Wani lokaci da ya wuce, "Mint Sauce Small Q", wani mawallafin yanar gizo na kasar Sin mai mabiya Weibo sama da miliyan 1.2, ya aika da sako don yin bankwana da masu amfani da yanar gizo bayan shekara guda na dakatarwa.Tana da shekaru 35, ta sanar da cewa ta kamu da ciwon daji na ciki, wanda ke da matukar nadama…

Alkaluma na baya-bayan nan da cibiyar kula da cutar daji ta kasar Sin ta fitar sun nuna cewa, sabbin cututtukan da suka kamu da cutar kansar ciki a kasar Sin sun kasance na biyu bayan cutar sankarar huhu da hanta, kuma cutar kansar ciki ga mata matasa na karuwa.Ɗaya daga cikin dalilan shine mata sukan ci abinci ko azumi, yana haifar da ƙananan abinci.Ƙananan ciki yana sa sauƙin jin dadi, kuma wannan jin dadi yana karuwa a kan lokaci.

Ko da yake a halin yanzu cutar kansar ciki a cikin maza ya fi yawa, amma cutar kansar ciki a cikin mata yana karuwa.Ba za a iya watsi da wannan yanayin ba!

1.Me yasa ciwon daji na ciki ya riga ya ci gaba da zarar an gano shi?

Ciwon daji na farko na ciki sau da yawa ba shi da wata alama, kuma ba ya bambanta da na yau da kullun da cututtukan ciki kamar kumburin ciki da kumburin ciki.Yana da wuya a gane a rayuwar yau da kullum.Ciwon daji na ciki yakan kasance a matakin ci gaba da zarar an same shi.

Ci gaban ciwon daji na ciki

"A mataki na 0, maganin sa baki ba kawai za'a iya aiwatar da shi ta hanyoyi da yawa ba amma kuma yana da tasiri mai kyau ko zai iya cimma cikakkiyar sakamako.Idan an gano ciwon daji na ciki a mataki na 4, kwayoyin cutar kansa sun riga sun yadu."

Saboda haka, ya zama dole don duba gastroscopy na yau da kullum.Gastroscope kamar radar ne wanda ke "bincike" duka ciki.Da zarar an sami wani yanayi mara kyau, tare da taimakon wasu hanyoyin bincike irin su CT, za a iya yanke hukunci da sauri matakin ci gaban cutar.

2.Me ya kamata matasa su yi don rigakafin cutar kansar ciki?
Da farko, dole ne mu san cewa akwai abubuwa guda 6 da ke haifar da ciwon daji na ciki:
1) Yawan shan kyafaffen abinci ko kayan abinci da aka adana: Ana canza waɗannan abincin a cikin ciki zuwa nitrites masu alaƙa da ciwon daji na ciki.
2) Helicobacter pylori: Helicobacter pylori ne na rukuni na 1 carcinogen.
3)Taba da shaye-shaye: shan taba yana haifar da mutuwar ciwon daji na ciki.
4) Abubuwan Halittu: Binciken ya gano cewa kamuwa da ciwon daji na ciki yana nuna halin haɗuwar iyali.Idan iyali yana da tarihin ciwon daji na ciki, ana ba da shawarar yin gwajin kwayoyin halitta;
5) Cututtuka masu saurin kamuwa da cutar kansa: Ciwon daji masu saurin kamuwa da ciwon ciki irin su gatari na yau da kullun ba ciwon daji ba ne, amma yana iya zama cutar kansa.
6) Rashin cin abinci na yau da kullun kamar yawan ciye-ciye da dare da yawan cin abinci.
Bugu da ƙari, matsanancin matsin lamba kuma na iya haifar da faruwar cututtuka masu alaƙa.Magungunan gargajiya na kasar Sin sun yi imanin cewa ciki da zuciya suna da alaƙa, kuma motsin rai na iya haifar da kamuwa da cututtukan ciki kuma yana iya haifar da kumburin ciki da rashin jin daɗi cikin sauƙi.

Ta yaya ya kamata matasa su hana ciwon daji na ciki yadda ya kamata?
1) Rayuwa ta yau da kullum: Ko da kuna fama da matsananciyar aiki a cikin rana, ya kamata ku rage shaye-shaye da liyafar cin abinci da dare;zaka iya kwantar da hankalinka da jikinka ta hanyar motsa jiki da karatu.
2) Gastroscopy na yau da kullum: Mutanen da suka wuce shekaru 40 ya kamata su yi gastroscopy na yau da kullum;Idan kuna da tarihin iyali, yakamata ku sami gastroscopy na yau da kullun kafin shekaru 40.
3) Banda tafarnuwa, ana iya cin wadannan abinci domin hana ciwon daji na ciki.
Kamar yadda ake cewa, mutane suna ɗaukar abinci a matsayin abin da suke so.Yadda ake rigakafin ciwon daji ta hanyar abinci?Akwai mahimman abubuwa guda biyu:

1) Abinci iri-iri: Ba a so a ci abinci ɗaya kawai ko kuma kawai cin ganyayyaki kawai.Kula da daidaitaccen abinci dole ne.
2) A guji abinci mai yawan gishiri, mai kauri da zafi, wanda zai iya lalata magudanar hanji da kuma hanjin ciki.

