Melambung dan berpusing.
Hidupkan telefon dan lihat sudah pukul 2 pagi.
Insomnia berulang.
Beg mata hitam.
Selepas bangun awal, anda berasa letih semula.

Perkara di atas adalah fenomena biasa pada ramai orang.Penyakit yang dihidapi orang seperti ini mungkin "neurasthenia".Neurasthenia adalah penyakit biasa dan kerap berlaku dalam masyarakat hari ini, dan manifestasi utamanya adalah gangguan tidur, termasuk kesukaran untuk tidur, sukar untuk tidur atau bangun awal.Tinjauan terhadap orang pertengahan umur di wilayah dan bandar kami menunjukkan bahawa 66% orang mengalami insomnia, mimpi dan sukar untuk tidur, dan 57% mengalami kehilangan ingatan.Selain itu, wanita lebih berkemungkinan menghidap neurasthenia berbanding lelaki.

Sepuluh gejala tipikal neurasthenia
1. Keletihan yang mudah sering dimanifestasikan sebagai keletihan mental dan fizikal serta mengantuk di siang hari.
2. Kurang perhatian juga merupakan gejala biasa neurasthenia.
3. Kehilangan ingatan dicirikan oleh kehilangan ingatan baru-baru ini.
4. Tidak bertindak balas juga merupakan gejala biasa neurasthenia.
5. Pemikiran, ingatan yang kerap dan peningkatan pergaulan adalah gejala neurasthenia yang merangsang.
6. Penghidap neurasthenia juga sensitif kepada bunyi dan cahaya.
7. Kerengsaan juga merupakan salah satu simptom neurasthenia.Secara amnya, mood lebih baik sedikit pada waktu pagi berbanding pada waktu petang.
8. Orang yang mengalami gangguan saraf terdedah kepada kesedihan dan pesimisme.
9. Gangguan tidur, sukar untuk tidur, termenung dan tidur gelisah juga merupakan gejala biasa neurasthenia.
10. Pesakit dengan neurasthenia juga akan mengalami sakit kepala tegang, yang dimanifestasikan sebagai sakit bengkak, penindasan precordial dan sesak.

Kemudaratan neurasthenia

Neurasthenia dan insomnia jangka panjang boleh menyebabkan gangguan sistem saraf pusat, keceriaan neuron dan disfungsi perencatan, mengakibatkan gangguan fungsi servis autonomi (saraf simpatetik dan saraf parasimpatetik).Gejala penyakit mungkin termasuk sakit kepala, pening, lemah ingatan, hilang selera makan, berdebar-debar, nafas pendek, dsb. Apabila penyakit itu berlanjutan, disfungsi dalam endokrin dan sistem imun mungkin didiagnosis.Mati pucuk, haid tidak teratur atau kekurangan imuniti boleh berlaku.Akhirnya, sistem saraf-endokrin-imun yang tidak teratur menjadi sebahagian daripada kitaran ganas, yang memburukkan lagi kesihatan dan kesejahteraan pesakit neurasthenia.Hipnotik biasa hanya boleh merawat gejala neurasthenia.Mereka tidak menyelesaikan masalah akar yang terletak pada sistem saraf-endokrin-imun pesakit.[Teks di atas dipilih daripada Lin Zhibin "Lingzhi, Daripada Misteri kepada Sains", Akhbar Perubatan Universiti Peking, 2008.5 P63]

Cendawan Reishimempunyai kesan yang ketara terhadap insomnia bagi pesakit neurasthenia.Dalam tempoh 1-2 minggu selepas pentadbiran, kualiti tidur pesakit, selera makan, penambahan berat badan, ingatan dan tenaga bertambah baik, dan berdebar-debar, sakit kepala dan komplikasi lega atau dihapuskan.Kesan terapeutik sebenar bergantung kepada dos dan tempoh rawatan bagi kes-kes tertentu.Secara umum, dos yang lebih besar dan tempoh rawatan yang lebih lama cenderung untuk menghasilkan hasil yang lebih baik.

Sesetengah pesakit yang menghidap bronkitis kronik, penyakit jantung koronari, hepatitis dan tekanan darah tinggi yang disertai dengan insomnia boleh mendapat tidur yang lebih lena selepas rawatan dengan Ganoderma lucidum, yang juga membantu untuk rawatan penyakit utama.

