কিছু সময় আগে, “মিন্ট সস স্মল কিউ”, একজন চীনা ব্লগার যার 1.2 মিলিয়নেরও বেশি ওয়েইবো অনুসারী, এক বছর সাসপেনশনের পরে নেটিজেনদের বিদায় জানাতে একটি বার্তা পাঠিয়েছিলেন৷35 বছর বয়সে, তিনি ঘোষণা করেছিলেন যে তিনি উন্নত গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারে আক্রান্ত, যা সত্যিই দুঃখজনক…

ক্যান্সার সেন্টারের সর্বশেষ পরিসংখ্যান দেখায় যে চীনে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের নতুন কেস ফুসফুসের ক্যান্সার এবং লিভার ক্যান্সারের পরেই দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে এবং অল্পবয়সী মহিলাদের মধ্যে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের ঘটনা বাড়ছে।এর একটি কারণ হল মহিলারা প্রায়শই ডায়েট করেন বা রোজা রাখেন, ফলে খাদ্য গ্রহণ কম হয়।একটি ছোট পেট পূর্ণ অনুভব করা সহজ করে তোলে এবং এই পূর্ণতার অনুভূতি সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়।

যদিও বর্তমানে পুরুষদের মধ্যে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের প্রকোপ বেশি, তবে মহিলাদের মধ্যে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের প্রবণতাও বাড়ছে।এই অবস্থা উপেক্ষা করা যাবে না!

1. গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার আবিষ্কার হওয়ার পরে কেন এটি ইতিমধ্যে একটি উন্নত পর্যায়ে রয়েছে?

প্রারম্ভিক গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের প্রায়শই কোন উপসর্গ থাকে না এবং এটি সাধারণ পেটের রোগ যেমন পেট ফোলা এবং বেলচিং থেকে খুব একটা আলাদা নয়।দৈনন্দিন জীবনে চিহ্নিত করা কঠিন।গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার প্রায়শই একটি উন্নত পর্যায়ে একবার এটি পাওয়া যায়.

গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের বিকাশ

"0 পর্যায়ে, হস্তক্ষেপমূলক চিকিত্সা শুধুমাত্র অনেক উপায়ে বাহিত হতে পারে না কিন্তু এটি একটি ভাল প্রভাব ফেলে বা একটি সম্পূর্ণ নিরাময় প্রভাব অর্জন করতে পারে।যদি গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার স্টেজ 4 এ আবিষ্কৃত হয়, ক্যান্সার কোষগুলি প্রায়ই ইতিমধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে।"

অতএব, নিয়মিত গ্যাস্ট্রোস্কোপি স্ক্রীনিং প্রয়োজন।একটি গ্যাস্ট্রোস্কোপ একটি রাডারের মতো যা পুরো পেট "স্ক্যান" করে।একবার একটি অস্বাভাবিক পরিস্থিতি পাওয়া গেলে, অন্যান্য পরিদর্শন পদ্ধতি যেমন সিটির সাহায্যে, রোগের বিকাশের পর্যায়ে দ্রুত বিচার করা যেতে পারে।

2. পাকস্থলীর ক্যান্সার প্রতিরোধে তরুণদের কি করা উচিত?
প্রথমত, আমাদের অবশ্যই জানতে হবে যে 6 টি সাধারণ কারণ রয়েছে যা গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার সৃষ্টি করে:
1) ধূমপান করা বা সংরক্ষিত খাবারের অত্যধিক গ্রহণ: এই খাবারগুলি পাকস্থলীতে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের সাথে যুক্ত নাইট্রাইটে রূপান্তরিত হয়।
2) হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি: হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি একটি গ্রুপ 1 কার্সিনোজেন।
3) তামাক এবং অ্যালকোহল উদ্দীপনা: ধূমপান গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের মৃত্যুর জন্য একটি অনুঘটক।
4) জেনেটিক কারণ: জরিপে দেখা গেছে যে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের ঘটনা পারিবারিক সমষ্টির প্রবণতা দেখায়।যদি পরিবারে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, তাহলে জেনেটিক স্ক্রীনিং করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
5) প্রাক-ক্যান্সারাস রোগ: প্রাক-ক্যান্সারাস ক্ষত যেমন দীর্ঘস্থায়ী অ্যাট্রোফিক গ্যাস্ট্রাইটিস ক্যান্সার নয়, তবে সেগুলি ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
6) অনিয়মিত খাদ্য যেমন ঘন ঘন রাতের জলখাবার এবং অতিরিক্ত খাওয়া।
এছাড়াও, উচ্চ কাজের চাপও সম্পর্কিত রোগের ঘটনাকে প্ররোচিত করতে পারে।ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে পেট এবং হৃদয় সংযুক্ত, এবং আবেগ গ্যাস্ট্রিক রোগের ঘটনাকে প্ররোচিত করতে পারে এবং সহজেই পেট ফোলা এবং অস্বস্তি হতে পারে।

