Te huri me te huri.
Whakakāhia te waea ka kite kua 2 am.
Ohoroa tonu.
Puke kanohi pango.
I muri i te oho moata, ka ngenge ano koe.

Ko nga mea i runga ake nei he ahuatanga noa i roto i te tini o nga tangata.Ko te mate e pa ana ki tenei momo tangata ko te "neurasthenia".Ko te neurasthenia he mate noa, he maha tonu te pa ki roto i te hapori o naianei, a ko ona ahuatanga matua ko te mate moe, tae atu ki te uaua ki te moe, te uaua ki te moe, te oho moata ranei.I kitea e te rangahau o te hunga takawaenga o o tatou kawanatanga me nga taone e 66% o nga tangata he ohoroa, he moemoea me te uaua ki te moe, me te 57% kua ngaro te mahara.I tua atu, he nui ake te mate o nga wahine i te neurasthenia i nga tane.

Tekau nga tohu o te neurasthenia
1. Ko te ngenge ngawari ka kitea ko te ngenge o te hinengaro me te ngenge o te tinana me te momoe awatea.
2. Ko te kore aro he tohu noa o te neurasthenia.
3. Ko te ngaronga mahara ko te ngaronga mahara o naianei.
4. Ko te kore whakautu he tohu noa o te neurasthenia.
5. Ko te whakaaro nui, te mahara tonu me te piki haere o nga hononga he tohu whakahihiri o te neurasthenia.
6. Ko nga tangata whai neurasthenia he ngawari ki te tangi me te marama.
7. Ko te pukuriri tetahi o nga tohu o te neurasthenia.Ko te tikanga, he pai ake te ahua i te ata i te ahiahi.
8. Ko nga tangata e paheke ana te uaua ka pa ki te pouri me te pessimism.
9. Ko nga mate moe, te uaua ki te moe, te moemoea me te moe korekore he tohu noa o te neurasthenia.
10. Ko nga turoro e mate ana i te neurasthenia ka pa ano te mamae o te upoko, e kitea ana ko te mamae o te pupuhi, te tukino i mua i te wa me te piri.

Te kino o te neurasthenia

Ko te neurasthenia me te ohoroa mo te wa roa ka arai atu ki te mate o te punaha io matua, te whakakorikori o te neuron me te aukati i te mahi, ka hua mai te mate o te mahi autonomic (sympathetic nerve and parasympathetic nerve).Ko nga tohu o te mate ko te mahunga, te mangere, te ngaro o te mahara, te ngaro o te hiahia, te papouri, te manawa poto, me etahi atu. I te wa e haere haere ana te mate, ka kitea nga heetanga o te endocrine me te punaha aukati.Ko te ngoikoretanga, te paheketanga o te paheketanga, te ngoikore ranei o te mate ka puta.I te mutunga, ka noho te punaha nerve-endocrine-immune he waahanga o te huringa kino, e kino ana te hauora me te oranga o te manawanui neurasthenia.Ka taea anake e te hypnotics te rongoa nga tohu neurasthenia.Kaore ratou e whakatau i te raru pakiaka kei roto i te punaha nerve-endocrine-immune o te manawanui.[Ko nga kupu i runga ake nei i tohua mai i a Lin Zhibin "Lingzhi, From Mystery to Science", Peking University Medical Press, 2008.5 P63]

harore Reishihe nui te paanga ki te ohoroa mo nga turoro neurasthenia.I roto i nga wiki 1-2 i muri i te whakahaerenga, ka pai ake te moe o te manawanui, te hiahia, te pikinga o te taumaha, te mahara me te kaha, me te palpitation, te mahunga me nga raruraru ka marie, ka whakakorehia ranei.Ko nga hua rongoa ka whakawhirinaki ki te inenga me te waa maimoatanga o nga keehi motuhake.I te nuinga o te waa, ko nga pota nui me nga wa maimoatanga roa ka pai ake nga hua.

Ko etahi o nga turoro me te bronchitis mau tonu, te mate ngakau coronary, te mate kakā me te takawhita me te ohoroa ka pai ake te moe i muri i te maimoatanga me te Ganoderma lucidum, he awhina hoki mo te maimoatanga o te mate tuatahi.

