ఎగరడం మరియు తిరగడం.
ఫోన్ ఆన్ చేసి చూడు అప్పటికే 2 గంటలైంది.
పునరావృత నిద్రలేమి.
నల్లటి కనుసంచీలు.
పొద్దున్నే లేచిన తర్వాత మళ్లీ అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.

పైన పేర్కొన్నది చాలా మంది వ్యక్తులలో సాధారణ దృగ్విషయం.ఈ రకమైన వ్యక్తులు బాధపడే వ్యాధి "న్యూరాస్తెనియా" కావచ్చు.న్యూరాస్తెనియా అనేది నేటి సమాజంలో ఒక సాధారణ మరియు తరచుగా సంభవించే వ్యాధి, మరియు దాని ప్రధాన వ్యక్తీకరణలు నిద్ర రుగ్మతలు, వీటిలో నిద్రపోవడం, నిద్రపోవడం లేదా త్వరగా మేల్కొలపడం వంటివి ఉంటాయి.మన ప్రావిన్స్‌లు మరియు నగరాల్లో మధ్య వయస్కులైన వ్యక్తులపై జరిపిన సర్వేలో 66% మందికి నిద్రలేమి, కలలు మరియు నిద్ర పట్టడం కష్టంగా ఉందని, 57% మందికి జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుందని సూచించింది.అదనంగా, పురుషుల కంటే మహిళలు న్యూరాస్తెనియాతో బాధపడుతున్నారు.

న్యూరాస్తేనియా యొక్క పది విలక్షణ లక్షణాలు
1. సులభమైన అలసట తరచుగా మానసిక మరియు శారీరక అలసట మరియు పగటిపూట మగతగా వ్యక్తమవుతుంది.
2. అజాగ్రత్త కూడా న్యూరాస్తీనియా యొక్క సాధారణ లక్షణం.
3. మెమరీ నష్టం ఇటీవలి జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
4. ప్రతిస్పందించకపోవడం కూడా న్యూరాస్తీనియా యొక్క సాధారణ లక్షణం.
5. ఆలోచనాత్మకత, తరచుగా రీకాల్ మరియు పెరిగిన అనుబంధాలు న్యూరాస్తెనియా యొక్క ఉత్తేజకరమైన లక్షణాలు.
6. న్యూరాస్తీనియా ఉన్నవారు ధ్వని మరియు కాంతికి కూడా సున్నితంగా ఉంటారు.
7. న్యూరాస్తీనియా లక్షణాలలో చిరాకు కూడా ఒకటి.సాధారణంగా, మానసిక స్థితి సాయంత్రం కంటే ఉదయం కొంచెం మెరుగ్గా ఉంటుంది.
8. నాడీ విచ్ఛిన్నం ఉన్న వ్యక్తులు విచారం మరియు నిరాశావాదానికి గురవుతారు.
9. నిద్ర రుగ్మతలు, నిద్రపోవడం కష్టం, కలలు కనడం మరియు విరామం లేని నిద్ర కూడా న్యూరాస్తీనియా యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.
10. న్యూరాస్టెనియాతో బాధపడుతున్న రోగులకు కూడా టెన్షన్ తలనొప్పి ఉంటుంది, ఇవి వాపు నొప్పి, ప్రీకార్డియల్ అణచివేత మరియు బిగుతుగా వ్యక్తమవుతాయి.

న్యూరాస్తేనియా యొక్క హాని

దీర్ఘకాలిక న్యూరాస్తీనియా మరియు నిద్రలేమి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మత, న్యూరాన్ ఉత్తేజితత మరియు నిరోధం పనిచేయకపోవడానికి దారితీయవచ్చు, ఫలితంగా అటానమిక్ సర్వ్ (సానుభూతి నరాల మరియు పారాసింపథెటిక్ నరాల) ఫంక్షన్ డిజార్డర్ ఏర్పడుతుంది.డైస్ యొక్క లక్షణాలు తలనొప్పి, తలతిరగడం, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, ఆకలి లేకపోవడం, దడ, తక్కువ శ్వాస మొదలైనవి.నపుంసకత్వము, క్రమరహిత ఋతుస్రావం లేదా రోగనిరోధక శక్తి లోపం సంభవించవచ్చు.చివరికి, అస్తవ్యస్తమైన నరాల-ఎండోక్రైన్-రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఒక విష చక్రంలో భాగం అవుతుంది, ఇది న్యూరాస్తీనియా రోగి యొక్క ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మరింత దిగజార్చుతుంది.సాధారణ హిప్నోటిక్స్ న్యూరాస్తెనియా లక్షణాలను మాత్రమే చికిత్స చేయగలదు.రోగి యొక్క నరాల-ఎండోక్రైన్-రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఉన్న మూల సమస్యను అవి పరిష్కరించవు.[పై వచనం లిన్ జిబిన్ నుండి ఎంపిక చేయబడింది "లింగ్జీ, మిస్టరీ నుండి సైన్స్", పెకింగ్ యూనివర్శిటీ మెడికల్ ప్రెస్, 2008.5 P63]

