E faapefea ona puipuia le kanesa?

1. Tausia mausa ola lelei.I aso masani, e tatau ona e atiina ae ni mausa lelei, aua le ala i le leva o le afiafi, alu vave moe ma ala vave.E le gata i lea, e tatau ona tuu le ulaula ma le ava malosi.
2. Ia maua se lagona lelei.Talu ai ona o le tele o tagata e tele naua le mamafa, e masani ona latou tuʻuina i latou lava i le popole ma le le mautonu mo se taimi umi, lea e faigofie foi ona mafua ai faʻamaʻi.O le mea lea, malolo lelei oe lava ma tausia oe lava i se lagona lelei.
3. Asiasiga masani.O su'esu'ega fa'aletino masani e mafai ona e maua ai se fa'amatalaga auiliili o le soifua maloloina o lou tino.Afai e te mauaina ni faʻafitauli poʻo ni faʻamaʻi, e mafai ona e togafitia i latou i le taimi e aloese ai mai le tuai o le faʻamaʻi ma le tupu mai o tuma maʻi.
4. AveinaGanoderma lucidume mafai ona fesoasoani e puipuia tuma!Reishi mushroompolysaccharides e mafai ona faʻaleleia le gaioiga a le SOD enzymes, faʻaumatia le faʻaleagaina o radical free i sela masani ma faʻaleleia le tikeri faʻamaufaʻailogaina o sela masani e puipuia ai sela masani mai le suia i totonu o sela faʻalavelave;e mafai ona faʻateleina le numera ma gaioiga o sela puipuia, faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, ma faʻagaoioia le puipuia o sela e mataʻituina ai sela tumo.O le taimi lava e maua ai se sela o le tumo mutant, o le a tele ni sela e puipuia ma fasiotia ina ia le tupu ai le tuma.