വേനൽക്കാലത്ത് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തെ ഇരുണ്ടതാക്കുക മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വേനൽക്കാലത്ത് മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും പ്രധാന പദ്ധതികളാണ് ചർമ്മസംരക്ഷണവും ആന്റി-ഏജിംഗ്.ശാരീരിക സംരക്ഷണം കൂടാതെ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യമുണ്ട്.

റീഷിക്ക് ബുദ്ധിയും നിറവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ലി ഷിഷെൻ മെറ്റീരിയ മെഡിക്കയുടെ ശേഖരത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.Reishi സാരാംശം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും എല്ലുകളും പേശികളും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് Shennong Materia Medica രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.

അതിനാൽ മുപ്പത് ദിവസം രേഷി കഴിച്ചാൽ ശരീരം വെളുപ്പ് പോലെ വെളുത്തതായിരിക്കുമെന്ന് പഴമക്കാർ പറഞ്ഞു.സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് റെയ്ഷി എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തിന്റെ യാങ് ഊർജം നൽകാനും ശാരീരിക ക്ഷമതയും നിറവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും റീഷിക്ക് കഴിയും.

ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വേനലിൽ എയർ കണ്ടീഷനിംഗും ശീതള പാനീയങ്ങളും ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്തതാണ്.എന്നിരുന്നാലും, യാങ് ഊർജ്ജത്തിൽ ഇതിനകം കുറവുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ ആവശ്യകതകൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.

മഞ്ഞ ചക്രവർത്തിയുടെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആന്തരിക കാനൻ ആയ ഹുവാങ്ഡി നെയ്ജിംഗ്, വസന്തകാലത്തോ വേനൽക്കാലത്തോ യാങ് ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതായത്, യാങ് ഊർജ്ജം അതിന്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തുമ്പോൾ, ഊഷ്മള സ്വഭാവമുള്ള പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ യാങ് ഊർജ്ജം നൽകിക്കൊണ്ട് ശാരീരിക ക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പകൽ സമയത്ത്.

ആരോഗ്യകരമായ ഊർജ്ജത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക, ചൈതന്യം പോഷിപ്പിക്കുക, കുറവ് നികത്തുക എന്നിവയാണ് റെയ്ഷിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക്.രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ ഹൃദയം, മസ്തിഷ്കം, കരൾ, വൃക്ക, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും റെയ്ഷി സഹായിക്കും.അതേസമയം, Reishi പ്രകൃതിയിൽ നിഷ്പക്ഷത പുലർത്തുകയും ദീർഘനേരം എടുത്താൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്‌പോറോഡെർം തകർന്ന ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡം സ്‌പോർ പൗഡർ

ഗനോഡെർമ ലൂസിഡം സ്പോർ പൗഡർ ഇന്ന് ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നമാണ്.പ്രതിദിനം ഒരു കപ്പ് ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡം സ്പോർ പൗഡർ കഴിക്കുന്നത് ക്രമേണ ചൈതന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഭരണഘടനാ ബലഹീനത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.ശാരീരിക ക്ഷമത വർധിച്ചാൽ മുഖചർമ്മം മെച്ചപ്പെടും.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശേഷി വർദ്ധിപ്പിച്ച് ഫ്രീ റാഡിക്കൽ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തെ റീഷി വൈകിപ്പിക്കുന്നു.

ശ്വസനം ഉള്ളിടത്തോളം കാലം ശരീരം ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ കുറ്റവാളിയാണെന്ന് പറയാം.ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ശരീരത്തിന്റെ ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് കപ്പാസിറ്റിയും ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് കപ്പാസിറ്റിയും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ കഴിയും.എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ സെല്ലുലാർ പ്രതിരോധം ദുർബലമാവുകയും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾക്ക് മേൽക്കൈ നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആൻറി ഓക്‌സിഡേഷനിലും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിലും റീഷി നല്ലൊരു സഹായിയാണ്.

ചില ഗവേഷകർ റീഷി വാട്ടർ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റും എൽ-സിസ്റ്റൈനും ചേർന്ന് റെയ്ഷി ക്രീം ഉണ്ടാക്കി, മെലാസ്മയിൽ ഈ ക്രീമിന്റെ ചികിത്സാ പ്രഭാവം നിരീക്ഷിച്ചു.

റെയ്ഷി വാട്ടർ എക്സ്ട്രാക്റ്റും എൽ-സിസ്റ്റൈനും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സ്കാവെഞ്ചിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് പരീക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു.രണ്ടാമത്തേതിന് ഡോപ്പയുടെയും ടൈറോസിനേസിന്റെയും പ്രതികരണത്തെ തടയാനും മെലനോസൈറ്റ് എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കാനും പുള്ളി നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കാനും കഴിയും.ഇവ രണ്ടും കൂടിച്ചേർന്നാൽ പിഗ്മെന്റേഷൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് തടയുന്നതിനും പ്രായമാകൽ തടയുന്നതിനും ഉള്ള ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

