हान्ने र घुमाउने।
फोन अन गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यो पहिले नै 2 बजेको छ।
बारम्बार अनिद्रा।
कालो आँखा झोला।
चाँडै उठेपछि, तपाईं फेरि थकित महसुस गर्नुहुन्छ।

माथिको धेरै मानिसहरू मा एक सामान्य घटना हो।यस प्रकारका मानिसहरूलाई लाग्ने रोग "न्यूरास्थेनिया" हुन सक्छ।न्युरास्थेनिया आजको समाजमा एक सामान्य र बारम्बार हुने रोग हो, र यसको मुख्य अभिव्यक्तिहरू निद्रा सम्बन्धी विकारहरू हुन्, जसमा निदाउन गाह्रो हुने, निदाउन गाह्रो हुने वा चाँडै उठ्ने समस्याहरू समावेश छन्।हाम्रा प्रान्त र सहरहरूमा मध्यम उमेरका मानिसहरूमा गरिएको सर्वेक्षणले ६६% मानिसहरूलाई अनिद्रा, सपना देख्ने र निदाउन गाह्रो हुने र ५७%लाई स्मरणशक्तिमा कमी भएको देखाएको छ।थप रूपमा, पुरुषहरूको तुलनामा महिलाहरू न्यूरास्थेनियाबाट पीडित हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।

न्यूरास्थेनियाका दस विशिष्ट लक्षणहरू
1. सजिलो थकान अक्सर मानसिक र शारीरिक थकान र दिनको निद्राको रूपमा प्रकट हुन्छ।
2. बेवास्ता गर्नु पनि न्यूरास्थेनियाको सामान्य लक्षण हो।
3. मेमोरी हानि हालको मेमोरी हानि द्वारा विशेषता हो।
4. अनुत्तरदायीपन पनि न्यूरास्थेनियाको एक सामान्य लक्षण हो।
5. विचारशीलता, बारम्बार सम्झना र बढ्दो संगत न्युरास्थेनियाका उत्तेजक लक्षणहरू हुन्।
6. न्युरास्थेनिया भएका मानिसहरू ध्वनि र प्रकाशप्रति पनि संवेदनशील हुन्छन्।
7. चिडचिडापन पनि न्यूरास्थेनियाको लक्षण मध्ये एक हो।सामान्यतया, मूड साँझको तुलनामा बिहान अलि राम्रो हुन्छ।
8. नर्भस ब्रेकडाउन भएका मानिसहरू उदासी र निराशावादको शिकार हुन्छन्।
9. निद्रा गडबड, निदाउन कठिनाई, सपना देख्नु र बेचैनी निद्रा पनि न्यूरास्थेनियाका सामान्य लक्षण हुन्।
10. न्युरास्थेनिया भएका बिरामीहरूलाई पनि तनाव टाउको दुखाइ हुन्छ, जुन सुन्निने दुखाइ, पूर्वको दमन र कसरको रूपमा प्रकट हुन्छ।

न्यूरास्थेनिया को हानि

दीर्घकालीन न्युरास्थेनिया र अनिद्राले केन्द्रीय स्नायु प्रणाली विकार, न्यूरोन उत्तेजना र अवरोध डिसफंक्शन निम्त्याउन सक्छ, जसको परिणामस्वरूप स्वायत्त सेवा (सहानुभूति तंत्रिका र प्यारासिम्पेथेटिक नर्भ) कार्य विकार हुन्छ।यस रोगका लक्षणहरूमा टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने, स्मरणशक्तिमा कमी आउने, भोक नलाग्ने, टाउको दुख्ने, सास कम लाग्ने आदि हुन सक्छन्। रोग बढ्दै जाँदा इन्डोक्राइन र प्रतिरक्षा प्रणालीमा कमजोरी हुन सक्छ।नपुंसकता, अनियमित महिनावारी वा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमताको कमी हुन सक्छ।अन्ततः, अव्यवस्थित स्नायु-अन्त: स्रावी-प्रतिरक्षा प्रणाली एक दुष्चक्रको भाग बन्छ, जसले न्यूरास्थेनिया रोगीको स्वास्थ्य र कल्याणलाई थप बिगार्छ।सामान्य सम्मोहन औषधिले न्युरास्थेनियाका लक्षणहरूको मात्र उपचार गर्न सक्छ।तिनीहरूले रोगीको तंत्रिका-इन्डोक्राइन-प्रतिरक्षा प्रणालीमा रहेको मूल समस्याको समाधान गर्दैनन्।[माथिको पाठ लिन Zhibin को "बाट चयन गरिएको छ।लिंग्जी, फ्रम मिस्ट्री टु साइंस", पेकिङ युनिभर्सिटी मेडिकल प्रेस, २००८.५ P63]

