Kevätjuhla lähestyy, mutta äskettäinen COVID-19-pandemiaKiinassaon edelleenhäiritäingmonien ihmisten "unelma kotiinpaluusta".

 
Xi'an käynnistää laajamittaisen nukleiinihappotestauksen (kuvan lähde: https://weibo.com/huashangbao)
#Pekingin äskettäin vahvistettujen tapausten liikeradat liittyvät useisiin ostoskeskuksiin#
#80 uutta paikallista vahvistettua tapausta löydettiin Tianjinista.
#68 uutta paikallista vahvistettua tapausta löydettiin Henanista.
……
 
Matkalla "perheiden yhdistämiseen" virus "väijytti kaikkialla".Kuinka viettää terve uusi vuosi?Svahvistaaingimmuniteettion luotettava tapa.
"Hyvässä immuunijärjestelmässä ei ole vain joustava etulinja ja vahva puolustus, vaan sillä on myös oltava kyky "säädellä immuunivastetta".
-Wu Tingyao: "Nousevien virusten edessä tarvitsemme joustavan immuunijärjestelmän"
 
Ganoderma lucidumon suurta hyötyä vastustuskyvyn vahvistamisessa.
 
Epidemian aikana voimme löytääTCMkeitteet eri maakunnissaialjakunnallissuunnittelee uuden koronaviruksen ehkäisemistä ja hallintaa.
 
Akateemikko Zhang Boli sanoi 11. tammikuuta Tianjinin epidemian ehkäisy- ja valvontakonferenssissa, että perinteisen kiinalaisen lääketieteen hoito on tehokasta Omicronille ja sillä tulee olemaan suurempi rooli.
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta perinteisen kiinalaisen lääketieteen tehtävä "kehon vastustuskyvyn vahvistamisessa ja lujittamisessa" tarkoittaa immuunijärjestelmän toiminnan parantamista, lähinnä liikunnan ja ruokavalion hallintaa varten.Tarkemmin sanottuna ruokavalioon voidaan lisätä maltillisesti keuhkoja ja munuaisia ​​vahvistavia lääkkeitä tai ruokaa.
 
Vuoden 2020 alussa,Ganoderma lucidumvalittiin China Nutrition and Health Food Associationin "12 erilaista ravintolisää, jotka auttavat ehkäisemään ja hoitamaan uutta koronavirusinfektiota" joukkoon.
 
Artikkeli osoitti selvästiettä Ganoderma lucidumsillä on immuunijärjestelmää stimuloiva vaikutus, joka voi suoraan vaikuttaa sen kykyyn taistella bakteeri- ja virusinfektioita vastaan.
 
Miksi Ganoderma lucidum on suosituin monien vastustuskykyä vahvistavien kiinalaisten lääkeaineiden joukossa?
 
Li Shizhen sanoi "Compendium of Materia Medicassa" senGanoderma lucidum”hyödyttää sydän-qi:tä, lisää viisautta, vapauttaa kehon painosta ja pidentää elinvuosia, josotettupitkään aikaan".
 
Vain 365 perinteisen kiinalaisen lääkemateriaalin joukossaGanoderma lucidumtulee viiden sisäelimen meridiaaneihin ja ravitsee viittä sisäelintä.Nykypäivän tutkimus on myös osoittanut, että immuunijärjestelmää säätelevä vaikutusGanoderma lucidumon yksi perinteisen kiinalaisen lääketieteen biologisista mekanismeista "kehon vastustuskyvyn vahvistamisessa ja lujittamisessa".
 
Ganoderma lucidumja sen erilaiset aktiiviset komponentit vaikuttavat moniin immuunijärjestelmän ja immuunivasteen näkökohtiin vaikuttamalla immuunisolujen toimintaan ja immuunivasteen prosessiin eriasteisesti.Farmakologiset vaikutuksetGanoderma lucidumanti-kasvain, anti-sädehoidon vaurioita, anti-kemoterapia vaurioita, maksan suojaus, anti-astma, anti-ikääntyminen ja muut näkökohdat liittyvät läheisesti sen immuunijärjestelmän säätelytoiminto.
——Ote julkaisusta "Ganoderma lucidumin kliininen farmakologia", s. 18
 
Li Shizhen listattuGanoderma lucidumMateria Medican kokoelman kasviskategoriassasaa ehdottaaettäGanoderma lucidumvoidaan syödä vihanneksina.
Itse asiassa on monia tapoja syödä Ganodermaalucidumviipaleita.
 
1. Yhdistä se ruoan kanssa
Ganoderma lucidumon luonteeltaan lievä, eikä se vahingoita kehoa, jos sitä käytetään pitkään;Ganoderma lucidumviipaleita voidaan hauduttaa useiden eri ruokien kanssa erilaisten terveydellisten lääkeruokavalioiden valmistamiseksi, mikä johtaa hyviin vaikutuksiin, kuten lihaviipalekeittoGanoderma lucidum, enoki-sieni ja pavunidut – sekoitus voi parantaa vastustuskykyä ja parantaa oireita, kuten huono ruokahalu ja heikon pernan ja mahalaukun aiheuttama korkea kolesteroli.
Ganoderma lucidumsiivu teetä
Ota sopiva määräGanoderma lucidumviipaloi ja keitä se kiehuvalla vedellä.Ganoderma lucidumViipaloidulla teellä on terveyshyötyjä, jotka vahvistavat keski-Jiaoa ja Qi:tä ja parantavat vastustuskykyä.
3. Veden keittäminenGanoderma lucidumviipale
Ennen keittämistä pilko hedelmärunkoies/Ganoderma lucidumja keittäämtoistuvasti 3 kertaa tai kunnes katkeruutta ei enää ole.Hedelmäkappale voidaan myös hienontaa, liottaa kiinalaisessa liköörissä (yli 50 %) 15-20 vuorokautta ja ottaa, kunnes juoma muuttuu ruskehtavan punaiseksi.
Lisäksi syväkäsittelyed Ganoderma lucidumtuotteita, kutenGanoderma lucidumitiööljy, sporoderm-rikottuGanoderma lucidumitiöjauhe jaGanoderma lucidumitiöt ja uutejauhe sisältävät korkeampia vaikuttavia aineita.Niillä on osoitettu olevan immunomodulatorisia vaikutuksia ja ne ovat hyviä valintoja päivittäiseen terveydenhoitoon.
 
Ganoderma lucidum,jota on käytetty tuhansia vuosia Kiinassa, on suuri hyöty ihmisen immuniteetin säätelyssä.
 
Kun koko perhe kokoontuu tänä vuonna, voit yhtä hyvin tehdä potinGanoderma lucidumteetä ja kulhollinenGanoderma lucidumankka keitto.Sinävoivahvista koko perheen immuniteettia samalla kun nautit uudenvuoden mausta ja juttelet kotona!

 
Siirrä eteenpäin vuosituhannen terveyskulttuuria
Osallistu Wellness for All -ohjelmaan