Bir müddət əvvəl Weibo-nun 1,2 milyondan çox izləyicisi olan çinli bloqqer “Mint Sauce Small Q” bir illik fəaliyyəti dayandırdıqdan sonra netizenlərlə vidalaşmaq üçün mesaj göndərdi.35 yaşında o, mədə xərçənginin inkişaf etmiş olduğunu açıqladı, bu, həqiqətən təəssüf doğurur ...

Xərçəng Mərkəzinin son statistikası göstərir ki, Çində yeni mədə xərçəngi halları ağciyər xərçəngi və qaraciyər xərçəngindən sonra ikinci yerdədir və gənc qadınlarda mədə xərçənginə tutulma halları artmaqdadır.Səbəblərdən biri qadınların tez-tez pəhriz saxlaması və ya oruc tutması, nəticədə daha az qida qəbul etməsidir.Kiçik bir mədə toxluq hissini asanlaşdırır və bu toxluq hissi zamanla artır.

Hazırda kişilərdə mədə xərçənginə tutulma halları daha çox olsa da, qadınlarda da mədə xərçənginə tutulma halları artmaqdadır.Bu vəziyyət göz ardı edilə bilməz!

1.Niyə mədə xərçəngi aşkar edildikdən sonra artıq inkişaf etmiş mərhələdədir?

Erkən mədə xərçəngi çox vaxt heç bir əlamət göstərmir və mədə şişməsi və gəyirmə kimi adi mədə xəstəliklərindən çox da fərqlənmir.Gündəlik həyatda müəyyən etmək çətindir.Mədə xərçəngi aşkar edildikdən sonra çox vaxt inkişaf etmiş bir mərhələdə olur.

Mədə xərçənginin inkişafı

“Mərhələ 0-da müdaxilə müalicəsi nəinki bir çox vasitələrlə həyata keçirilə bilər, həm də yaxşı təsir göstərir və ya tam müalicə effektinə nail ola bilir.Mədə xərçəngi 4-cü mərhələdə aşkar edilərsə, xərçəng hüceyrələri çox vaxt artıq yayılıb”.

Buna görə müntəzəm qastroskopiya skrini lazımdır.Qastroskop bütün mədəni “skan edən” radara bənzəyir.Anormal bir vəziyyət aşkar edildikdə, CT kimi digər müayinə üsullarının köməyi ilə xəstəliyin inkişaf mərhələsini tez bir zamanda mühakimə etmək olar.

2.Gənclər mədə xərçəngindən qorunmaq üçün nə etməlidirlər?
Əvvəlcə bilməliyik ki, mədə xərçənginə səbəb olan 6 ümumi faktor var:
1) Hisə verilmiş və ya konservləşdirilmiş qidaların həddindən artıq qəbulu: Bu qidalar mədədə mədə xərçəngi ilə əlaqəli nitritlərə çevrilir.
2) Helicobacter pylori: Helicobacter pylori 1-ci qrup kanserogendir.
3) Tütün və alkoqolun stimullaşdırılması: siqaret mədə xərçəngi ölümünün katalizatorudur.
4) Genetik faktorlar: Sorğu nəticəsində məlum olub ki, mədə xərçənginin tezliyi ailəvi birləşmə meylini göstərir.Ailədə mədə xərçəngi tarixçəsi varsa, genetik skrininq etmək tövsiyə olunur;
5) Xərçəng öncəsi xəstəliklər: Xroniki atrofik qastrit kimi xərçəng öncəsi lezyonlar xərçəng deyil, lakin xərçəngə çevrilmə ehtimalı yüksəkdir.
6) Tez-tez gecə qəlyanaltıları və həddindən artıq yemək kimi nizamsız pəhriz.
Bundan əlavə, yüksək iş təzyiqi də əlaqəli xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.Ənənəvi Çin təbabəti mədə və ürəyin əlaqəli olduğuna inanır və emosiyalar mədə xəstəliklərinin yaranmasına səbəb ola bilər və asanlıqla mədə şişkinliyinə və narahatlığına səbəb ola bilər.

Gənclər mədə xərçənginin qarşısını necə effektiv şəkildə almalıdırlar?
1)Normal həyat: Gün ərzində ağır iş təzyiqindən əziyyət çəksəniz belə, gecələr alkoqolizm və şam yeməyini azaltmalısınız;idman və oxumaqla bədəninizi və zehninizi rahatlaşdıra bilərsiniz.
2) Daimi qastroskopiya: 40 yaşdan yuxarı insanlar mütəmadi olaraq qastroskopiyadan keçməlidirlər;ailə tarixçəniz varsa, 40 yaşından əvvəl müntəzəm qastroskopiyadan keçməlisiniz.
3) Sarımsaqdan başqa mədə xərçənginin qarşısını almaq üçün bu qidaları da yeyə bilərsiniz.
Necə deyərlər, insanlar yeməyə əsas ehtiyacları kimi baxırlar.Pəhriz vasitəsilə mədə xərçəngindən necə qorunmaq olar?İki əsas məqam var:

1) Müxtəlif yeməklər: Yalnız bir yemək və ya yalnız vegetarian pəhriz yemək məsləhət görülmür.Balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq şərtdir.
2) Qida borusuna və mədə-bağırsaq traktına zərər verə biləcək çox duzlu, bərk və isti yeməklərdən uzaq durun.