रेशी च्याउन्युरास्थेनिया रोगीहरूको लागि अनिद्रामा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ।औषधि सेवन गरेपछि १-२ हप्ता भित्र, बिरामीको निद्राको गुणस्तर, भोक, तौल बढ्ने, स्मरणशक्ति र ऊर्जामा सुधार हुन्छ, र टाउको दुख्ने, टाउको दुख्ने र जटिलताहरू कम वा हट्छन्।वास्तविक चिकित्सीय प्रभाव खुराक र विशिष्ट केसहरूको उपचार अवधिमा निर्भर गर्दछ।सामान्यतया, ठूला खुराक र लामो उपचार अवधिले राम्रो नतिजाहरू दिन्छ।

क्रोनिक ब्रोन्काइटिस, कोरोनरी हृदय रोग, हेपाटाइटिस र उच्च रक्तचाप संग अनिद्रा संग केहि बिरामीहरु को Ganoderma lucidum को उपचार पछि राम्रो निद्रा प्राप्त गर्न सक्छन्, जुन प्राथमिक रोग को उपचार को लागी पनि उपयोगी छ।

फार्माकोलॉजिकल अध्ययनले देखाएको छ कि लिंग्जीले स्वायत्त गतिविधिहरूमा उल्लेखनीय रूपमा कमी ल्यायो, पेन्टोबार्बिटलद्वारा प्रेरित निद्राको विलम्बतालाई छोटो पार्यो, र पेन्टोबार्बिटल-उपचार गरिएको मुसाहरूमा निद्राको समय बढ्यो, लिङ्झीले परीक्षण जनावरहरूमा बेहोशको प्रभाव पारेको संकेत गर्दछ।

यसको शामक कार्य बाहेक, लिंग्जीको होमियोस्टेसिस नियमन प्रभावले पनि न्यूरास्थेनिया र अनिद्रामा यसको प्रभावकारितामा योगदान पुर्‍याएको हुन सक्छ।होमियोस्टेसिस नियमन मार्फत,गानोडर्मा लुसिडमअव्यवस्थित स्नायु-अन्त: स्रावी-प्रतिरक्षा प्रणालीलाई न्यूरास्थेनिया-अनिद्राको दुष्चक्रमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।यसरी, बिरामीको निद्रा सुधार गर्न सकिन्छ र अन्य लक्षणहरू राहत वा मेटाउन सकिन्छ।[माथिको पाठ लिन Zhibin को "Lingzhi, रहस्य देखि विज्ञान सम्म" Peking विश्वविद्यालय मेडिकल प्रेस, 2008.5 P56-57 बाट चयन गरिएको छ]

