تاشلاش ۋە بۇرۇلۇش.
تېلېفوننى ئېچىڭ ھەمدە ئەتىگەن سائەت 2 بولغانلىقىنى كۆرۈڭ.
قايتا-قايتا ئۇيقۇسىزلىق.
قارا كۆز خالتىسى.
بالدۇر ئورنىدىن تۇرغاندىن كېيىن ، يەنە ھارغىنلىق ھېس قىلىسىز.

يۇقىرىقىلار نۇرغۇن كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدىغان ھادىسە.بۇ خىل كىشىلەر ئۇچرايدىغان كېسەللىك «نېرۋا ئاجىزلىقى» بولۇشى مۇمكىن.نېرۋا كېسەللىكى بۈگۈنكى جەمئىيەتتە كۆپ كۆرۈلىدىغان ۋە دائىم كۆرۈلىدىغان كېسەللىك بولۇپ ، ئۇنىڭ ئاساسلىق ئىپادىسى ئۇيقۇ توسالغۇسى بولۇپ ، ئۇخلاش تەس بولۇش ، ئۇخلاش تەس بولۇش ياكى بالدۇر ئويغىنىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.ۋىلايىتىمىز ۋە شەھەرلىرىمىزدىكى ئوتتۇرا ياشلىق كىشىلەر ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈشتە كۆرسىتىلىشىچە ،% 66 ئادەمدە ئۇيقۇسىزلىق ، چۈش ۋە ئۇخلاش تەس ،% 57 كىشىنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەنلىگەن.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاياللار نېرۋا ئاجىزلىقىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئەرلەرگە قارىغاندا كۆپ بولىدۇ.

نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ ئون تىپىك ئالامىتى
1. ئاسان چارچاش كۆپىنچە روھىي ۋە جىسمانى جەھەتتىن ھارغىنلىق ۋە كۈندۈزلۈك ئۇيقۇدەك ئىپادىلىنىدۇ.
2. دىققەت قىلماسلىقمۇ نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان ئالامىتى.
3. ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى يېقىنقى ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
4. مەسئۇلىيەتسىزلىكمۇ نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان ئالامىتى.
5. تەپەككۇر قىلىش ، دائىم ئەسلەش ۋە ئۇيۇشۇش كۆپىيىش نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ ھاياجانلىنىش ئالامەتلىرى.
6. نېرۋا ئاجىزلىقى بار كىشىلەرمۇ ئاۋاز ۋە نۇرغا سەزگۈر.
7. ئاچچىقلىنىشمۇ نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى.ئادەتتە ، كەيپىيات ئەتىگەندە كەچتىكىگە قارىغاندا سەل ياخشى بولىدۇ.
8. نېرۋا ئاجىزلاشقان كىشىلەر ئاسانلا قايغۇ ۋە ئۈمىدسىزلىككە ئۇچرايدۇ.
9. ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىش ، ئۇخلاش تەس بولۇش ، چۈش كۆرۈش ۋە ئارامسىز ئۇخلاشمۇ نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان ئالامەتلىرى.
10. نېرۋا ئاجىزلىق بىمارلىرىدا يەنە جىددىيلىشىش خاراكتېرلىك باش ئاغرىش بولىدۇ ، بۇ ئىششىق ئاغرىش ، ئالدىدىكى زۇلۇم ۋە چىڭلىق قاتارلىقلاردا ئىپادىلىنىدۇ.

نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ زىيىنى

ئۇزۇن مۇددەت نېرۋا ئاجىزلىقى ۋە ئۇيقۇسىزلىق مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى ، نېرۋانىڭ قوزغىلىشى ۋە تورمۇزلىنىشنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە ئاپتوماتىك مۇلازىمەت (سىمپاتىك نېرۋا ۋە پاراسىمپاتىك نېرۋا) ئىقتىدارى قالايمىقانلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۆلۈشنىڭ ئالامەتلىرى باش قېيىش ، باش قېيىش ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ئاجىزلاش ، ئىشتىھا تۇتۇلۇش ، يۈرەك سېلىش ، نەپەس ئېلىش قاتارلىقلار قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كېسەللىكنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، ئىچكى ئاجراتما ۋە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىكى نورمالسىزلىقلارغا دىئاگنوز قويۇلۇشى مۇمكىن.جىنسىي ئاجىزلىق ، ھەيز قالايمىقانلىشىش ياكى ئىممۇنىتېت كەملىك كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.ئاخىرىدا ، تەرتىپسىز نېرۋا-ئىچكى ئاجراتما-ئىممۇنىتېت سىستېمىسى يامان سۈپەتلىك ئايلىنىشنىڭ بىر قىسمىغا ئايلىنىدۇ ، بۇ نېرۋا ئاجىزلىق بىمارلىرىنىڭ سالامەتلىكى ۋە ساغلاملىقىنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرىدۇ.كۆپ ئۇچرايدىغان گىپنوز پەقەت نېرۋا خاراكتېرلىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنى داۋالىيالايدۇ.ئۇلار بىمارنىڭ نېرۋا-ئىچكى ئاجراتما-ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدا ساقلانغان يىلتىز مەسىلىسىنى ھەل قىلمايدۇ.[يۇقارقى تېكىست لىن جىبىننىڭ ماقالىسىدىن تاللانغان »Lingzhi، سىردىن ئىلىم-پەنگىچە »، بېيجىڭ ئۇنىۋېرسىتېتى تېببىي نەشرىياتى ، 2008.5 P63]

Reishi mushroomنېرۋا ئاجىزلىق بىمارلىرىنىڭ ئۇيقۇسىزلىقىغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ.باشقۇرۇشتىن كېيىنكى 1-2 ھەپتە ئىچىدە ، بىمارلارنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتى ، ئىشتىھاسى تۇتۇلۇش ، ئورۇقلاش ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ۋە قۇۋۋىتى يۇقىرى كۆتۈرۈلۈپ ، يۈرەك سېلىش ، باش ئاغرىش ۋە ئەگەشمە كېسەللىكلەر يېنىكلەيدۇ ياكى يوقىلىدۇ.ئەمەلىي داۋالاش ئۈنۈمى كونكرېت ئەھۋاللارنىڭ مىقدارى ۋە داۋالاش ۋاقتىغا باغلىق.ئادەتتە ، چوڭراق دورا ۋە ئۇزۇنراق داۋالاش ۋاقتى تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈم بېرىدۇ.

ئاستا خاراكتېرلىك كانايچە ياللۇغى ، تاجىسىمان يۈرەك كېسىلى ، جىگەر ياللۇغى ۋە ئۇيقۇسىزلىق بىلەن بىللە يۇقىرى قان بېسىم بىمارلىرى گەنودېرما سۇيۇقلۇقى بىلەن داۋالانغاندىن كېيىن تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىيالايدۇ ، بۇمۇ دەسلەپكى كېسەللىكنى داۋالاشقا پايدىلىق.

دورىگەرلىك تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، لىڭجى ئاپتونومىيە پائالىيىتىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتقان ، پېنتوباربىت كەلتۈرۈپ چىقارغان ئۇيقۇ ۋاقتىنى قىسقارتقان ، ھەمدە پېنتوبارىتتا داۋالانغان چاشقاننىڭ ئۇخلاش ۋاقتىنى ئۇزارتقان ، بۇ لىڭجىنىڭ سىناق قىلىنغان ھايۋانلارغا نىسبەتەن تىنچلاندۇرۇش رولى بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

تىنىچلاندۇرۇش ئىقتىدارىدىن باشقا ، لىڭجىنىڭ ئائىلىدە قان يېتىشمەسلىكنى تەڭشەش ئۈنۈمى ئۇنىڭ نېرۋا ئاجىزلىقى ۋە ئۇيقۇسىزلىقىغا تەسىر كۆرسەتكەن بولۇشى مۇمكىن.Homeostasis نى تەڭشەش ئارقىلىق ،Ganoderma lucidumقالايمىقان نېرۋا-ئىچكى ئاجراتما-ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈپ ، نېرۋا-ئۇيقۇسىزلىق دەۋرىنى ئۈزۈۋېتىدۇ.بۇنىڭ بىلەن بىمارنىڭ ئۇيقۇسى ياخشىلىنىپ ، باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرى يېنىكلەيدۇ ياكى يوقىتىلىدۇ.[يۇقارقى تېكىست لىن جىبىننىڭ «لىڭجى ، سىردىن ئىلىم-پەنگىچە» بېيجىڭ ئۇنىۋېرسىتېتى تېببىي نەشرىياتى ، 2008.5 P56-57] دىن تاللانغان]

