පෙරළීම.
ෆෝන් එක ඔන් කරලා බලන්න වෙලාව පාන්දර 2යි.
නැවත නැවත නින්ද නොයාම.
කළු ඇස් බෑග්.
වේලාසනින් නැඟිටීමෙන් පසු, ඔබට නැවතත් වෙහෙස දැනේ.

ඉහත කරුණ බොහෝ දෙනෙකුට පොදු සංසිද්ධියකි.මේ ආකාරයේ මිනිසුන් පෙළෙන රෝගය "neurasthenia" විය හැක.Neurasthenia යනු වර්තමාන සමාජය තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන සහ නිතර ඇතිවන රෝගයක් වන අතර, එහි ප්‍රධාන ප්‍රකාශනයන් වන්නේ නින්දට යාමේ අපහසුතාව, නිදා ගැනීමට අපහසු වීම හෝ වේලාසනින් අවදි වීම ඇතුළු නින්දේ ආබාධයි.අපේ පළාත්වල සහ නගරවල මැදිවියේ අයගෙන් කළ සමීක්ෂණයකින් පෙන්වා දුන්නේ මිනිසුන්ගෙන් 66% කට නින්ද නොයාම, සිහින හා නිදා ගැනීමට අපහසු වන අතර 57% කට මතක ශක්තිය නැති වී ඇති බවයි.මීට අමතරව, පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට නියුරස්ටීනියාවෙන් පීඩා විඳීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.

නියුරස්ටීනියාවේ සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ දහයක්
1. පහසු තෙහෙට්ටුව බොහෝ විට මානසික හා ශාරීරික තෙහෙට්ටුව සහ දිවා කාලයේ නිදිබර ගතිය ලෙස විදහා දක්වයි.
2. නොසැලකිලිමත්කම ද නියුරස්ටීනියාවේ පොදු රෝග ලක්ෂණයකි.
3. මතකය නැතිවීම මෑතකාලීන මතක ශක්තිය නැතිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.
4. ප්‍රතිචාර නොදැක්වීම ද නියුරාස්ටීනියාවේ පොදු රෝග ලක්‍ෂණයකි.
5. කල්පනාකාරී බව, නිතර නිතර සිහි කැඳවීම සහ ආශ්‍රය වැඩි වීම නියුරස්ටීනියාවේ උද්වේගකර රෝග ලක්ෂණ වේ.
6. නියුරාස්ටීනියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් ශබ්දයට සහ ආලෝකයටද සංවේදී වේ.
7. නුරුස්නා බව ද ස්නායු රෝග ලක්ෂණ වලින් එකකි.සාමාන්යයෙන්, සවස් වන විට උදෑසන මනෝභාවය තරමක් යහපත් ය.
8. ස්නායු බිඳවැටීමක් ඇති පුද්ගලයින් දුකට හා අශුභවාදයට ගොදුරු වේ.
9. නින්දේ ආබාධ, නින්දට යාමේ අපහසුතාව, සිහින දැකීම සහ නොසන්සුන් නින්ද ද නියුරාස්ටීනියාවේ පොදු රෝග ලක්ෂණ වේ.
10. neurasthenia රෝගීන්ට ද ආතති හිසරදය ඇති වන අතර, එය ඉදිමීමේ වේදනාව, පූර්ව පීඩාව සහ තද ගතිය ලෙස ප්‍රකාශ වේ.