రీషి పుట్టగొడుగున్యూరాస్తీనియా రోగులకు నిద్రలేమిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.పరిపాలన తర్వాత 1-2 వారాలలో, రోగి యొక్క నిద్ర నాణ్యత, ఆకలి, బరువు పెరగడం, జ్ఞాపకశక్తి మరియు శక్తి మెరుగుపడతాయి మరియు దడ, తలనొప్పి మరియు సమస్యలు ఉపశమనం లేదా తొలగించబడతాయి.అసలు చికిత్సా ప్రభావాలు నిర్దిష్ట కేసుల మోతాదు మరియు చికిత్స వ్యవధిపై ఆధారపడి ఉంటాయి.సాధారణంగా, పెద్ద మోతాదులు మరియు సుదీర్ఘ చికిత్స కాలాలు మంచి ఫలితాలను ఇస్తాయి.

దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్, కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, హెపటైటిస్ మరియు హైపర్‌టెన్షన్‌తో పాటు నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న కొందరు రోగులు గానోడెర్మా లూసిడమ్‌తో చికిత్స తర్వాత మెరుగైన నిద్రను పొందవచ్చు, ఇది ప్రాథమిక వ్యాధి చికిత్సకు కూడా సహాయపడుతుంది.

ఫార్మాకోలాజికల్ అధ్యయనం ప్రకారం, Lingzhi స్వయంప్రతిపత్త కార్యకలాపాలను గణనీయంగా తగ్గించింది, పెంటోబార్బిటల్ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన నిద్ర జాప్యాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు పెంటోబార్బిటల్-చికిత్స చేసిన ఎలుకలపై నిద్ర సమయాన్ని పెంచుతుంది, ఇది పరీక్షా జంతువులపై Lingzhi మత్తు ప్రభావాన్ని చూపుతుందని సూచిస్తుంది.

దాని ఉపశమన పనితీరుతో పాటు, లింగ్జీ యొక్క హోమియోస్టాసిస్ నియంత్రణ ప్రభావం కూడా న్యూరాస్తీనియా మరియు నిద్రలేమిపై దాని ప్రభావానికి దోహదపడి ఉండవచ్చు.హోమియోస్టాసిస్ నియంత్రణ ద్వారా,గానోడెర్మా లూసిడమ్న్యూరాస్తీనియా-నిద్రలేమి విష చక్రానికి అంతరాయం కలిగించే అస్తవ్యస్తమైన నరాల-ఎండోక్రైన్-రోగనిరోధక వ్యవస్థను పునరుద్ధరించవచ్చు.తద్వారా, రోగి యొక్క నిద్ర మెరుగుపడుతుంది మరియు ఇతర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు లేదా తొలగించబడుతుంది.[పై వచనం లిన్ జిబిన్ యొక్క "లింగ్జీ, మిస్టరీ నుండి సైన్స్ వరకు" పెకింగ్ యూనివర్శిటీ మెడికల్ ప్రెస్, 2008.5 P56-57 నుండి ఎంపిక చేయబడింది]