কিভাবে তরুণদের কার্যকরভাবে গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার প্রতিরোধ করা উচিত?
1) একটি নিয়মিত জীবন: এমনকি যদি আপনি দিনের বেলা ভারী কাজের চাপে ভোগেন, তবে আপনার মদ্যপান এবং রাতে ডিনার পার্টি কমানো উচিত;আপনি ব্যায়াম এবং পড়ার মাধ্যমে আপনার শরীর এবং মন শিথিল করতে পারেন।
2) নিয়মিত গ্যাস্ট্রোস্কোপি: 40 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের নিয়মিত গ্যাস্ট্রোস্কোপি করা উচিত;যদি আপনার পারিবারিক ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার 40 বছর বয়সের আগে নিয়মিত গ্যাস্ট্রোস্কোপি করা উচিত।
৩) রসুনের পাশাপাশি পেটের ক্যান্সার প্রতিরোধেও খেতে পারেন এই খাবারগুলো।
প্রবাদটি হিসাবে, লোকেরা খাদ্যকে তাদের প্রধান চাহিদা হিসাবে বিবেচনা করে।কিভাবে খাদ্যের মাধ্যমে পাকস্থলীর ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যায়?দুটি মূল পয়েন্ট আছে:

1) বৈচিত্র্যময় খাবার: শুধুমাত্র একটি খাবার বা শুধুমাত্র নিরামিষ খাবার খাওয়া ঠিক নয়।একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা আবশ্যক।
2) উচ্চ-লবণ, শক্ত এবং গরম খাবার এড়িয়ে চলুন, যা খাদ্যনালী এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ক্ষতি করতে পারে।

কোন খাবার পাকস্থলীর ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে?
"রসুন, বিশেষ করে কাঁচা রসুনের পরিমাণগত ভোজন বজায় রাখা, গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের উপর একটি ভাল প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলে।"উপরন্তু, এই ধরনের খাবার দৈনন্দিন জীবনে পেট ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য সব ভাল পছন্দ।

1) সয়াবিনে প্রোটিজ ইনহিবিটর রয়েছে, যা ক্যান্সার দমন করার প্রভাব রাখে।
2) উচ্চ মানের প্রোটিন যেমন মাছের মাংস, দুধ এবং ডিমের মধ্যে থাকা প্রোটিস অ্যামোনিয়াম নাইট্রাইটের উপর একটি শক্তিশালী প্রতিরোধক প্রভাব ফেলে।ভিত্তি হল খাদ্য উপাদানগুলি অবশ্যই তাজা এবং স্বাস্থ্যকর রান্নার পদ্ধতি যেমন স্টুইং যতটা সম্ভব ব্যবহার করা হয়।
3) প্রতিদিন প্রায় 500 গ্রাম শাকসবজি খান।
4) ট্রেস উপাদান সেলেনিয়াম ক্যান্সারের উপর একটি ভাল প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলে।পশুর কলিজা, সামুদ্রিক মাছ, শিটকে এবং সাদা ছত্রাক সবই সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ খাবার।

প্রাচীন বইগুলি রেকর্ড করে যে গ্যানোডার্মা লুসিডামের পাকস্থলী এবং কিউইকে শক্তিশালী করার প্রভাব রয়েছে।

আজকের প্রাথমিক ক্লিনিকাল গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে গ্যানোডার্মা লুসিডাম নির্যাস কিছু পরিপাকতন্ত্রের রোগের উপর ভালো নিরাময়মূলক প্রভাব ফেলে এবং কার্যকরভাবে মুখের আলসার, দীর্ঘস্থায়ী নন-অ্যাট্রোফিক গ্যাস্ট্রাইটিস, এন্ট্রাইটিস এবং অন্যান্য পাচনতন্ত্রের রোগের চিকিৎসা করতে পারে।
Zhi-Bin Lin, p118 দ্বারা সম্পাদিত "ফার্মাকোলজি অ্যান্ড রিসার্চ অফ গ্যানোডার্মা লুসিডাম" থেকে উদ্ধৃত করা হয়েছে