නියුරස්ටීනියාවේ හානිය

දිගුකාලීන නියුරාස්ටීනියාව සහ නින්ද නොයාම මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ, නියුරෝන උද්දීපනය සහ නිෂේධන අක්‍රියතාවට හේතු විය හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ස්වයංක්‍රීය සේවා (සානුකම්පිත ස්නායු සහ පැරසයිම්පතටික් ස්නායු) ක්‍රියාකාරී ආබාධ ඇති වේ.හිසේ කැක්කුම, ක්ලාන්තය, මතකය දුර්වල වීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම, ස්පන්දනය, කෙටි හුස්ම ගැනීම යනාදිය රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ විය හැක. රෝගය වර්ධනය වන විට අන්තරාසර්ග හා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අක්‍රියතාවන් හඳුනා ගත හැකිය.බෙලහීනත්වය, අක්‍රමවත් ඔසප් වීම හෝ ප්‍රතිශක්තිකරණ ඌනතාවය ඇති විය හැක.අවසානයේදී, ආබාධිත ස්නායු-අන්තරාසර්ග-ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විෂම චක්‍රයක කොටසක් බවට පත්වන අතර, එය නියුරාස්ටීනියා රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්ම තවදුරටත් පිරිහීමට ලක් කරයි.සාමාන්‍ය මෝහනයට ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ ස්නායු රෝග ලක්ෂණ පමණි.රෝගියාගේ ස්නායු-අන්තරාසර්ග-ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ පවතින මූලික ගැටලුව ඔවුන් විසඳන්නේ නැත.[ඉහත පාඨය ලින් ෂිබින්ගේ "Lingzhi, අභිරහසෙන් විද්‍යාවට", පීකිං විශ්ව විද්‍යාල වෛද්‍ය මුද්‍රණාලය, 2008.5 P63]

රීෂි හතුනියුරාස්ටේනියා රෝගීන් සඳහා නින්ද නොයාම කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.පරිපාලනයෙන් සති 1-2 ක් ඇතුළත, රෝගියාගේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය, ආහාර රුචිය, බර වැඩිවීම, මතකය සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු වන අතර ස්පන්දනය, හිසරදය සහ සංකූලතා සමනය වේ හෝ ඉවත් කරනු ලැබේ.නියම චිකිත්සක බලපෑම් විශේෂිත අවස්ථාවන්හි මාත්‍රාව සහ ප්‍රතිකාර කාලය මත රඳා පවතී.සාමාන්යයෙන්, විශාල මාත්රා සහ දිගු ප්රතිකාර කාලය වඩා හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට නැඹුරු වේ.

නිදන්ගත බ්‍රොන්කයිටිස්, කිරීටක හෘද රෝග, හෙපටයිටිස් සහ අධි රුධිර පීඩනය සමඟ නින්ද නොයාම ඇති සමහර රෝගීන්ට Ganoderma lucidum සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පසු හොඳ නින්දක් ලබා ගත හැකි අතර එය ප්‍රාථමික රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ද උපකාරී වේ.

ඖෂධ විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කළේ Lingzhi ස්වයංක්‍රීය ක්‍රියාකාරකම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඇති බවත්, pentobarbital මගින් ඇති කරන ලද නින්ද ප්‍රමාදය කෙටි කර ඇති බවත්, pentobarbital-ප්‍රතිකාර කළ මීයන්ගේ නින්දේ කාලය වැඩි කරන බවත්, Lingzhi පරීක්ෂණ සතුන්ට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරන බව පෙන්නුම් කරයි.

එහි අවසාදිත ක්‍රියාකාරිත්වය හැරුණු විට, Lingzhi හි හෝමියස්ටැසිස් නියාමනය කිරීමේ බලපෑම ද නියුරාස්ටීනියාව සහ නින්ද නොයාම කෙරෙහි එහි කාර්යක්ෂමතාවයට දායක වන්නට ඇත.හෝමියස්ටැසිස් නියාමනය හරහා,Ganoderma lucidumස්නායු-අන්තරාසර්ග-ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අක්‍රමවත්ව නැවත පණ ගැන්වීමට හැකි වන අතර එය ස්නායු-නින්ද නොයාම විෂම චක්‍රයට බාධා කරයි.එමගින් රෝගියාගේ නින්ද වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම.[ඉහත පාඨය Lin Zhibin ගේ "Lingzhi, අභිරහස සිට විද්‍යාව දක්වා" Peking University Medical Press, 2008.5 P56-57 වෙතින් තෝරාගෙන ඇත]

Ganoderma lucidum සමඟ ස්නායු රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ සායනික වාර්තාව

