في الصيف، لا تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى تغميق الجلد فحسب، بل تعمل أيضًا على تسريع شيخوخة الجلد.

تعتبر العناية بالبشرة ومكافحة الشيخوخة من المشاريع الكبرى بالنسبة لمعظم النساء في فصل الصيف.هناك شيء آخر يجب عليك تجربته إلى جانب الحماية الجسدية.

سجل لي شيزين في خلاصة وافية للمواد الطبية أن الريشي يمكنه تحسين الذكاء والبشرة.يسجل Shennong Materia Medica أيضًا أن الريشي يمكن أن يفيد الجوهر ويقوي العظام والعضلات ويحسن البشرة.

لذلك قال القدماء أن الجسم سيكون أبيض مثل اليشم إذا استمرينا في تناول الريشي لمدة ثلاثين يومًا.من الواضح مدى أهمية الريشي بالنسبة للنساء لتغذية بشرتهن.

يمكن للريشي تقوية مقاومة الجسم وتكملة طاقة اليانغ في الجسم وتحسين اللياقة البدنية والبشرة.

لا غنى عن تكييف الهواء والمشروبات الباردة في الصيف الحار.ومع ذلك، فإن هذه الضروريات تجعل الأمر أسوأ بالنسبة للنساء اللاتي يعانين بالفعل من نقص طاقة اليانغ.

يقترح Huangdi Neijing، حرفيًا القانون الداخلي للإمبراطور الأصفر، تعزيز طاقة اليانغ في الربيع أو الصيف، أي تحسين اللياقة البدنية من خلال استكمال طاقة اليانغ في جسم الإنسان بالطب الصيني التقليدي الدافئ عندما تصل طاقة اليانغ إلى ذروتها خلال اليوم.

أهم دور للريشي هو دعم الطاقة الصحية وتغذية الحيوية وتجديد النقص.يمكن أن يساعد الريشي في تعزيز جهاز المناعة وتعزيز وظائف الأعضاء مثل القلب والدماغ والكبد والكلى ونظام الغدد الصماء في الجسم.وفي الوقت نفسه، فإن الريشي محايد بطبيعته وينتج تأثيرات أفضل إذا تم تناوله لفترة طويلة.

مسحوق بوغ غانوديرما لوكيدوم المكسور

مسحوق بوغ غانوديرما لوكيدوم هو منتج صحي شائع في الوقت الحاضر.إن تناول كوب واحد من مسحوق بوغ جانوديرما لوسيدوم يومياً سيزيد الحيوية تدريجياً ويحسن الضعف البنيوي.سوف تصبح البشرة أفضل إذا تم تحسين اللياقة البدنية.

يؤخر الريشي شيخوخة الجلد عن طريق تعزيز قدرة مضادات الأكسدة وتقليل أضرار الجذور الحرة.

وطالما كان هناك تنفس، فإن الجسم ينتج الجذور الحرة.يمكن القول أن الجذور الحرة هي السبب وراء شيخوخة الجلد.في سن مبكرة، يمكن لقدرة الجسم على الأكسدة وقدرة مضادات الأكسدة الحفاظ على التوازن.ومع ذلك، مع تقدمك في العمر، تضعف دفاعاتك الخلوية وتكتسب الجذور الحرة اليد العليا.

الريشي هو مساعد جيد في مكافحة الأكسدة والجذور الحرة.

قام بعض الباحثين بصناعة كريم الريشي المركب مع خلاصة ماء الريشي والسيستين ولاحظوا التأثير العلاجي لهذا الكريم على الكلف.

أكدت التجارب أن مستخلص ماء الريشي وإل-سيستين لهما تأثيرات مضادة للأكسدة على الجذور الحرة.يمكن للأخير أيضًا أن يمنع تفاعل الدوبا والتيروزيناز، ويقلل من نشاط إنزيمات الخلايا الصباغية، ويلعب دورًا في إزالة النمش وتبييض البشرة.يُظهر الجمع بين الاثنين آثار إزالة التصبغ وتثبيط التهاب الجلد ومكافحة الشيخوخة.