Wane abinci ne zai iya hana kansar ciki?
"Kiyaye yawan shan tafarnuwa, musamman danyen tafarnuwa, yana da kyakkyawar rigakafin cutar kansar ciki."Bugu da ƙari, irin waɗannan nau'ikan abinci duk zaɓi ne masu kyau don hana ciwon daji na ciki a rayuwar yau da kullun.

1) Waken soya na dauke da sinadarin protease, wanda ke da tasirin danne cutar kansa.
2) Protease da ke ƙunshe a cikin furotin mai inganci kamar naman kifi, madara da ƙwai yana da tasiri mai ƙarfi akan ammonium nitrite.Jigon shi ne cewa kayan abinci dole ne su kasance sabo da lafiyayyen hanyoyin dafa abinci kamar ana amfani da su gwargwadon iko.
3) Ku ci kusan gram 500 na kayan lambu kowace rana.
4) sinadarin selenium yana da tasiri mai kyau na rigakafi akan ciwon daji.Hanta dabba, kifin teku, shitake da farin naman gwari duk abinci ne mai arzikin selenium.

Littattafai na dā sun rubuta cewa Ganoderma lucidum yana da tasirin ƙarfafa ciki da qi.

Binciken farko na asibiti na yau ma ya nuna cewa ganoderma lucidum ruwan 'ya'yan itace yana da sakamako mai kyau na warkarwa a kan wasu cututtuka na tsarin narkewa, kuma yana iya magance ciwon ciki na baki, da ciwon ciki wanda ba na atrophic ba, enteritis da sauran cututtuka na tsarin narkewa.
An ciro daga "Kwayoyin Magunguna da Bincike na Ganoderma lucidum" wanda Zhi-Bin Lin ya shirya, p118

Hoto 8-1 Tasirin warkewa na Ganoderma lucidum akan cututtukan peptic da ke haifar da dalilai daban-daban.

Miyan naman alade da Reishi da naman mane na zaki suna kare hanta da ciki.

Sinadaran: 4 grams na GanoHerb cell-bangon karya Ganoderma lucidum spore foda, 20 grams na busasshen naman kaza mane zaki, 200 grams na naman alade chops, 3 yanka na ginger.

Hanyar: A wanke naman mani na zaki da naman shitake a jika su da ruwa.Yanke yankakken naman alade cikin cubes.Saka dukkan kayan aikin a cikin tukunya tare.Ku kawo su a tafasa.Sa'an nan kuma simmer na tsawon awanni 2 don dandana.A ƙarshe, ƙara spore foda a cikin miya.

Bayanin abinci na magani: Miyan nama mai daɗi yana haɗa ayyukan Ganoderma lucidum don ƙarfafa Qi da naman kaza na zaki don ƙarfafa ciki.Masu yawan fitsari da nocturia kada su sha.

Tambaya&A kai tsaye

1) Akwai Helicobacter pylori a cikina.Amma shan magani ba zai iya kawar da Helicobacter pylori ba.Ina bukatan tiyatar ciki?

Pure Helicobacter pylori kamuwa da cuta baya bukatar resection na ciki.Kullum, makonni biyu na maganin miyagun ƙwayoyi na iya warkar da shi;amma da zarar an warke ba yana nufin ba za a sake dawowa nan gaba ba.Ya dogara da yanayin rayuwar mai haƙuri a nan gaba.Ana ba da shawarar yin amfani da cokali na abinci da chopsticks.Bugu da ƙari, sha da shan taba na iya rage tasirin miyagun ƙwayoyi.Idan an sami wani memba na iyali yana da Helicobacter pylori, ana ba da shawarar cewa a duba dukkan iyalin.

2) Can capsule endoscopy maye gurbin gastroscopy?
Gastroscope mara zafi na yanzu yana ba ka damar yin gwajin ciki ba tare da jin zafi ba yayin da endoscope na capsule shine endoscope mai siffar capsule, kuma kyamarar tana makale da gamsai, yana da wahala a ga cikin ciki.A wasu lokuta, ana iya rasa ganewar asali;ga cututtuka na ciki, har yanzu ana bada shawarar yin gastroscopy (marasa zafi).

3) Majiyyaci sau da yawa yana da gudawa da ciwon ciki, amma gastroscopy ba zai iya samun matsala a cikin ciki ba.Me yasa?

Zawo yakan faru a cikin ƙananan ƙwayar cuta.Idan babu matsala tare da gastroscopy, ana bada shawarar colonoscopy.