Taflu a throi.
Trowch ar y ffôn a gweld ei fod eisoes yn 2 am.
Anhunedd dro ar ôl tro.
Bagiau llygaid du.
Ar ôl codi'n gynnar, rydych chi'n teimlo'n flinedig eto.

Mae'r uchod yn ffenomen gyffredin mewn llawer o bobl.Gall y clefyd y mae'r math hwn o bobl yn ei ddioddef fod yn "neurasthenia".Mae neurasthenia yn glefyd cyffredin sy'n digwydd yn aml yn y gymdeithas heddiw, a'i brif amlygiadau yw anhwylderau cysgu, gan gynnwys anhawster cwympo i gysgu, anhawster i gysgu neu ddeffro'n gynnar.Nododd arolwg o bobl ganol oed yn ein taleithiau a dinasoedd fod gan 66% o bobl anhunedd, breuddwydion ac anhawster cwympo i gysgu, a bod gan 57% golled cof.Yn ogystal, mae menywod yn llawer mwy tebygol o ddioddef o neurasthenia na dynion.

Deg symptom nodweddiadol o neurasthenia
1. Mae blinder hawdd yn aml yn cael ei amlygu fel blinder meddyliol a chorfforol a syrthni yn ystod y dydd.
2. Mae diffyg sylw hefyd yn symptom cyffredin o neurasthenia.
3. Mae colli cof yn cael ei nodweddu gan golled cof diweddar.
4. Mae diffyg ymateb hefyd yn symptom cyffredin o neurasthenia.
5. Mae meddylgarwch, adalw aml a chysylltiadau cynyddol yn symptomau cynhyrfus o neurasthenia.
6. Mae pobl â neurasthenia hefyd yn sensitif i sain a golau.
7. Mae anniddigrwydd hefyd yn un o symptomau neurasthenia.Yn gyffredinol, mae'r hwyliau ychydig yn well yn y bore na gyda'r nos.
8. Mae pobl â chwalfa nerfol yn dueddol o ddioddef tristwch a phesimistiaeth.
9. Mae anhwylderau cysgu, anhawster cwympo i gysgu, breuddwydion a chwsg aflonydd hefyd yn symptomau cyffredin neurasthenia.
10. Bydd cleifion â neurasthenia hefyd yn cael cur pen tensiwn, sy'n cael eu hamlygu fel poen chwyddo, gormes rhagcordial a thyndra.

Niwed neurasthenia

Gallai neurasthenia hirdymor ac anhunedd arwain at anhwylder y system nerfol ganolog, cyffroad niwron a chamweithrediad ataliad, gan arwain at anhwylder swyddogaeth gwasanaethu awtonomig (nerf cydymdeimladol a nerf parasympathetig).Gall symptomau'r clefyd gynnwys cur pen, pendro, diffyg cof, diffyg archwaeth, crychguriad y galon, anadl byr, ac ati. Wrth i'r clefyd fynd yn ei flaen, mae'n bosibl y ceir diagnosis o gamweithrediadau yn y system endocrin a'r system imiwnedd.Gallai analluedd, mislif afreolaidd neu ddiffyg imiwnedd arwain at hynny.Yn y pen draw, mae'r system nerf-endocrin-imiwn anhrefnus yn dod yn rhan o gylchred dieflig, sy'n dirywio ymhellach iechyd a lles y claf neurasthenia.Dim ond y symptomau neurasthenia y gall hypnotig cyffredin eu trin.Nid ydynt yn datrys y broblem wreiddiau sy'n gorwedd yn system imiwnedd nerf-endocrin y claf.[Mae'r testun uchod wedi'i ddewis o " Lin Zhibin "Lingzhi, O Ddirgelwch i Wyddoniaeth", Peking University Medical Press, 2008.5 P63]

madarch Reishiyn cael effaith sylweddol ar anhunedd ar gyfer cleifion neurasthenia.O fewn 1-2 wythnos ar ôl y weinyddiaeth, mae ansawdd cwsg y claf, archwaeth, cynnydd pwysau, cof ac egni'n gwella, ac mae crychguriad, cur pen a chymhlethdodau yn cael eu lleddfu neu eu dileu.Mae effeithiau therapiwtig gwirioneddol yn dibynnu ar ddos ​​a chyfnod triniaeth yr achosion penodol.Yn gyffredinol, mae dosau mwy a chyfnodau triniaeth hirach yn tueddu i roi canlyniadau gwell.

Gall rhai cleifion â broncitis cronig, clefyd coronaidd y galon, hepatitis a gorbwysedd ynghyd ag anhunedd gael gwell cwsg ar ôl triniaeth gyda Ganoderma lucidum, sydd hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer trin y clefyd sylfaenol.

