Kuidas vähki ennetada?

1. Säilitage head eluharjumused.Tavalistel päevadel tuleks välja kujundada head harjumused, mitte hiljaks jääda, varakult magama minna ja vara üles tõusta.Lisaks peaksite loobuma suitsetamisest ja alkoholist.
2. Hea tuju.Kuna paljudel inimestel on liiga palju survet, siis tihtipeale seavad nad end pikaks ajaks ärevusse ja pingesse, mis on samuti kerge haigusi tekitada.Seetõttu lõdvestage end korralikult ja hoidke end heas tujus.
3. Regulaarsed kontrollid.Regulaarsed füüsilised läbivaatused võivad anda teile üksikasjaliku ülevaate teie keha tervisest.Kui leiate kõrvalekaldeid või haigusi, saate neid õigeaegselt ravida, et vältida haiguse edasilükkamist ja pahaloomuliste kasvajate teket.
4. VõtmineGanoderma lucidumvõib aidata ennetada kasvajate teket!Reishi seenpolüsahhariidid võivad parandada SOD ensüümide aktiivsust, kõrvaldada vabade radikaalide kahjustused normaalsetes rakkudes ja parandada normaalsete rakumembraanide tihendusastet, et vältida normaalsete rakkude muteerumist ebanormaalseteks rakkudeks;see võib suurendada immuunrakkude arvu ja aktiivsust, tugevdada immuunsüsteemi ja mobiliseerida immuunrakke kasvajarakkude jälgimiseks.Niipea, kui leitakse mutantne kasvajarakk, on palju immuunrakke, mida piirata ja tappa, et kasvaja ei tekiks.