Hansı qida mədə xərçənginin qarşısını ala bilər?
"Sarımsağın, xüsusilə də çiy sarımsağın kəmiyyətcə qəbulunu saxlamaq mədə xərçənginə qarşı yaxşı profilaktik təsirə malikdir."Bundan əlavə, bu növ qidalar gündəlik həyatda mədə xərçənginin qarşısını almaq üçün yaxşı seçimdir.

1) Soyada xərçəngin qarşısını alan proteaz inhibitorları var.
2) Balıq əti, süd və yumurta kimi yüksək keyfiyyətli zülalın tərkibində olan proteaz ammonium nitritə güclü inhibitor təsir göstərir.Əsas odur ki, qida inqrediyentləri təzə olmalıdır və güveç kimi sağlam bişirmə üsullarından mümkün olduğu qədər istifadə edilir.
3) Hər gün təxminən 500 q tərəvəz yeyin.
4) Selenium mikroelementi xərçəngə qarşı yaxşı profilaktik təsirə malikdir.Heyvanların qaraciyəri, dəniz balığı, şitake və ağ göbələk seleniumla zəngin qidalardır.

Qədim kitablarda yazır ki, Ganoderma lucidum mədə və qi-ni canlandırır.

Bugünkü ilkin klinik tədqiqatlar da göstərmişdir ki, Ganoderma lucidum ekstraktları bəzi həzm sistemi xəstəliklərinə yaxşı müalicəvi təsir göstərir və ağız boşluğunun xoralarını, xroniki atrofik olmayan qastritləri, enteritləri və həzm sisteminin digər xəstəliklərini effektiv müalicə edə bilir.
Zhi-Bin Lin tərəfindən redaktə edilən “Ganoderma lucidumun farmakologiyası və tədqiqi” kitabından götürülmüşdür, səh118

Şəkil 8-1 Ganoderma lucidumun müxtəlif amillərin yaratdığı mədə xorasına terapevtik təsiri

Reyşi və aslan yallı göbələk ilə donuz əti şorbası qaraciyəri və mədəni qoruyur.

Tərkibi: 4 qram GanoHerb hüceyrə divarı qırılmış Ganoderma lucidum spor tozu, 20 qram qurudulmuş aslan yal göbələyi, 200 qram donuz əti, 3 dilim zəncəfil.

İstifadə qaydası: Aslan yal göbələyi və şitake göbələyini yuyun və suda isladın.Donuz ətini kublara kəsin.Bütün inqrediyentləri birlikdə qazana qoyun.Onları bir qaynadək gətirin.Sonra dadmaq üçün 2 saat bişirin.Sonda şorbaya spor tozunu əlavə edin.

Müalicəvi pəhriz təsviri: Dadlı ət şorbası mədəyə can vermək üçün Qi və aslan yalını canlandırmaq üçün Ganoderma lucidumun funksiyalarını birləşdirir.Tez-tez sidiyə çıxanlar və gecələri olanlar içməməlidir.

Canlı sual-cavab

1) Mədəmdə Helicobacter pylori var.Ancaq dərman qəbul etmək Helicobacter pylori-ni təmizləyə bilməz.Mədə əməliyyatına ehtiyacım varmı?

Saf Helicobacter pylori infeksiyası mədə rezeksiyası tələb etmir.Müntəzəm olaraq, iki həftəlik dərman müalicəsi onu müalicə edə bilər;lakin bir dəfə sağalmaq gələcəkdə təkrarlanmanın olmayacağı anlamına gəlmir.Bu, xəstənin gələcək həyat vərdişlərindən asılıdır.Servis qaşıqları və çubuqlardan istifadə etmək tövsiyə olunur.Bundan əlavə, içmək və siqaret çəkmək dərmanın effektivliyini azalda bilər.Ailə üzvlərindən birində Helicobacter pylori aşkar edilərsə, bütün ailənin müayinədən keçməsi tövsiyə olunur.

2) Kapsul endoskopiyası qastroskopiyanı əvəz edə bilərmi?
Hazırkı ağrısız qastroskop mədə müayinələrini ağrısız həyata keçirməyə imkan verir, kapsul endoskop isə kapsul formalı endoskopdur və kamera asanlıqla seliklə ilişib qaldığı üçün mədənin içini görmək çətinləşir.Bəzi hallarda diaqnoz qaçırıla bilər;mədə xəstəlikləri üçün hələ də (ağrısız) qastroskopiya etmək tövsiyə olunur.

3) Xəstədə tez-tez ishal və qarın ağrısı olur, lakin qastroskopiya mədədə heç bir problem tapa bilmir.Niyə?

İshal adətən aşağı həzm sistemində baş verir.Qastroskopiya ilə bağlı problem yoxdursa, kolonoskopiya məsləhət görülür.