চিত্র 8-1 বিভিন্ন কারণের কারণে পেপটিক আলসারের উপর গ্যানোডার্মা লুসিডামের থেরাপিউটিক প্রভাব

রেইশি এবং সিংহের মাশরুমের সাথে শুয়োরের মাংসের চপস স্যুপ লিভার এবং পেটকে রক্ষা করে।

উপকরণ: 4 গ্রাম গ্যানোহার্ব কোষ-প্রাচীর ভাঙা গ্যানোডার্মা লুসিডাম স্পোর পাউডার, 20 গ্রাম শুকনো সিংহের মাশরুম, 200 গ্রাম শূকরের চপ, 3 টুকরা আদা।

নির্দেশনা: সিংহের মাশরুম এবং শিতাকে মাশরুম ধুয়ে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।শুয়োরের মাংসের চপগুলিকে কিউব করে কেটে নিন।সব উপকরণ একসঙ্গে পাত্রে রাখুন।একটি ফোঁড়া তাদের আনুন.তারপর স্বাদ মত 2 ঘন্টা সিদ্ধ করুন।সবশেষে, স্যুপে স্পোর পাউডার যোগ করুন।

ঔষধি খাদ্যের বিবরণ: সুস্বাদু মাংসের স্যুপ গ্যানোডার্মা লুসিডামের কাজগুলিকে একত্রিত করে কিউই এবং সিংহের মাশরুমকে চাঙ্গা করে।ঘন ঘন প্রস্রাব এবং নকটুরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটি পান করা উচিত নয়।

লাইভ প্রশ্নোত্তর

1) আমার পেটে Helicobacter pylori আছে।কিন্তু ওষুধ খেলে হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি পরিষ্কার করা যায় না।আমার কি পেটের অস্ত্রোপচার দরকার?

বিশুদ্ধ হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি সংক্রমণের জন্য পেট রিসেকশনের প্রয়োজন হয় না।নিয়মিতভাবে, দুই সপ্তাহের ওষুধের চিকিত্সা এটি নিরাময় করতে পারে;কিন্তু একবার নিরাময় হওয়ার অর্থ এই নয় যে ভবিষ্যতে আর পুনরাবৃত্তি হবে না।এটি রোগীর ভবিষ্যত জীবনযাপনের অভ্যাসের উপর নির্ভর করে।পরিবেশনকারী চামচ এবং চপস্টিক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।এছাড়াও, মদ্যপান এবং ধূমপান ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।যদি পরিবারের কোনো সদস্যের হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি পাওয়া যায়, তাহলে পুরো পরিবারকে স্ক্রিন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2) ক্যাপসুল এন্ডোস্কোপি গ্যাস্ট্রোস্কোপি প্রতিস্থাপন করতে পারে?
বর্তমান ব্যথাহীন গ্যাস্ট্রোস্কোপ আপনাকে ব্যথা ছাড়াই পেট পরীক্ষা করতে দেয় যখন ক্যাপসুল এন্ডোস্কোপ একটি ক্যাপসুল-আকৃতির এন্ডোস্কোপ, এবং ক্যামেরাটি সহজেই শ্লেষ্মা দিয়ে আটকে যায়, যার ফলে পেটের ভিতরে দেখতে অসুবিধা হয়।কিছু ক্ষেত্রে, রোগ নির্ণয় মিস হতে পারে;গ্যাস্ট্রিক রোগের জন্য, এটি এখনও (ব্যথাহীন) গ্যাস্ট্রোস্কোপি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3) একজন রোগীর প্রায়ই ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা হয়, কিন্তু গ্যাস্ট্রোস্কোপি পেটে কোন সমস্যা খুঁজে পায় না।কেন?

ডায়রিয়া সাধারণত নিম্ন পরিপাকতন্ত্রে হয়।গ্যাস্ট্রোস্কোপিতে কোনো সমস্যা না থাকলে, কোলনোস্কোপির পরামর্শ দেওয়া হয়।