1970 ගණන්වල මුල් භාගයේදී, බීජිං වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ තුන්වන අනුබද්ධ රෝහලේ මනෝචිකිත්සක අංශයේ ඒකාබද්ධ සාම්ප්‍රදායික චීන සහ බටහිර වෛද්‍ය කණ්ඩායම විසින් සොයා ගන්නා ලද්දේ Ganoderma lucidum නියුරාස්ටේනියාව සහ අවශේෂ නියුරස්‌තේනියා සින්ඩ්‍රෝමය කෙරෙහි සැලකිය යුතු සායනික බලපෑමක් ඇති කරන බවයි. neurasthenia syndrome ලෙස).පරීක්‍ෂා කරන ලද රෝගීන් 100 දෙනාගෙන් 50 දෙනෙකුට නියුරස්‌තේනියාව සහ 50 දෙනෙකුට නියුරස්‌තේනියා සින්ඩ්‍රෝමය තිබුණි.Ganoderma (සීනි ආලේපිත) පෙති සකසනු ලබන්නේ දියර පැසවීමෙන් ලබා ගන්නා Ganoderma lucidum කුඩු වලින් වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම 0.25g Ganoderma lucidum කුඩු අඩංගු වේ.දිනකට 3 වතාවක් පෙති 4 ක් ගන්න.කුඩා පිරිසක් දිනකට 2 වතාවක් පෙති 4-5 ක් ගනී.ප්රතිකාරයේ පොදු පාඨමාලාව මාස 1 කට වඩා වැඩි වන අතර, දීර්ඝතම ප්රතිකාර පාඨමාලාව මාස 6 කි.කාර්යක්ෂමතාව ඇගයීමේ නිර්ණායක: ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වූ හෝ මූලික වශයෙන් අතුරුදහන් වූ රෝගීන් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වී ඇති බව සලකනු ලැබේ;වැඩිදියුණු කළ රෝග ලක්ෂණ ඇති සමහර රෝගීන් රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු වී ඇති බව සලකනු ලැබේ;ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් මාසයකට පසු රෝග ලක්ෂණ වල වෙනසක් නොමැති අය අකාර්යක්ෂම ප්‍රතිකාර ලබා ඇති බව සලකනු ලැබේ.

ප්රතිඵල පෙන්නුම් කළේ මාසයකට වැඩි කාලයක් ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, 61% සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වී ඇති අතර, 61%;නඩු 35 ක් වැඩිදියුණු කරන ලද අතර, 35% ක්;නඩු 4 ක් අකාර්යක්ෂම වූ අතර, එය 4% කි.සම්පූර්ණ ඵලදායී අනුපාතය 96% කි.neurasthenia (70%) හි සැලකිය යුතු වැඩිදියුණු වීමේ අනුපාතය neurasthenia සින්ඩ්‍රෝමය (52%) ට වඩා වැඩි ය.TCM වර්ගීකරණයේදී, Ganoderma lucidum qi සහ රුධිරය යන දෙකෙහිම ඌනතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට වඩා හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි.

Ganoderma lucidum සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, රෝගීන්ගේ කණ්ඩායම් දෙකෙහි රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය (වගුව 8-1).සති 2 සිට 4 දක්වා ඖෂධ ගැනීමෙන් පසුව, බොහෝ අවස්ථාවලදී Ganoderma lucidum ප්රතිකාරය ඵලදායී වේ.මාස 2 සිට 4 දක්වා ප්රතිකාර ක්රමයේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් අත්විඳින රෝගීන්ගේ අනුපාතය සාපේක්ෂව ඉහළ ය. මාස 4 කට වඩා වැඩි කාලයක් ප්රතිකාර කළ අය සඳහා සුව කිරීමේ බලපෑම තවදුරටත් වැඩිදියුණු වී නොමැත.

(වගුව 8-1) Neurasthenia සහ neurasthenia syndrome රෝග ලක්ෂණ මත Ganoderma lucidum පෙති වල බලපෑම [ඉහත පාඨය Lin Zhibin ගේ "Lingzhi, Mystery to Science", Peking University Medical Press, 2008.5 P57-58 වෙතින් තෝරාගෙන ඇත.

සහස්‍ර සෞඛ්‍ය සංස්කෘතිය සම්මත කරන්න
සැමට සුවතාවයට දායක වන්න