Ganoderma lucidum संग न्युरास्थेनिया को उपचार मा क्लिनिकल रिपोर्ट

1970 को दशकको सुरुमा, बेइजिङ मेडिकल कलेजको तेस्रो सम्बद्ध अस्पतालको मनोचिकित्सक विभागको एकीकृत परम्परागत चिनियाँ र पश्चिमी चिकित्सा टोलीले पत्ता लगायो कि गानोडर्मा लुसिडमले स्किजोफ्रेनियाको रिकभरी अवधिमा न्यूरास्थेनिया र अवशिष्ट न्यूरास्थेनिया सिन्ड्रोममा महत्त्वपूर्ण क्लिनिकल प्रभाव पारेको थियो। न्यूरास्थेनिया सिन्ड्रोमको रूपमा)।परीक्षण गरिएका १०० जनामध्ये ५० जनामा ​​न्यूरास्थेनिया र ५० जनामा ​​न्यूरास्थेनिया सिन्ड्रोम थियो।गानोडर्मा (शुगर-लेपित) ट्याब्लेटहरू तरल किण्वनबाट प्राप्त गानोडर्मा लुसिडम पाउडरबाट प्रशोधन गरिन्छ, प्रत्येकमा ०.२५ ग्राम गानोडर्मा लुसिडम पाउडर हुन्छ।4 ट्याब्लेट एक दिन 3 पटक लिनुहोस्।थोरै संख्यामा मानिसहरूले 4-5 ट्याब्लेटहरू दिनमा 2 पटक लिन्छन्।उपचार को सामान्य पाठ्यक्रम 1 महिना भन्दा बढी छ, र सबैभन्दा लामो उपचार पाठ्यक्रम 6 महिना छ।प्रभावकारिता मूल्याङ्कन मापदण्ड: मुख्य लक्षणहरू गायब भएका वा मूल रूपमा गायब भएका बिरामीहरूलाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार भएको मानिन्छ;सुधारिएको लक्षण भएका केही बिरामीहरूलाई लक्षणहरूमा सुधार भएको मानिन्छ;एक महिनाको उपचारपछि पनि लक्षणहरूमा कुनै परिवर्तन नभएकाहरूलाई प्रभावकारी उपचार प्राप्त भएको मानिन्थ्यो।

नतिजाहरूले देखाए कि एक महिना भन्दा बढी उपचार पछि, 61 केसहरूमा उल्लेखनीय सुधार भएको थियो, 61% को लागि लेखा;35 मामिलाहरू सुधारिएका थिए, 35% को लागि लेखा;4 केसहरू अप्रभावी थिए, 4% को लागी लेखा।कुल प्रभावकारी दर 96% हो।न्यूरास्थेनियाको उल्लेखनीय सुधार दर (70%) न्यूरास्थेनिया सिन्ड्रोम (52%) भन्दा बढी छ।TCM वर्गीकरणमा, गानोडर्मा लुसिडमले क्यूई र रगत दुवैको कमी भएका बिरामीहरूमा राम्रो प्रभाव पार्छ।

Ganoderma lucidum को उपचार पछि, बिरामीहरूको दुई समूहका लक्षणहरूमा उल्लेखनीय सुधार भएको थियो (तालिका 8-1)।औषधिको २ देखि ४ हप्ता पछि, गानोडर्मा लुसिडम उपचार धेरै जसो अवस्थामा प्रभावकारी हुन्छ।2 देखि 4 महिनाको उपचारको क्रममा उल्लेखनीय सुधार अनुभव गर्ने बिरामीहरूको दर तुलनात्मक रूपमा उच्च छ। 4 महिना भन्दा बढी उपचार गरिएकाहरूको लागि उपचारात्मक प्रभाव थप सुधार भएको छैन।

(तालिका ८-१) न्युरास्थेनिया र न्यूरास्थेनिया सिन्ड्रोमका लक्षणहरूमा गानोडर्मा लुसिडम ट्याब्लेटको प्रभाव [माथिको पाठ लिन झिबिनको "Lingzhi, रहस्यबाट विज्ञानमा", पेकिङ विश्वविद्यालय मेडिकल प्रेस, 2008.5 P57-58 बाट चयन गरिएको हो।

सहस्राब्दी स्वास्थ्य संस्कृतिमा जानुहोस्
सबैको लागि कल्याणमा योगदान गर्नुहोस्