केहि समय पहिले, 1.2 मिलियन भन्दा बढी Weibo फलोअरहरू भएको चिनियाँ ब्लगर "मिन्ट सॉस स्मॉल क्यू", एक वर्षको निलम्बन पछि नेटिजन्सहरूलाई विदाई गर्न सन्देश पठायो।35 वर्षको उमेरमा, उनले घोषणा गरे कि उनीलाई ग्यास्ट्रिक क्यान्सर भएको छ, जुन वास्तवमै खेदजनक छ ...

क्यान्सर सेन्टरको पछिल्लो तथ्याङ्कले देखाउँछ कि चीनमा ग्यास्ट्रिक क्यान्सरका नयाँ केसहरू फोक्सोको क्यान्सर र कलेजोको क्यान्सरपछि दोस्रो स्थानमा छन् र युवा महिलाहरूमा ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको घटना बढिरहेको छ।यसको एउटा कारण भनेको महिलाहरू प्रायः डाइट वा उपवास बस्ने, खानाको मात्रा कम हुनु हो।सानो पेटले भरिएको महसुस गर्न सजिलो बनाउँछ, र यो पूर्णताको अनुभूति समयको साथ बढ्दै जान्छ।

अहिले पुरुषमा ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको प्रकोप बढे पनि महिलामा पनि ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको प्रकोप बढ्दै गएको छ ।यो अवस्थालाई नजरअन्दाज गर्न सकिँदैन!

1. ग्यास्ट्रिक क्यान्सर पत्ता लागेपछि किन पहिले नै उन्नत चरणमा छ?

प्रारम्भिक ग्यास्ट्रिक क्यान्सरमा प्रायः कुनै लक्षण हुँदैन, र यो पेट फुल्ने र डकार्ने जस्ता सामान्य पेट रोगहरू भन्दा धेरै फरक हुँदैन।दैनिक जीवनमा पहिचान गर्न गाह्रो छ।ग्यास्ट्रिक क्यान्सर पत्ता लागेपछि प्रायः उन्नत चरणमा हुन्छ।

ग्यास्ट्रिक क्यान्सर विकास

"चरण 0 मा, हस्तक्षेपकारी उपचार धेरै माध्यमबाट मात्र गर्न सकिँदैन तर यसले राम्रो प्रभाव पार्छ वा पूर्ण उपचार प्रभाव प्राप्त गर्न सक्छ।यदि ग्यास्ट्रिक क्यान्सर चरण 4 मा पत्ता लगाइयो भने, क्यान्सर कोशिकाहरू प्राय: पहिले नै फैलिसकेको छ।

त्यसैले, नियमित ग्यास्ट्रोस्कोपी स्क्रीनिंग आवश्यक छ।ग्यास्ट्रोस्कोप एक राडार जस्तै हो जसले सम्पूर्ण पेट "स्क्यान" गर्दछ।एक पटक असामान्य अवस्था फेला परेपछि, अन्य निरीक्षण विधिहरू जस्तै CT को मद्दतले, रोगको विकास चरण छिट्टै न्याय गर्न सकिन्छ।

2. पेटको क्यान्सरबाट बच्न युवाहरूले के गर्नुपर्छ?
सबै भन्दा पहिले, हामीले थाहा पाउनु पर्छ कि त्यहाँ 6 सामान्य कारकहरू छन् जसले ग्यास्ट्रिक क्यान्सर निम्त्याउँछ:
1) धुम्रपान गरिएको वा संरक्षित खानेकुराको अत्यधिक सेवन: यी खानाहरू पेटमा ग्यास्ट्रिक क्यान्सरसँग सम्बन्धित नाइट्राइटमा परिणत हुन्छन्।
2) हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी: हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी समूह 1 कार्सिनोजेन हो।
3) तंबाकू र रक्सी उत्तेजना: धुम्रपान ग्यास्ट्रिक क्यान्सर मृत्युको लागि उत्प्रेरक हो।
4) आनुवंशिक कारकहरू: सर्वेक्षणले ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको घटनाले पारिवारिक जमघटको प्रवृत्ति देखाउँदछ।यदि परिवारमा ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको इतिहास छ भने, यो आनुवंशिक जाँच गर्न सिफारिस गरिन्छ;
5) पूर्व क्यान्सर रोगहरू: क्रोनिक एट्रोफिक ग्यास्ट्राइटिस जस्ता पूर्व क्यान्सर घावहरू क्यान्सर होइनन्, तर तिनीहरू क्यान्सरमा विकास हुने सम्भावना हुन्छ।
6) अनियमित आहार जस्तै बारम्बार रातको खाजा र धेरै खाने।
थप रूपमा, उच्च कामको दबाबले पनि सम्बन्धित रोगहरूको घटनालाई प्रेरित गर्न सक्छ।परम्परागत चिनियाँ औषधिले पेट र मुटु जोडिएको विश्वास गर्छ, र भावनाहरूले ग्यास्ट्रिक रोगहरूको घटनालाई प्रेरित गर्न सक्छ र सजिलै पेट फुल्ने र असुविधा हुन सक्छ।

