ыргытуу жана айлануу.
Телефонду күйгүзүп, саат 2 болуп калганын көрүңүз.
Кайталануучу уйкусуздук.
Кара баштыктар.
Эрте тургандан кийин кайра чарчайсың.

Жогоруда айтылгандар көп адамдарга мүнөздүү көрүнүш.Мындай адамдар жапа чеккен оору "неврастения" болушу мүмкүн.Неврастения - азыркы коомдо кеңири таралган жана тез-тез пайда болгон оору жана анын негизги көрүнүштөрү - уйкунун бузулушу, анын ичинде уктап калуу, уктап калуу же эрте ойгонуу.Облус жана шаарларыбыздагы орто жаштагылар арасында жүргүзүлгөн сурамжылоодо адамдардын 66%ында уйкусуздук, түш көрүү жана уктай албай кыйналуу, 57%ында эстутум начарлоо бар экени белгиленди.Мындан тышкары, аялдар эркектерге караганда неврастениядан көп жабыркайт.

Неврастениянын он мүнөздүү белгилери
1. Оңой чарчоо көбүнчө психикалык жана физикалык чарчоо жана күндүзгү уйкучулук катары көрүнөт.
2. Көңүл бурбоо да неврастениянын кеңири таралган белгиси болуп саналат.
3. Эстутум жоготуу акыркы эс тутумдун жоголушу менен мүнөздөлөт.
4. Жоопсуздук да неврастениянын кеңири таралган белгиси болуп саналат.
5. Ойлонуу, тез-тез эстеп калуу жана ассоциациялардын көбөйүшү неврастениянын дүүлүктүрүүчү белгилери болуп саналат.
6. Неврастения менен ооруган адамдар үн менен жарыкты да сезгич келишет.
7. Кыжырдануу да неврастениянын белгилеринин бири.Жалпысынан алганда, маанай кечкиге караганда эртең менен бир аз жакшыраак болот.
8. Нерв оорусу бар адамдар кайгыга жана пессимизмге жакын болушат.
9. Уйкунун бузулушу, уктап калуу кыйынчылыгы, кыялкечтик жана тынч уктоо да неврастениянын жалпы белгилери болуп саналат.
10. Неврастения менен ооруган бейтаптар шишик ооруу, прекордиалдык эзүү жана кысылуу катары көрүнгөн чыңалуу баш оорусуна ээ болот.

Неврастениянын зыяны

Узак мөөнөттүү неврастения жана уйкусуздук борбордук нерв системасынын бузулушуна, нейрондун козголушуна жана бөгөт коюу дисфункциясына алып келиши мүмкүн, натыйжада вегетативдик кызматтын (симпатикалык нерв жана парасимпатикалык нерв) бузулушуна алып келет.Оорунун белгилери баш оору, баш айлануу, эс тутумдун начарлашы, табиттин жоголушу, жүрөктүн кагышы, дем алуусу жана башкалар болушу мүмкүн. Оору күчөгөн сайын эндокриндик жана иммундук системадагы дисфункциялар аныкталышы мүмкүн.Импотенция, этек киринин бузулушу же иммунитеттин жетишсиздиги болушу мүмкүн.Акыр-аягы, бузулган нерв-эндокриндик-иммундук система катаал циклдин бир бөлүгү болуп калат, бул неврастения менен ооруган бейтаптын ден соолугун жана жыргалчылыгын андан ары начарлатат.Кадимки гипноздор неврастения белгилерин гана дарылайт.Алар бейтаптын нерв-эндокриндик-иммундук системасында жаткан түпкү көйгөйдү чечпейт.[Жогорудагы текст Лин Жибиндин "Lingzhi, Табышмактан илимге», Пекин университетинин медициналык басмасы, 2008.5 P63]

Рейши козу карынневрастения менен ооругандар үчүн уйкусуздукка олуттуу таасир этет.Дарылоодон кийин 1-2 жуманын ичинде бейтаптын уйкусунун сапаты, табити, салмак кошуусу, эс тутуму жана энергиясы жакшырып, жүрөктүн кагышы, баш оорусу жана татаалдануусу басаңдайт же жок кылынат.Чыныгы терапиялык таасирлери конкреттүү учурларда дозасын жана дарылоо мезгилине жараша болот.Жалпысынан алганда, көбүрөөк дозалар жана узак дарылоо мөөнөттөрү жакшы натыйжаларды берет.