Kajian farmakologi menunjukkan bahawa Lingzhi telah mengurangkan aktiviti autonomi dengan ketara, memendekkan kependaman tidur yang disebabkan oleh pentobarbital, dan meningkatkan masa tidur pada tikus yang dirawat pentobarbital, menunjukkan bahawa Lingzhi mempunyai kesan sedasi pada haiwan ujian.

Selain daripada fungsi sedatifnya, kesan peraturan homeostasis Lingzhi juga mungkin menyumbang kepada keberkesanannya terhadap neurasthenia dan insomnia.Melalui peraturan homeostasis,Ganoderma lucidumboleh memulihkan sistem saraf-endokrin-imun yang tidak teratur yang mengganggu kitaran ganas neurasthenia-insomnia.Dengan itu, tidur pesakit boleh dipertingkatkan dan gejala lain dilegakan atau dihapuskan.[Teks di atas dipilih daripada "Lingzhi, Dari Misteri kepada Sains" Lin Zhibin, Akhbar Perubatan Universiti Peking, 2008.5 P56-57]

Laporan klinikal mengenai rawatan neurasthenia dengan Ganoderma lucidum

Seawal tahun 1970-an, Pasukan Perubatan Tradisional Cina dan Barat Bersepadu Jabatan Psikiatri Hospital Gabungan Ketiga Kolej Perubatan Beijing mendapati bahawa Ganoderma lucidum mempunyai kesan klinikal yang ketara ke atas neurasthenia dan sisa sindrom neurasthenia dalam tempoh pemulihan skizofrenia (selepas ini dirujuk kepada sindrom neurasthenia).Antara 100 kes yang diuji, 50 mempunyai neurasthenia dan 50 mempunyai sindrom neurasthenia.Tablet Ganoderma (bersalut gula) diproses daripada serbuk Ganoderma lucidum yang diperoleh daripada penapaian cecair, setiap satu mengandungi serbuk Ganoderma lucidum 0.25g.Ambil 4 biji 3 kali sehari.Sebilangan kecil orang mengambil 4-5 tablet 2 kali sehari.Kursus rawatan biasa adalah lebih daripada 1 bulan, dan kursus rawatan paling lama ialah 6 bulan.Kriteria penilaian keberkesanan: pesakit yang gejala utamanya hilang atau hilang secara asasnya dianggap sebagai bertambah baik dengan ketara;sesetengah pesakit dengan gejala yang bertambah baik dianggap telah bertambah baik dalam gejala;mereka yang tiada perubahan simptom selepas satu bulan rawatan dianggap telah menerima rawatan yang tidak berkesan.

Keputusan menunjukkan bahawa selepas lebih daripada satu bulan rawatan, 61 kes telah bertambah baik dengan ketara, iaitu 61%;35 kes telah diperbaiki, menyumbang 35%;4 kes tidak berkesan, menyumbang 4%.Jumlah kadar berkesan ialah 96%.Kadar peningkatan ketara neurasthenia (70%) adalah lebih tinggi daripada sindrom neurasthenia (52%).Dalam klasifikasi TCM, Ganoderma lucidum mempunyai kesan yang lebih baik pada pesakit yang mengalami kekurangan kedua-dua qi dan darah.

Selepas rawatan dengan Ganoderma lucidum, gejala kedua-dua kumpulan pesakit telah bertambah baik dengan ketara (Jadual 8-1).Selepas 2 hingga 4 minggu ubat, rawatan Ganoderma lucidum berkesan dalam kebanyakan kes.Kadar pesakit yang mengalami peningkatan yang ketara dalam perjalanan rawatan selama 2 hingga 4 bulan adalah agak tinggi. Kesan kuratif tidak lagi bertambah baik bagi mereka yang telah dirawat selama lebih daripada 4 bulan.

(Jadual 8-1) Kesan tablet Ganoderma lucidum pada simptom neurasthenia dan sindrom neurasthenia [Teks di atas dipilih daripada Lin Zhibin "Lingzhi, Dari Misteri kepada Sains", Peking University Medical Press, 2008.5 P57-58]

Teruskan Budaya Kesihatan Millennia
Menyumbang kepada Kesejahteraan untuk Semua