युवाहरूले कसरी ग्यास्ट्रिक क्यान्सरलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्नुपर्दछ?
1) नियमित जीवन: यदि तपाईं दिनमा भारी कामको दबाबबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले रातमा रक्सी र डिनर पार्टीहरू कम गर्नुपर्छ;तपाईं व्यायाम र पढाइ मार्फत आफ्नो शरीर र दिमाग आराम गर्न सक्नुहुन्छ।
२) नियमित ग्यास्ट्रोस्कोपी: ४० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूले नियमित ग्यास्ट्रोस्कोपी गर्नुपर्छ।यदि तपाईंसँग पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईंले 40 वर्षको उमेर अघि नियमित ग्यास्ट्रोस्कोपी गर्नुपर्छ।
३) लसुनको अलावा पेटको क्यान्सरबाट बच्न यी खानेकुरा पनि खान सक्नुहुन्छ ।
भनाइ अनुसार, मानिसहरूले खानालाई आफ्नो मुख्य चाहना मान्छन्।पेटको क्यान्सरबाट कसरी बच्ने ?त्यहाँ दुई मुख्य बुँदाहरू छन्:

१) विविध खाना: एउटै खानेकुरा वा शाकाहारी भोजन मात्रै खानु उचित हुँदैन।सन्तुलित आहार कायम गर्न आवश्यक छ।
2) धेरै नुन, कडा र तातो खानेकुराहरू नखानुहोस्, जसले अन्ननली र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्र्याक्टलाई नोक्सान पुर्‍याउन सक्छ।

कुन खानाले पेटको क्यान्सरबाट बच्न सक्छ?
"लसुन, विशेष गरी काँचो लसुनको मात्रात्मक सेवनले ग्यास्ट्रिक क्यान्सरमा राम्रो निवारक प्रभाव पार्छ।"थप रूपमा, यी प्रकारका खानाहरू दैनिक जीवनमा पेटको क्यान्सर रोक्नको लागि सबै राम्रो विकल्पहरू हुन्।

१) सोयाबिनमा प्रोटीज इन्हिबिटर हुन्छ, जसले क्यान्सरलाई दमन गर्ने प्रभाव पार्छ।
2) माछाको मासु, दूध र अण्डा जस्ता उच्च गुणस्तरको प्रोटिनमा पाइने प्रोटीजले अमोनियम नाइट्राइटमा बलियो निरोधात्मक प्रभाव पार्छ।आधार यो हो कि खाद्य सामग्रीहरू ताजा र स्वस्थ खाना पकाउने विधिहरू जस्तै स्टीविंग सम्भव भएसम्म प्रयोग गरिन्छ।
3) हरेक दिन लगभग 500 ग्राम तरकारी खानुहोस्।
4) ट्रेस तत्व सेलेनियम क्यान्सर मा एक राम्रो रोकथाम प्रभाव छ।जनावरको कलेजो, समुद्री माछा, शिताके र सेतो फंगस सबै सेलेनियम युक्त खानेकुरा हुन्।

गानोडर्मा लुसिडमले पेट र क्यूईलाई बलियो बनाउने प्रभाव पारेको कुरा प्राचीन पुस्तकहरूले रेकर्ड गरेका छन्।

