چگونه از سرطان پیشگیری کنیم؟

1. عادات خوب زندگی را حفظ کنید.در روزهای عادی باید عادات خوبی در خود ایجاد کنید، تا دیروقت بیدار نمانید، زود بخوابید و زود بیدار شوید.علاوه بر این، باید سیگار و الکل را ترک کنید.
2. روحیه خوبی داشته باشید.از آنجایی که بسیاری از افراد فشار زیادی دارند، اغلب خود را برای مدت طولانی در اضطراب و تنش قرار می دهند که به راحتی باعث بیماری می شود.بنابراین، خود را به درستی آرام کنید و روحیه خوبی داشته باشید.
3. بازرسی های منظم.معاینات فیزیکی منظم می تواند به شما درک دقیقی از سلامت بدن شما بدهد.در صورت مشاهده برخی ناهنجاری ها یا بیماری ها می توانید به موقع آنها را درمان کنید تا از تاخیر در بیماری و بروز تومورهای بدخیم جلوگیری کنید.
4. گرفتنگانودرما لوسیدوممی تواند به جلوگیری از تومور کمک کند!قارچ ریشیپلی ساکاریدها می توانند فعالیت آنزیم های SOD را بهبود بخشند، آسیب رادیکال های آزاد به سلول های طبیعی را از بین ببرند و درجه مهر و موم شدن غشای سلولی طبیعی را بهبود بخشند تا از جهش سلول های طبیعی به سلول های غیر طبیعی جلوگیری کنند.می تواند تعداد و فعالیت سلول های ایمنی را افزایش دهد، سیستم ایمنی را تقویت کند و سلول های ایمنی را برای نظارت بر سلول های تومور بسیج کند.به محض اینکه یک سلول تومور جهش یافته پیدا شود، سلول های ایمنی زیادی برای محاصره و کشتن آن وجود خواهد داشت تا تومور ایجاد نشود.