionolbarsyň kömeleklerini we şiitake kömeleklerini ýuwuň we suwa batyryň.Doňuz etini kublara bölüň.Ingredhli maddalary gazana atyň.Olary gaýnadyň.Soňra dadyp görmek üçin 2 sagat gaýnadyň.Ahyrynda çorba spora tozy goşuň.

Dermanlyk iýmitlenişiň beýany: Lezzetli et çorbasy, Gi we arslan kömelekini aşgazany güýçlendirmek üçin Ganoderma lucidumyň funksiýalaryny birleşdirýär.Frequygy-ýygydan peşew we nokturiýa bolan adamlar ony içmeli däldir.

Göni soraglar

1) Garnymda Helicobacter pylori bar.Emma derman kabul etmek Helicobacter pylorini arassalap bilmez.Maňa aşgazan operasiýasy gerekmi?

Arassa Helicobacter pylori ýokançlygy aşgazanyň rezeksiýasyny talap etmeýär.Adatça, iki hepdelik neşe bejergisi ony bejerip biler;ýöne bejerilenden soň geljekde gaýtalanmajakdygyny aňlatmaýar.Bu hassanyň geljekdäki ýaşaýyş endiklerine baglydyr.Hyzmat edýän çemçe we çorbalary ulanmak maslahat berilýär.Mundan başga-da, içmek we çilim çekmek neşäniň täsirini peseldip biler.Maşgala agzasynyň “Helicobacter pylori” bardygyny anyklasa, tutuş maşgalanyň barlanmagy maslahat berilýär.

2) Kapsula endoskopiýa gastroskopiýanyň ornuny tutup bilermi?
Häzirki agyrysyz gastroskop, kapsulanyň endoskopy kapsula görnüşli endoskop bolsa, kamera aşgazanyň içini görmegi kynlaşdyrýan bolsa, aşgazan barlaglaryny agyrysyz geçirmäge mümkinçilik berýär.Käbir ýagdaýlarda diagnoz ýitirilip bilner;aşgazan keselleri üçin henizem (agyrysyz) gastroskopiýa etmek maslahat berilýär.

3) Näsagda köplenç içgeçme we garyn agyrylary bolýar, ýöne gastroskopiýa aşgazanda hiç hili kynçylyk tapyp bilmeýär.Näme üçin?

Içgeçme köplenç aşaky iýmit siňdiriş ulgamynda ýüze çykýar.Gastroskopiýa bilen baglanyşykly mesele ýok bolsa, kolonoskopiýa maslahat berilýär.