[النص أعلاه مقتبس منLingzhi من الغموض إلى العلمبقلم تشي-بن لين، 2008.5، الصحافة الطبية بجامعة بكين، الصفحات من 113 إلى 114]

في نفس الوقت،غانوديرما لوكيدوميمكن للسكريات أيضًا أن تقلل من إنتاج MDA في الخلايا الكيراتينية الطبيعية.الخلايا الكيراتينية هي الخلايا الرئيسية للبشرة، ويرتبط شيخوخةها ارتباطًا وثيقًا بشيخوخة الجلد.

[النص أعلاه مقتبس جزئيا منLingzhi من الغموض إلى العلمبقلم تشي-بن لين، 2008.5، الصحافة الطبية بجامعة بكين، الصفحات من 89 إلى 93]

يعمل الريشي على تحسين أعراض سن اليأس لدى النساء.

إن انقطاع الطمث هو مرحلة نمو يجب على المرأة أن تمر بها.بعد انقطاع الطمث، تواجه المرأة مشاكل فسيولوجية ونفسية مختلفة مثل اضطرابات الغدد الصماء، واضطرابات الدورة الشهرية، والأرق، والشيخوخة، والهيجان، والاكتئاب، والتهيج بسبب تراجع الهرمونات الأنثوية.

وفقًا لدراسة سريرية أجراها المستشفى التابع لجامعة ووهان للعلوم والتكنولوجيا، فإن 90% من النساء المصابات بمتلازمة انقطاع الطمث، بعد تناول 60 مل من شراب الريشي يوميًا لمدة 15 يومًا، تظهر عليهن أعراض مثل التهيج والعصبية وعدم الاستقرار العاطفي. من الواضح أن الأرق والاحمرار والتعرق الليلي قد انخفض أو تم القضاء عليه تمامًا.تأثير شراب الريشي أفضل من بعض وصفات الطب الصيني التقليدي الشائعة الاستخدام.

لقد حلل بعض العلماء أنه نظرًا لأن الجهاز العصبي وجهاز الغدد الصماء والجهاز المناعي مرتبطون ارتباطًا وثيقًا ويؤثرون على بعضهم البعض، فمن المرجح أن يعمل الريشي على استقرار نظام الغدد الصماء بشكل غير مباشر من خلال تنظيم الجهاز المناعي والجهاز العصبي.

[المحتوى أعلاه يأتي من P208 إلى P209 فيالشفاء بالجانوديرماكتبه وو تينغ ياو.]

الموصى بها ريشيrوصفة لfبارِعbجمال وaمكافحة الشيخوخة isعلى النحو التالي: 

ريشي تشيونغهواLايكور

للشرب على المدى الطويل آثار منشطة وتقوية الجسم ومكافحة الشيخوخة لكبار السن والعجزة.

المكونات: 30 جرامًا من شرائح الريشي العضوية من جانوهيرب والتوت وتوت الغوجي، و15 جرامًا من الفاوانيا، و9 جرامًا من القرنفل، و3 جرامًا من غذاء ملكات النحل.

التعليمات: أغلق المواد المذكورة أعلاه وانقعها في 1000 جرام من بايجيو (المشروب الكحولي الأبيض) لمدة نصف عام تقريبًا.

بعد فتح الغلق، يمكنك تناول 10 جرامات من هذا السائل، مخففة بالعصير، مرة أو مرتين يوميًا.

الوظائف: الشرب على المدى الطويل له آثار منشطة وتقوية الجسم ومكافحة الشيخوخة لكبار السن والعجزة.

الشيخوخة تحدث في كل وقت.ولكن لم يفت الأوان بعد لتناول الريشي في أي عمر.وطالما اخترت الريشي الصحيح وتناولته في أسرع وقت ممكن، كل يوم، وبشكل مستمر، سوف تتقدم في العمر بصحة جيدة مع بصر وسمع جيدين.