Уйкусуздук менен коштолгон өнөкөт бронхит, жүрөктүн ишемиялык оорусу, гепатит жана гипертония менен ооруган кээ бир бейтаптар Ganoderma lucidum менен дарылангандан кийин жакшы уктай алышат, бул негизги ооруну дарылоодо да пайдалуу.

Фармакологиялык изилдөө Лингчинин вегетативдик активдүүлүктөрүн бир топ кыскартканын, пентобарбиталдан келип чыккан уйку кечигүү убактысын кыскартканын жана пентобарбитал менен дарыланган чычкандардын уйку убактысын көбөйгөнүн көрсөттү.

Анын тынчтандыруучу функциясынан тышкары, Линжинин гомеостазды жөнгө салуучу таасири анын неврастения жана уйкусуздукка каршы натыйжалуулугуна салым кошкон болушу мүмкүн.Гомеостазды жөнгө салуу аркылуу,Ganoderma lucidumбузулган нерв-эндокриндик-иммундук системаны калыбына келтирип, неврастения-уйкусуздуктун каардуу циклин токтото алат.Муну менен бейтаптын уйкусу жакшырып, башка симптомдор жеңилдетилип же жок кылынышы мүмкүн.[Жогорудагы текст Лин Жибиндин "Линчжи, сырдан илимге" Пекин университетинин медициналык басмасынан тандалып алынган, 2008.5 P56-57]

Ganoderma lucidum менен неврастенияны дарылоо боюнча клиникалык отчет

1970-жылдардын башында Пекин медициналык колледжинин үчүнчү филиалынын ооруканасынын психиатриялык бөлүмүнүн Интеграцияланган салттуу кытай жана батыш медицинасы тобу Ganoderma lucidum неврастенияга жана резидуалдык неврастения синдромуна олуттуу клиникалык таасирин тийгизгендигин аныкташкан. неврастения синдрому).Сыналган 100 учурдун ичинен 50 неврастения жана 50 неврастения синдрому болгон.Ганодерма (кант менен капталган) таблеткалары суюк ачытуудан алынган Ganoderma lucidum порошокунан иштетилет, ар биринде 0,25 г Ganoderma lucidum порошок бар.4 таблеткадан күнүнө 3 жолу ичиңиз.Аз сандагы адамдар күнүнө 2 жолу 4-5 таблеткадан ичишет.Жалпы дарылоо курсу 1 айдан ашык, эң узак дарылоо курсу 6 ай.Натыйжалуулукту баалоо критерийлери: негизги симптомдору жоголуп кеткен же негизинен жоголуп кеткен пациенттер кыйла жакшырган деп эсептелет;симптомдору жакшырган кээ бир бейтаптар симптомдору жакшырды деп эсептелет;бир ай дарылоодон кийин симптомдору өзгөрбөгөндөр натыйжасыз дарыланышты деп эсептелген.

Натыйжалар көрсөткөндөй, бир айдан ашык дарылоодон кийин 61 учур бир кыйла жакшырды, бул 61% түзөт;35 иш жакшыртылган, 35% түзөт;4 учур натыйжасыз болуп, 4%ды түзөт.Жалпы эффективдүү көрсөткүчү 96% түзөт.Неврастениянын олуттуу жакшыруусу (70%) неврастения синдромуна (52%) караганда жогору.TCM классификациясында, Ganoderma lucidum Qi жана кандын жетишсиздиги бар бейтаптарга жакшыраак таасир этет.

Ganoderma lucidum менен дарылоодон кийин, бейтаптардын эки тобунун симптомдору кыйла жакшырды (таблица 8-1).дары 2 4 жума өткөндөн кийин, Ganoderma lucidum дарылоо көпчүлүк учурларда натыйжалуу болуп саналат.2 айдан 4 айга чейин дарылоонун жүрүшүндө олуттуу жакшыртууга дуушар болгон бейтаптардын көрсөткүчү салыштырмалуу жогору. Дарылоочу таасири 4 айдан ашык дарылангандар үчүн дагы жакшырган жок.

(8-1-таблица) Ganoderma lucidum таблеткаларынын неврастения жана неврастения синдромунун белгилерине тийгизген таасири [Жогорудагы текст Лин Жибиндин "Линчжи, сырдан илимге чейин", Пекин университетинин медициналык басмасы, 2008.5 P57-58]

Миң жылдыктын ден соолук маданиятына өтүңүз
Баары үчүн Wellness үчүн салым кошуу