गर्मियों में, यूवी किरणें न केवल त्वचा को काला कर देती हैं, बल्कि त्वचा की उम्र भी बढ़ा देती हैं।

गर्मियों में ज्यादातर महिलाओं के लिए त्वचा की देखभाल और एंटी-एजिंग प्रमुख परियोजनाएं हैं।शारीरिक सुरक्षा के अलावा आपको एक और चीज़ आज़मानी चाहिए।

ली शिज़ेन ने मटेरिया मेडिका के संकलन में दर्ज किया है कि रेशी बुद्धि और रंग में सुधार कर सकता है।शेनॉन्ग मटेरिया मेडिका ने यह भी रिकॉर्ड किया है कि रेशी सार को लाभ पहुंचा सकती है, हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत कर सकती है और रंग में सुधार कर सकती है।

तो पूर्वजों ने कहा कि अगर हम तीस दिनों तक रीशी लेते रहे तो शरीर जेड जैसा सफेद हो जाएगा।यह स्पष्ट है कि महिलाओं के लिए उनकी त्वचा को पोषण देना कितना महत्वपूर्ण है।

Reishi शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर सकता है, शरीर की यांग ऊर्जा को पूरक कर सकता है और शारीरिक फिटनेस और रंग में सुधार कर सकता है।

चिलचिलाती गर्मी में एयर कंडीशनिंग और कोल्ड ड्रिंक अपरिहार्य हैं।हालाँकि, ये आवश्यकताएँ उन महिलाओं के लिए इसे और भी बदतर बना देती हैं जिनमें पहले से ही यांग ऊर्जा की कमी है।

हुआंग्डी नेइजिंग, शाब्दिक रूप से पीले सम्राट का आंतरिक सिद्धांत, वसंत या गर्मियों में यांग ऊर्जा को बढ़ावा देने का प्रस्ताव करता है, यानी, जब यांग ऊर्जा अपने चरम पर पहुंचती है तो गर्म प्रकृति वाली पारंपरिक चीनी चिकित्सा के साथ मानव शरीर की यांग ऊर्जा को पूरक करके शारीरिक फिटनेस में सुधार करती है। दिन के दौरान।

Reishi की सबसे महत्वपूर्ण भूमिका स्वस्थ ऊर्जा का समर्थन करना, जीवन शक्ति का पोषण करना और कमी को पूरा करना है।ऋषि प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और शरीर में हृदय, मस्तिष्क, यकृत, गुर्दे और अंतःस्रावी तंत्र जैसे अंगों के कार्य को बढ़ाने में मदद कर सकता है।इस बीच, Reishi प्रकृति में तटस्थ है और लंबे समय तक लेने पर बेहतर प्रभाव पैदा करता है।

स्पोरोडर्म-टूटा हुआ गैनोडर्मा ल्यूसिडम बीजाणु पाउडर

गैनोडर्मा ल्यूसिडम बीजाणु पाउडर आजकल एक आम स्वास्थ्य उत्पाद है।प्रति दिन एक कप गैनोडर्मा ल्यूसिडम बीजाणु पाउडर लेने से धीरे-धीरे जीवन शक्ति बढ़ेगी और संवैधानिक कमजोरी में सुधार होगा।शारीरिक फिटनेस बेहतर होने से रंगत निखरेगी।

ऋषि एंटीऑक्सीडेंट क्षमता को बढ़ाकर और मुक्त कण क्षति को कम करके त्वचा की उम्र बढ़ने में देरी करता है।

जब तक सांस चलती है, शरीर मुक्त कण पैदा करता है।मुक्त कणों को त्वचा की उम्र बढ़ने का दोषी कहा जा सकता है।कम उम्र में शरीर की ऑक्सीडेटिव क्षमता और एंटीऑक्सीडेंट क्षमता संतुलन बनाए रख सकती है।हालाँकि, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी सेलुलर सुरक्षा कमजोर हो जाती है और मुक्त कण हावी हो जाते हैं।

Reishi एंटी-ऑक्सीडेशन और फ्री रेडिकल्स सफाई में एक अच्छा सहायक है।

कुछ शोधकर्ताओं ने रीशी जल अर्क और एल-सिस्टीन के साथ मिश्रित रीशी क्रीम बनाई और मेलास्मा पर इस क्रीम के चिकित्सीय प्रभाव को देखा।

प्रयोगों ने पुष्टि की है कि ऋषि जल अर्क और एल-सिस्टीन का मुक्त कणों पर एंटीऑक्सीडेंट सफाई प्रभाव पड़ता है।उत्तरार्द्ध डोपा और टायरोसिनेस की प्रतिक्रिया को भी रोक सकता है, मेलानोसाइट एंजाइम की गतिविधि को कम कर सकता है, और झाई हटाने और त्वचा को गोरा करने में भूमिका निभा सकता है।दोनों का संयोजन रंजकता को दूर करने, जिल्द की सूजन को रोकने और बुढ़ापा रोधी प्रभाव दिखाता है।