[മുകളിലുള്ള വാചകം ഉദ്ധരിച്ചത്ലിംഗി രഹസ്യത്തിൽ നിന്ന് ശാസ്ത്രത്തിലേക്ക്ഷി-ബിൻ ലിൻ എഴുതിയത്, 2008.5, പെക്കിംഗ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി മെഡിക്കൽ പ്രസ്സ്, പേജുകൾ 113 മുതൽ 114 വരെ]

അതേസമയത്ത്,ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസാധാരണ കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളിലെ എംഡിഎയുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാനും പോളിസാക്രറൈഡുകൾക്ക് കഴിയും.എപ്പിഡെർമിസിന്റെ പ്രധാന കോശങ്ങളാണ് കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകൾ, അവയുടെ വാർദ്ധക്യം ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യവുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

[മുകളിലുള്ള വാചകം ഭാഗികമായി ഉദ്ധരിച്ചതാണ്ലിംഗി രഹസ്യത്തിൽ നിന്ന് ശാസ്ത്രത്തിലേക്ക്ഷി-ബിൻ ലിൻ എഴുതിയത്, 2008.5, പെക്കിംഗ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി മെഡിക്കൽ പ്രസ്സ്, പേജുകൾ 89 മുതൽ 93 വരെ]

സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ റീഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ആർത്തവവിരാമം സ്ത്രീകൾ കടന്നുപോകേണ്ട ഒരു വളർച്ചാ ഘട്ടമാണ്.ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷം, സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ കുറവുമൂലം എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വാർദ്ധക്യം, പ്രക്ഷോഭം, വിഷാദം, ക്ഷോഭം തുടങ്ങിയ വിവിധ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ അഭിമുഖീകരിക്കും.

വുഹാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് സയൻസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജിയുടെ അഫിലിയേറ്റഡ് ഹോസ്പിറ്റൽ നടത്തിയ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പഠനമനുസരിച്ച്, ആർത്തവവിരാമ സിൻഡ്രോം ഉള്ള 90% സ്ത്രീകൾക്കും 15 ദിവസത്തേക്ക് ദിവസവും 60 മില്ലി റെയ്ഷി സിറപ്പ് കഴിച്ചതിന് ശേഷം, ക്ഷോഭം, അസ്വസ്ഥത, വൈകാരിക അസ്ഥിരത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഫ്ലഷിംഗ്, രാത്രി വിയർപ്പ് എന്നിവ വ്യക്തമായി കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്ന് കുറിപ്പടികളേക്കാൾ മികച്ചതാണ് റെയ്ഷി സിറപ്പിന്റെ ഫലം.

നാഡീവ്യൂഹം, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം എന്നിവ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതും പരസ്പരം ബാധിക്കുന്നതുമായതിനാൽ, പ്രതിരോധ, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലൂടെ റീഷി എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തെ പരോക്ഷമായി സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ചില പണ്ഡിതന്മാർ വിശകലനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

[മുകളിലുള്ള ഉള്ളടക്കം P208 മുതൽ P209 വരെ വരുന്നുഗാനോഡെർമ ഉപയോഗിച്ചുള്ള രോഗശാന്തിWu Tingyao എഴുതിയത്.]

റൈഷി ശുപാർശ ചെയ്തുrവേണ്ടി ecipfഏസ്beauty ഒപ്പംaആന്റി-ഏജിംഗ് isഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ: 

റീഷി ക്യോങ്ഹുവLമദ്യം

ദീർഘകാല മദ്യപാനത്തിന് ശരീരത്തെ ടോൺ ചെയ്യാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും പ്രായമായവർക്കും വൈകല്യമുള്ളവർക്കും വാർദ്ധക്യം തടയാനും കഴിയും.

ചേരുവകൾ: ഗാനോഹെർബിന്റെ 30 ഗ്രാം ഓർഗാനിക് റീഷി കഷ്ണങ്ങൾ, മൾബറി, ഗോജി ബെറികൾ, 15 ഗ്രാം പിയോണി, 9 ഗ്രാം ഗ്രാമ്പൂ, 3 ഗ്രാം റോയൽ ജെല്ലി.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ: മേൽപ്പറഞ്ഞ വസ്തുക്കൾ 1000 ഗ്രാം ബൈജിയുവിൽ (വെളുത്ത മദ്യം) ഏകദേശം അര വർഷത്തേക്ക് മുക്കിവയ്ക്കുക.

സീൽ ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് 10 ഗ്രാം ഈ ദ്രാവകം, ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിച്ച്, ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ കഴിക്കാം.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ദീർഘകാല മദ്യപാനത്തിന് ശരീരത്തെ ടോൺ ചെയ്യാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും പ്രായമായവർക്കും വൈകല്യമുള്ളവർക്കും വാർദ്ധക്യത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനും കഴിയും.

വാർദ്ധക്യം എല്ലാ സമയത്തും സംഭവിക്കുന്നു.എന്നാൽ ഏത് പ്രായത്തിലും റൈഷി കഴിക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല.നിങ്ങൾ ശരിയായ റീഷി തിരഞ്ഞെടുത്ത് കഴിയുന്നത്ര വേഗം അത് കഴിക്കുന്നിടത്തോളം, എല്ലാ ദിവസവും, തുടർച്ചയായി, നല്ല കാഴ്ചയും കേൾവിയും കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായി പ്രായമാകും.