I kitea e te rangahau rongoa ko Lingzhi i tino heke nga mahi motuhake, i whakapotohia te moe moe na te pentobarbital, me te whakanui ake i te wa moe mo nga kiore kua tukinotia e te pentobarbital, e tohu ana he awe to Lingzhi ki nga kararehe whakamatautau.

I tua atu i tana mahi whakarokiroki, ko te awenga ture homeostasis a Lingzhi i whai waahi ano ki te whai hua ki te neurasthenia me te ohoroa.Na roto i te whakaritenga homeostasis,Ganoderma lucidumKa taea e ia te whakaora i te punaha nerve-endocrine-immune kua whakararu i te huringa kino o te neurasthenia-insomnia.Ma reira, ka pai ake te moe o te manawanui me etahi atu tohu ka whakakorehia.[Ko te tuhinga o runga ake nei i tohua mai i te pukapuka "Lingzhi, Mai i te Mea ngaro ki te Putaiao" a Lin Zhibin, te Perehi Hauora o te Whare Wananga o Peking, 2008.5 P56-57]

Purongo haumanu mo te maimoatanga o te neurasthenia me te Ganoderma lucidum

I te timatanga o te tekau tau atu i 1970, ka kitea e te roopu rongoa Hainamana me te Tai Hauauru Whakauru o te Tari Hinengaro o te Tuatoru o te Hohipera Hononga Tuatoru o te Kareti Hauora o Beijing i kitea he nui nga paanga haumanu a Ganoderma lucidum ki runga i te neurasthenia me te toenga neurasthenia syndrome i te wa whakaora o te schizophrenia (i muri nei ka kiia. ki te neurasthenia syndrome).I roto i nga keehi 100 i whakamatauria, 50 i mate neurasthenia me 50 i mate neurasthenia syndrome.Ka tukatukahia nga papa Ganoderma (huka-kakahu) mai i te paura Ganoderma lucidum i puta mai i te FERMENTATION wai, kei roto ia ia te 0.25g Ganoderma lucidum paura.Tangohia 4 papa 3 wa ia ra.He iti te hunga ka tango 4-5 papa 2 nga wa ia ra.Ko te akoranga noa o te maimoatanga he neke atu i te 1 marama, ko te roanga o te maimoatanga he 6 marama.Paearu aro mātai whaihua: ko nga turoro kua ngaro, kua ngaro noa atu ranei, ka kiia he tino pai ake;ko etahi o nga turoro kua pai ake nga tohu ka whakaarohia kua pai ake nga tohu;ko te hunga kaore he huringa o nga tohu i muri i te marama kotahi o te maimoatanga ka kiia kua whiwhi maimoatanga koretake.

Ko nga hua i whakaatu i muri i te neke atu i te kotahi marama o te maimoatanga, 61 nga take i tino pai ake, e 61%;35 nga keehi i whakapai ake, e 35%;E 4 nga keehi kaore i whai hua, e 4%.Ko te tapeke whai hua ko te 96%.Ko te nui o te whakapai ake o te neurasthenia (70%) he teitei ake i tera o te neurasthenia syndrome (52%).I roto i te whakarōpūtanga TCM, he pai ake te painga o te Ganoderma lucidum ki nga turoro me te ngoikore o te qi me te toto.

I muri i te maimoatanga me te Ganoderma lucidum, kua tino pai ake nga tohu o nga roopu e rua o nga turoro (Ripanga 8-1).I muri i te 2 ki te 4 wiki o te rongoa, ka whai hua te maimoatanga Ganoderma lucidum i te nuinga o nga keehi.Ko te tere o nga turoro e pa ana ki te whakapainga nui i roto i te maimoatanga mo te 2 ki te 4 marama he tino nui.Kaore ano kia pai ake te painga o te rongoa mo te hunga kua rongoa mo te neke atu i te 4 marama.

(Ripanga 8-1) Ko te painga o nga papa Ganoderma lucidum ki nga tohu o te neurasthenia me te neurasthenia syndrome [Ko te tuhinga o runga ake nei i tohua mai i te Lin Zhibin's "Lingzhi, From Mystery to Science", Peking University Medical Press, 2008.5 P57-58]

Tukuna te Tikanga Hauora Millennia
Toha ki te oranga mo te katoa