आजको प्रारम्भिक क्लिनिकल अध्ययनहरूले यो पनि देखाएको छ कि गानोडर्मा ल्युसिडम एक्स्ट्र्याक्टले केही पाचन प्रणाली रोगहरूमा राम्रो उपचारात्मक प्रभाव पार्छ, र यसले प्रभावकारी रूपमा मुखको अल्सर, पुरानो गैर-एट्रोफिक ग्यास्ट्राइटिस, इन्टराइटिस र अन्य पाचन पथ रोगहरूको उपचार गर्न सक्छ।
Zhi-Bin Lin, p118 द्वारा सम्पादित "Ganoderma lucidum को औषधि विज्ञान र अनुसन्धान" बाट उद्धृत

चित्र 8-1 विभिन्न कारकहरूको कारणले हुने पेप्टिक अल्सरमा गानोडर्मा लुसिडमको उपचारात्मक प्रभाव

रेशी र शेरको माने च्याउसँग पोर्क चप सूपले कलेजो र पेटलाई बचाउँछ।

सामाग्री: 4 ग्राम गानोहर्ब सेल-वाल भाँचिएको गानोडर्मा लुसिडम स्पोर पाउडर, 20 ग्राम सुक्खा सिंहको माने च्याउ, 200 ग्राम सुँगुरको चप, अदुवाको 3 टुक्रा।

निर्देशन: सिंहको माने च्याउ र शिताके च्याउलाई धुनुहोस् र पानीमा भिजाउनुहोस्।पोर्क चपहरू क्यूबहरूमा काट्नुहोस्।सबै सामग्रीहरू सँगै बर्तनमा राख्नुहोस्।तिनीहरूलाई फोडामा ल्याउनुहोस्।त्यसपछि स्वादको लागि 2 घण्टा उबाल्नुहोस्।अन्तमा, सूपमा स्पोर पाउडर थप्नुहोस्।

औषधीय आहार विवरण: स्वादिष्ट मासुको सूपले ग्यानोडर्मा लुसिडमको कार्यलाई क्यूई र शेरको माने च्याउले पेटलाई बलियो बनाउन संयोजन गर्दछ।बारम्बार पिसाब लाग्ने र नोक्चुरिया भएका मानिसहरूले यो पिउनु हुँदैन।

लाइभ प्रश्नोत्तर

1) मेरो पेटमा हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी छ।तर औषधि सेवनले हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी हटाउन सक्दैन।के मलाई पेटको शल्यक्रिया चाहिन्छ?

शुद्ध हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी संक्रमणलाई पेट रिसेक्शन आवश्यक पर्दैन।नियमित रूपमा, दुई हप्ताको औषधि उपचारले यसलाई निको पार्न सक्छ;तर एकपटक निको भइसकेपछि भविष्यमा पुनरावृत्ति हुँदैन भन्ने होइन।यो रोगीको भविष्यको बानीमा निर्भर गर्दछ।सेवा गर्ने चम्चा र चपस्टिकहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।थप रूपमा, मद्यपान र धुम्रपानले औषधिको प्रभावकारिता कम गर्न सक्छ।यदि परिवारको कुनै सदस्यलाई हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी भएको फेला पर्यो भने, यो सिफारिस गरिन्छ कि सम्पूर्ण परिवारको जाँच गर्नुहोस्।

२) क्याप्सुल एन्डोस्कोपीले ग्यास्ट्रोस्कोपीलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्छ?
हालको पीडारहित ग्यास्ट्रोस्कोपले तपाईंलाई बिना दुखाइ पेट जाँच गर्न अनुमति दिन्छ जबकि क्याप्सुल एन्डोस्कोप क्याप्सुल आकारको एन्डोस्कोप हो, र क्यामेरा सजिलैसँग बलगमसँग टाँसिएको हुन्छ, यसले पेटको भित्री भाग हेर्न गाह्रो बनाउँछ।केही अवस्थामा, निदान छुटेको हुन सक्छ;ग्यास्ट्रिक रोगहरूको लागि, यो अझै पनि (पीडारहित) ग्यास्ट्रोस्कोपी गर्न सिफारिस गरिन्छ।

३) बिरामीलाई अक्सर झाडापखाला र पेट दुख्ने समस्या हुन्छ तर ग्यास्ट्रोस्कोपी गर्दा पेटमा कुनै समस्या पत्ता लाग्दैन ।किन?

पखाला सामान्यतया तल्लो पाचन पथमा हुन्छ।यदि ग्यास्ट्रोस्कोपीमा कुनै समस्या छैन भने, कोलोनोस्कोपी सिफारिस गरिन्छ।