Dangosodd astudiaeth ffarmacolegol fod Lingzhi wedi lleihau'r gweithgareddau ymreolaethol yn sylweddol, yn lleihau'r hwyrni cwsg a achosir gan bentobarbital, ac yn cynyddu'r amser cysgu ar lygod sy'n cael eu trin â phentobarbital, gan ddangos bod Lingzhi yn cael effaith tawelydd ar yr anifeiliaid prawf.

Ar wahân i'w swyddogaeth tawelyddol, gallai effaith rheoleiddio homeostasis Lingzhi hefyd fod wedi cyfrannu at ei effeithiolrwydd ar neurasthenia ac anhunedd.Trwy reoleiddio homeostasis,Ganoderma lucidumgallai adfywio'r system imiwnedd nerf-endocrinaidd anhrefnus gan dorri ar draws y cylch dieflig neurasthenia-anhunedd.Felly, gellid gwella cwsg claf a lleddfu neu ddileu symptomau eraill.[Detholir y testun uchod o "Lingzhi, From Mystery to Science" gan Lin Zhibin, Peking University Medical Press, 2008.5 P56-57]

Adroddiad clinigol ar drin neurasthenia gyda Ganoderma lucidum

Mor gynnar â'r 1970au, darganfu Tîm Meddygaeth Tsieineaidd a Gorllewinol Traddodiadol Integredig Adran Seiciatrig Trydydd Ysbyty Cysylltiedig Coleg Meddygol Beijing fod Ganoderma lucidum wedi cael effeithiau clinigol sylweddol ar neurasthenia a syndrom neurasthenia gweddilliol yn y cyfnod adfer o sgitsoffrenia (y cyfeirir ati yma wedi hyn. i fel syndrom neurasthenia).Ymhlith y 100 o achosion a brofwyd, roedd gan 50 neurasthenia a 50 â syndrom neurasthenia.Mae tabledi Ganoderma (wedi'u gorchuddio â siwgr) yn cael eu prosesu o bowdr Ganoderma lucidum a geir o eplesu hylif, pob un yn cynnwys 0.25g o bowdr Ganoderma lucidum.Cymerwch 4 tabledi 3 gwaith y dydd.Mae nifer fach o bobl yn cymryd 4-5 tabledi 2 gwaith y dydd.Mae cwrs cyffredin y driniaeth yn fwy nag 1 mis, a'r cwrs triniaeth hiraf yw 6 mis.Meini prawf gwerthuso effeithiolrwydd: ystyrir bod cleifion y mae eu prif symptomau wedi diflannu neu wedi diflannu yn y bôn wedi gwella'n sylweddol;ystyrir bod rhai cleifion â symptomau gwell wedi gwella o ran symptomau;barnwyd bod y rhai heb unrhyw newid mewn symptomau ar ôl un mis o driniaeth wedi cael triniaeth aneffeithiol.

Dangosodd y canlyniadau, ar ôl mwy nag un mis o driniaeth, bod 61 o achosion wedi gwella'n sylweddol, gan gyfrif am 61%;gwellwyd 35 o achosion, gan gyfrif am 35%;Roedd 4 achos yn aneffeithiol, gan gyfrif am 4%.Cyfanswm y gyfradd effeithiol yw 96%.Mae cyfradd gwelliant sylweddol neurasthenia (70%) yn uwch na chyfradd syndrom neurasthenia (52%).Yn y dosbarthiad TCM, mae Ganoderma lucidum yn cael effaith well ar gleifion â diffyg qi a gwaed.

Ar ôl triniaeth gyda Ganoderma lucidum, roedd symptomau'r ddau grŵp o gleifion wedi gwella'n sylweddol (Tabl 8-1).Ar ôl 2 i 4 wythnos o feddyginiaeth, mae triniaeth Ganoderma lucidum yn effeithiol yn y rhan fwyaf o achosion.Mae cyfradd y cleifion sy'n profi gwelliant sylweddol yn ystod y driniaeth am 2 i 4 mis yn gymharol uchel. Nid yw'r effaith iachaol wedi'i gwella ymhellach ar gyfer y rhai sydd wedi cael triniaeth am fwy na 4 mis.

(Tabl 8-1) Effaith tabledi Ganoderma lucidum ar symptomau neurasthenia a syndrom neurasthenia [Detholir y testun uchod o "Lingzhi, From Mystery to Science" gan Lin Zhibin, Peking University Medical Press, 2008.5 P57-58]

Pasiwch ymlaen Ddiwylliant Iechyd y Mileniwm
Cyfrannu at Wellness i Bawb