گانودېرما سۇيۇقلۇقى بىلەن نېرۋا ئاجىزلىقىنى داۋالاشنىڭ كلىنىكىلىق دوكلاتى

ئالدىنقى ئەسىرنىڭ 70-يىللىرىدىن باشلاپ ، بېيجىڭ تېببىي ئىنستىتۇتى 3-قارمىقىدىكى دوختۇرخانا روھىي كېسەللىكلەر بۆلۈمى ئۇنىۋېرسال جۇڭگو ۋە غەرب تېبابىتى ئۇنىۋېرسال گۇرۇپپىسى گانودېرما لۇكىدونىڭ قان تومۇر ئۆسمىسىنىڭ ئەسلىگە كېلىش دەۋرىدە نېرۋا ئاجىزلىقى ۋە قالدۇق نېرۋا ئۆسمىسى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە كۆرۈنەرلىك كلىنىكىلىق تەسىر كۆرسەتكەنلىكىنى بايقىغان. نېرۋا ئاجىزلىق ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە ئوخشاش).تەكشۈرۈلگەن 100 بىمارنىڭ ئىچىدە 50 نەپىرى نېرۋا كېسەللىكى ، 50 نەپىرى نېرۋا كېسەللىكى بار.گەنودېرما (شېكەر بىلەن قاپلانغان) تابلېتكا سۇيۇق ئېچىتىشتىن ئېرىشكەن گەنودېرما لۇسىد تالقىنىدىن پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ ، ھەر بىرىدە 0.25g گەنودېرما لۇكىد تالقىنى بار.كۈنىگە 3 قېتىم 4 تالدىن ئىستېمال قىلىڭ.ئاز ساندىكى كىشىلەر كۈنىگە 2 قېتىم 4-5 تال تابلېتكا ئىستېمال قىلىدۇ.كۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش كۇرسى 1 ئايدىن كۆپرەك ، ئەڭ ئۇزۇن داۋالاش كۇرسى 6 ئاي.ئۈنۈمنى باھالاش ئۆلچىمى: ئاساسلىق كېسەللىك ئالامەتلىرى غايىب بولغان ياكى ئاساسەن يوقاپ كەتكەن بىمارلار كۆرۈنەرلىك ياخشىلانغان دەپ قارىلىدۇكېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلانغان بەزى بىمارلاردا كېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلانغان دەپ قارىلىدۇبىر ئاي داۋالانغاندىن كېيىن كېسەللىك ئالامىتىدە ئۆزگىرىش بولمىغانلار داۋالاش ئۈنۈم بەرمىگەن دەپ قارالدى.

نەتىجىدە كۆرسىتىلىشىچە ، بىر ئايدىن كۆپرەك داۋالاشتىن كېيىن ، 61 بىمار كۆرۈنەرلىك ياخشىلانغان بولۇپ ،% 61 نى ئىگىلىگەن.35 دېلو ياخشىلاندى ،% 35 نى ئىگىلىدى.4 دېلو ئۈنۈمسىز بولۇپ ،% 4 نى ئىگىلىدى.ئومۇمىي ئۈنۈملۈك نىسبىتى% 96.نېرۋا ئاجىزلىقىنىڭ كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىش نىسبىتى (% 70) نېرۋا ئۆسمىسى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىدىن يۇقىرى (% 52).TCM تۈرگە ئايرىشتا ، گەنودېرما سۇيۇقلۇقى چى ۋە قان كەمچىل بىمارلارغا تېخىمۇ ياخشى تەسىر كۆرسىتىدۇ.

گەنودېرما سۇيۇقلۇقى بىلەن داۋالانغاندىن كېيىن ، ئىككى گۇرۇپپىدىكى بىمارلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈنەرلىك ياخشىلاندى (8-1 جەدۋەل).2 ھەپتىدىن 4 ھەپتىگىچە دورا ئىچكەندىن كېيىن ، گەنودېرما سۇيۇقلۇقىنى داۋالاش كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئۈنۈملۈك بولىدۇ.2 ئايدىن 4 ئايغىچە بولغان داۋالاش جەريانىدا كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشقا دۇچ كەلگەن بىمارلارنىڭ نىسبىتى بىر قەدەر يۇقىرى. 4 ئايدىن كۆپرەك داۋالانغانلارنىڭ داۋالاش ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشىلانمىدى.

.

مىڭ يىللىق ساغلاملىق مەدەنىيىتىدىن ئۆتۈڭ
ھەممەيلەنگە ساغلاملىق ئۈچۈن تۆھپە قوشۇڭ