Forårsfestivalen nærmer sig, men den seneste COVID-19-pandemii Kinaer stadigforstyrreingmange menneskers "drøm om at vende hjem".

 
Xi'an lancerer nukleinsyretest i stor skala (billedkilde: https://weibo.com/huashangbao)
#Beijings nyligt bekræftede tilfældes bevægelsesspor involverer flere indkøbscentre#
#80 nye lokale bekræftede tilfælde blev fundet i Tianjin.
#68 nye lokale bekræftede tilfælde blev fundet i Henan.
……
 
På vej til "familiesammenføring" kom virussen "over alt".Hvordan får man et sundt nytår?Sforstærkeingimmuniteter en pålidelig udvej.
"Et godt immunsystem har ikke kun en fleksibel frontlinje og et stærkt forsvar, men skal også have evnen til at 'regulere immunresponset'."
- Wu Tingyao, "I lyset af nye vira har vi brug for et fleksibelt immunsystem"
 
Ganoderma lucidumer til stor gavn for at styrke immuniteten.
 
Under epidemien kan vi findeTCMafkog i forskellige provinserialogkommunaleplaner om at forebygge og kontrollere den nye coronavirus.
 
Den 11. januar sagde akademiker Zhang Boli på Tianjin-epidemiforebyggelses- og kontrolkonferencen, at traditionel kinesisk medicinbehandling er effektiv for Omicron og vil spille en større rolle.
Fra traditionel kinesisk medicins synspunkt betyder traditionel kinesisk medicins funktion med at "styrke og konsolidere kroppens modstand" at forbedre immunfunktionen, hovedsageligt til kontrol af træning og kost.I detaljer kan lægemidler eller mad, der tonificerer lunger og nyrer, tilføjes moderat til kosten.
 
I begyndelsen af ​​2020,Ganoderma lucidumblev udvalgt til "12 slags kosttilskud, der hjælper med at forebygge og behandle ny coronavirusinfektion" udstedt af China Nutrition and Health Food Association.
 
Artiklen klart påpegetat Ganoderma lucidumhar en immunstimulerende effekt, som direkte kan påvirke dens evne til at bekæmpe bakterielle og virale infektioner.
 
Blandt de mange immunforstærkende kinesiske medicinske materialer, hvorfor er Ganoderma lucidum den mest anbefalede?
 
Li Shizhen sagde i "Compendium of Materia Medica" detGanoderma lucidum” gavner hjerte qi, øger visdom, aflaster kroppen for dens vægt og forlænger leveårene, hvistageti lang tid".
 
Kun blandt de 365 traditionelle kinesiske medicinske materialerGanoderma lucidumgår ind i meridianerne af de fem indre organer og nærer de fem indre organer.Nutidens forskning har også bevist, at den immunregulerende effekt afGanoderma lucidumer en af ​​de biologiske mekanismer i traditionel kinesisk medicin til at "styrke og konsolidere kroppens modstand".
 
Ganoderma lucidumog dets forskellige aktive komponenter påvirker mange aspekter af immunsystemet og immunresponset ved at påvirke funktionen af ​​immunceller og processen med immunrespons i varierende grad.De farmakologiske virkninger afGanoderma lucidumi anti-tumor, anti-strålebehandling skader, anti-kemoterapi skader, leverbeskyttelse, anti-astma, anti-aging og andre aspekter er tæt forbundet med dets immunregulering funktion.
——Uddrag fra “Clinical Pharmacology of Ganoderma lucidum”, s. 18
 
Li Shizhen opførtGanoderma lucidumi "grøntsagskategorien" i "Compendium of Materia Medica", somkan foreslåatGanoderma lucidumkan spises som grøntsag.
Faktisk er der mange måder at spise Ganoderma pålucidumskiver.
 
1. Sæt det sammen med mad
Ganoderma lucidumer mild af natur, og det vil ikke skade kroppen, hvis det tages i lang tid;Ganoderma lucidumskiver kan stuves med en række forskellige fødevarer for at lave forskellige sundhedsmedicinske diæter, hvilket resulterer i gode effekter, såsom kød-skiver suppe medGanoderma lucidum, enoki-svampe og bønnespirer – blandingen kan forbedre immuniteten og forbedre symptomerne som dårlig appetit og højt kolesteroltal forårsaget af svag milt og mave.
Ganoderma lucidumskive te
Tag en passende mængdeGanoderma lucidumskiver og brygg det med kogende vand.Ganoderma lucidumskive te har de sundhedsmæssige fordele ved at tonificere mellem-Jiao og Qi og forbedre immuniteten.
3. Vandafkog afGanoderma lucidumskive
Før afkogning, hak frugtbodeniesafGanoderma lucidumog afkog denmgentagne gange i 3 gange eller indtil der ikke er bitterhed.Frugtlegemet kan også hakkes, lægges i blød i kinesisk spiritus (over 50%) i 15-20 dage og tages, indtil spiritussen bliver brunlig-rød.
Derudover dyb-procesed Ganoderma lucidumprodukter som f.eksGanoderma lucidumsporeolie, sporoderm-brudtGanoderma lucidumsporepulver ogGanoderma lucidumspore og ekstraktpulver indeholder højere aktive ingredienser.De har vist sig at have immunmodulerende virkninger og er gode valg til daglig sundhedsdyrkning.
 
Ganoderma lucidum,som har været brugt i tusinder af år i Kina, er til stor gavn for at regulere menneskelig immunitet.
 
Når hele familien er samlet i år, kan du lige så godt lave en gryde afGanoderma lucidumte og en skål medGanoderma lucidumandesuppe.Dukanforbedre immuniteten for hele familien, mens du nyder smagen af ​​det nye år og taler derhjemme!

 
Giv Millennia Health Culture videre
Bidrag til velvære for alle