Conas ailse a chosc?

1. Dea-nósanna maireachtála a choinneáil.Ar laethanta gnáth, ba cheart duit dea-nósanna a fhorbairt, ná fan suas go déanach, téigh a chodladh go luath agus éirigh go luath.Ina theannta sin, ba chóir duit éirí as caitheamh tobac agus alcól.
2. Bíodh giúmar maith agat.Toisc go bhfuil an iomarca brú ag go leor daoine, is minic a chuireann siad imní agus teannas orthu féin ar feadh i bhfad, atá éasca le galair a chur faoi deara freisin.Dá bhrí sin, scíth a ligean i gceart agus tú féin a choinneáil i giúmar maith.
3. Cigireachtaí rialta.Is féidir le scrúduithe fisiceacha rialta tuiscint mhionsonraithe a thabhairt duit ar shláinte do chorp.Má fhaigheann tú roinnt neamhghnáchaíochtaí nó galair, is féidir leat iad a chóireáil in am chun moill an ghalair agus siadaí urchóideacha a sheachaint.
4. Ag tabhairtGanoderma lucidumis féidir cabhrú le siadaí a chosc!beacán Reishiis féidir le polaisiúicrídí feabhas a chur ar ghníomhaíocht einsímí SOD, deireadh a chur le damáiste fréamhacha saor in aisce do ghnáthchealla agus feabhas a chur ar leibhéal séalaithe na ngnáthscannán cille chun gnáthchealla a chosc ó shóchán isteach i gcealla neamhghnácha;féadfaidh sé líon agus gníomhaíocht na gcealla imdhíonachta a mhéadú, an córas imdhíonachta a threisiú, agus na cealla imdhíonachta a shlógadh chun monatóireacht a dhéanamh ar na cealla meall.Chomh luath agus a aimsítear cill meall mutant, beidh go leor cealla imdhíonachta ann chun é a léigear agus a mharú ionas nach mbeidh an meall á ghiniúint.

摄图网_500645466


Am postála: Aibreán-17-2020

Seol do theachtaireacht chugainn:

Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn é
<