గానోడెర్మా లూసిడమ్‌తో న్యూరాస్తేనియా చికిత్సపై క్లినికల్ నివేదిక

1970వ దశకంలోనే, బీజింగ్ మెడికల్ కాలేజీకి చెందిన థర్డ్ అఫిలియేటెడ్ హాస్పిటల్‌లోని సైకియాట్రిక్ డిపార్ట్‌మెంట్‌కు చెందిన ఇంటిగ్రేటెడ్ ట్రెడిషనల్ చైనీస్ అండ్ వెస్ట్రన్ మెడిసిన్ టీమ్, గనోడెర్మా లూసిడమ్ న్యూరాస్తీనియాపై గణనీయమైన క్లినికల్ ఎఫెక్ట్‌లను కలిగి ఉందని మరియు స్కిరీనాఫ్రీనియా రిఫరీ కాలంలో రిఫర్డ్ న్యూరాస్తెనియా సిండ్రోమ్‌ని కనుగొంది. న్యూరాస్తేనియా సిండ్రోమ్‌గా).పరీక్షించిన 100 కేసులలో, 50 మందికి న్యూరాస్తేనియా మరియు 50 మందికి న్యూరాస్తీనియా సిండ్రోమ్ ఉంది.గానోడెర్మా (షుగర్-కోటెడ్) మాత్రలు ద్రవ కిణ్వ ప్రక్రియ నుండి పొందిన గనోడెర్మా లూసిడమ్ పౌడర్ నుండి ప్రాసెస్ చేయబడతాయి, ప్రతి ఒక్కటి 0.25 గ్రా గానోడెర్మా లూసిడమ్ పౌడర్ కలిగి ఉంటుంది.4 మాత్రలు 3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.తక్కువ సంఖ్యలో ప్రజలు 4-5 మాత్రలు రోజుకు 2 సార్లు తీసుకుంటారు.చికిత్స యొక్క సాధారణ కోర్సు 1 నెల కంటే ఎక్కువ, మరియు సుదీర్ఘ చికిత్స కోర్సు 6 నెలలు.సమర్థత మూల్యాంకన ప్రమాణాలు: ప్రధాన లక్షణాలు అదృశ్యమైన లేదా ప్రాథమికంగా అదృశ్యమైన రోగులు గణనీయంగా మెరుగుపడినట్లు పరిగణిస్తారు;మెరుగైన లక్షణాలతో ఉన్న కొందరు రోగులు లక్షణాలలో మెరుగుపడినట్లు భావిస్తారు;ఒక నెల చికిత్స తర్వాత లక్షణాలలో మార్పు లేని వారు అసమర్థమైన చికిత్స పొందినట్లు భావించారు.

ఫలితాలు ఒక నెల కంటే ఎక్కువ చికిత్స తర్వాత, 61 కేసులు గణనీయంగా మెరుగుపడ్డాయి, 61%;35 కేసులు మెరుగుపరచబడ్డాయి, 35%;4 కేసులు అసమర్థమైనవి, 4%.మొత్తం ప్రభావవంతమైన రేటు 96%.న్యూరాస్తేనియా (70%) యొక్క గణనీయమైన మెరుగుదల రేటు న్యూరాస్తీనియా సిండ్రోమ్ (52%) కంటే ఎక్కువగా ఉంది.TCM వర్గీకరణలో, క్వి మరియు రక్తం రెండింటిలో లోపం ఉన్న రోగులపై గానోడెర్మా లూసిడమ్ మెరుగైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

గానోడెర్మా లూసిడమ్‌తో చికిత్స తర్వాత, రెండు సమూహాల రోగుల లక్షణాలు గణనీయంగా మెరుగుపడ్డాయి (టేబుల్ 8-1).2 నుండి 4 వారాల మందుల తర్వాత, గనోడెర్మా లూసిడమ్ చికిత్స చాలా సందర్భాలలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.2 నుండి 4 నెలల పాటు చికిత్సలో గణనీయమైన మెరుగుదలను ఎదుర్కొంటున్న రోగుల రేటు సాపేక్షంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. 4 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం చికిత్స పొందిన వారికి నివారణ ప్రభావం మరింత మెరుగుపడలేదు.

(టేబుల్ 8-1) న్యూరాస్తీనియా మరియు న్యూరాస్తీనియా సిండ్రోమ్ లక్షణాలపై గానోడెర్మా లూసిడమ్ మాత్రల ప్రభావం [పై వచనం లిన్ జిబిన్ యొక్క "లింగ్జి, ఫ్రమ్ మిస్టరీ టు సైన్స్", పెకింగ్ యూనివర్శిటీ మెడికల్ ప్రెస్, 2008.5 P57-58 నుండి ఎంపిక చేయబడింది]

మిలీనియా హెల్త్ కల్చర్‌పై పాస్ చేయండి
అందరికీ వెల్‌నెస్‌కు సహకరించండి