[उपरोक्त पाठ से कुछ अंश लिया गया हैलिंग्ज़ी रहस्य से विज्ञान तकज़ी-बिन लिन द्वारा लिखित, 2008.5, पेकिंग यूनिवर्सिटी मेडिकल प्रेस, पृष्ठ 113 से 114]

एक ही समय पर,गानोडेर्मा लुसीडमपॉलीसेकेराइड सामान्य केराटिनोसाइट्स में एमडीए के उत्पादन को भी कम कर सकते हैं।केराटिनोसाइट्स एपिडर्मिस की मुख्य कोशिकाएं हैं, और उनकी उम्र बढ़ने का त्वचा की उम्र बढ़ने से गहरा संबंध है।

[उपरोक्त पाठ आंशिक रूप से उद्धृत हैलिंग्ज़ी रहस्य से विज्ञान तकज़ी-बिन लिन द्वारा लिखित, 2008.5, पेकिंग यूनिवर्सिटी मेडिकल प्रेस, पृष्ठ 89 से 93]

ऋषि महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों में सुधार करती है।

रजोनिवृत्ति एक विकास चरण है जिससे महिलाओं को अवश्य गुजरना पड़ता है।रजोनिवृत्ति के बाद, महिला हार्मोन की गिरावट के कारण महिलाओं को विभिन्न शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं जैसे अंतःस्रावी विकार, मासिक धर्म संबंधी विकार, अनिद्रा, उम्र बढ़ने, उत्तेजना, अवसाद और चिड़चिड़ापन का सामना करना पड़ेगा।

वुहान यूनिवर्सिटी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी के संबद्ध अस्पताल द्वारा किए गए एक नैदानिक ​​​​अध्ययन के अनुसार, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम वाली 90% महिलाओं में, 15 दिनों तक हर दिन 60 मिलीलीटर रेशी सिरप लेने के बाद, चिड़चिड़ापन, घबराहट, भावनात्मक अस्थिरता जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। अनिद्रा, लालिमा और रात को पसीना आना स्पष्ट रूप से कम हो गया या पूरी तरह ख़त्म हो गया।रेशी सिरप का प्रभाव आमतौर पर इस्तेमाल होने वाले कुछ पारंपरिक चीनी चिकित्सा नुस्खों से बेहतर है।

कुछ विद्वानों ने विश्लेषण किया है कि क्योंकि तंत्रिका तंत्र, अंतःस्रावी तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली निकटता से संबंधित हैं और एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं, रीशी प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र के विनियमन के माध्यम से अप्रत्यक्ष रूप से अंतःस्रावी तंत्र को स्थिर करने की संभावना है।

[उपरोक्त सामग्री P208 से P209 तक आती हैगैनोडर्मा से उपचारवू तिंगयाओ द्वारा लिखित।]

अनुशंसित ऋषिrके लिए नुस्खाfऐसbसौंदर्य औरaबुढ़ापा रोधी isनिम्नलिखित नुसार: 

रेशी क्यूओंगहुआLiqor

लंबे समय तक शराब पीने से शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने और बुजुर्गों और अशक्तों के लिए बुढ़ापा रोधी प्रभाव पड़ता है।

सामग्री: गैनोहर्ब, शहतूत और गोजी बेरी के 30 ग्राम जैविक रीशी स्लाइस, 15 ग्राम पेओनी, 9 ग्राम लौंग और 3 ग्राम शाही जेली।

दिशा-निर्देश: उपरोक्त सामग्री को 1000 ग्राम बैजिउ (सफेद शराब) में लगभग आधे साल के लिए सील करके भिगो दें।

सील खोलने के बाद, आप इस तरल की 10 ग्राम मात्रा, रस में मिलाकर दिन में एक से दो बार ले सकते हैं।

कार्य: लंबे समय तक शराब पीने से शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने और बुजुर्गों और अशक्तों के लिए बुढ़ापा रोधी प्रभाव पड़ता है।

उम्र बढ़ना हर समय होता है।लेकिन किसी भी उम्र में Reishi खाने में कभी देर नहीं होती।जब तक आप सही ऋषि का चयन करते हैं और इसे जितनी जल्दी हो सके, हर दिन और लगातार खाते हैं, आप अच्छी दृष्टि और सुनने के साथ स्वस्थ रूप से बूढ़े होंगे।