តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺមហារីក?

1. រក្សាទម្លាប់រស់នៅល្អ។នៅថ្ងៃធម្មតា អ្នកគួរតែបង្កើតទម្លាប់ល្អ កុំនៅយប់ជ្រៅ ចូលគេងឲ្យលឿន ហើយក្រោកពីព្រលឹម។លើសពីនេះទៀត អ្នកគួរតែឈប់ជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង។
2. មានអារម្មណ៍ល្អ។ដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនមានសម្ពាធខ្លាំងពេក ពួកគេតែងតែដាក់ខ្លួននៅក្នុងភាពថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរ ដែលវាងាយនឹងបង្កជាជំងឺផងដែរ។ដូច្នេះហើយ ចូរ​សម្រាក​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ និង​រក្សា​ខ្លួន​ក្នុង​អារម្មណ៍​ល្អ​។
3. ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។ការពិនិត្យរាងកាយជាទៀងទាត់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងលម្អិតអំពីសុខភាពនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នករកឃើញភាពមិនប្រក្រតី ឬជំងឺមួយចំនួន អ្នកអាចព្យាបាលវាបានទាន់ពេលវេលា ដើម្បីជៀសវាងការពន្យារពេលនៃជំងឺ និងការកើតឡើងនៃដុំសាច់សាហាវ។
4. ការទទួលយកGanoderma lucidumអាចជួយការពារដុំសាច់!ផ្សិត Reishipolysaccharides អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីម SOD លុបបំបាត់ការខូចខាតនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីទៅកោសិកាធម្មតានិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកម្រិតនៃការផ្សាភ្ជាប់នៃភ្នាសកោសិកាធម្មតាដើម្បីការពារកោសិកាធម្មតាពីការផ្លាស់ប្តូរទៅជាកោសិកាមិនធម្មតា។វាអាចបង្កើនចំនួន និងសកម្មភាពនៃកោសិកាភាពស៊ាំ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រមូលផ្តុំកោសិកាភាពស៊ាំដើម្បីតាមដានកោសិកាដុំសាច់។ដរាបណាកោសិកាដុំសាច់មួយត្រូវបានរកឃើញ វានឹងមានកោសិកាភាពស៊ាំជាច្រើនដើម្បីឡោមព័ទ្ធ និងសម្លាប់វា ដើម្បីកុំឱ្យដុំសាច់កើតឡើង។