15 ივნისი, 2018 / გიეონგსანის ეროვნული უნივერსიტეტი, სამხრეთ კორეა / კლინიკური მედიცინის ჟურნალი

ტექსტი/ ვუ ტინიაო

სამხრეთ კორეის გიონგსანგის ეროვნული უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლამ გამოაქვეყნა ნაშრომი ჟურნალში კლინიკური მედიცინის ჟურნალში 2018 წლის ივნისში, სადაც ნათქვამია, რომGanoderma lucidumშეუძლია შეამციროს ცხიმოვანი საკვებით გამოწვეული ღვიძლის ცხიმის დაგროვება, მაგრამ ცხოველებთან დაკავშირებულმა ექსპერიმენტებმა ასევე დაადგინა, რომ ცხიმოვანი დიეტით გასუქებულ თაგვებს ასევე ექნებათ სისხლში გლუკოზის და სისხლის ლიპიდების ნაკლებად სერიოზული პრობლემები.Ganoderma lucidum.

ექსპერიმენტული თაგვები დაყვეს ოთხ ჯგუფად: ნორმალური დიეტა (ND), ნორმალური დიეტა (ND) +Ganoderma lucidum(GL), მაღალცხიმიანი დიეტა (HFD), ცხიმიანი დიეტა (HFD) +Ganoderma lucidum(GL).ნორმალური დიეტის ჯგუფის საკვებში ცხიმი შეადგენდა მთლიანი კალორიების 6%-ს;მაღალცხიმიანი დიეტის საკვებში ცხიმი შეადგენდა მთლიანი კალორიების 45%-ს, რაც 7,5-ჯერ იყო პირველზე.TheGanoderma lucidumიკვებება თაგვები რეალურად არის ეთანოლის ექსტრაქტი ნაყოფიერი სხეულისGanoderma lucidum.მკვლევარებმა თაგვები 50 მგ/კგ დოზით იკვებებოდნენGanoderma lucidumეთანოლის ექსტრაქტი დღეში ხუთი დღის განმავლობაში კვირაში.

თექვსმეტი კვირის (ოთხი თვის) ექსპერიმენტების შემდეგ დადგინდა, რომ გრძელვადიანმა ცხიმიანმა დიეტამ შეიძლება გააორმაგოს თაგვების წონა.თუნდაც შეჭამონGanoderma lucidumძნელია წონის მომატების ტენდენციის დაბლოკვა (სურათი 1).

თუმცა, მაღალცხიმიანი დიეტის პირობებში, თუმცა თაგვები რომ ჭამენGanoderma lucidumდა თაგვები, რომლებიც არ ჭამენGanoderma lucidumროგორც ჩანს, აქვთ სიმსუქნის მსგავსი დონე, მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობა მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჭამის ან არჭამის გამოGanoderma lucidum.

ფიგურა 1　ეფექტიGanoderma lucidumHFD-ით კვებაზე მყოფი თაგვების სხეულის წონაზე

Ganoderma lucidumამცირებს ვისცერული ცხიმის დაგროვებას HFD-Fed თაგვებში.

სურათი 2 არის ექსპერიმენტის ბოლოს თაგვების თითოეული ჯგუფის ღვიძლის გარეგნობისა და წონის, პერიენალური ცხიმისა და ეპიდიდიმული ცხიმის სტატისტიკური დიაგრამა.

ღვიძლი ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების გადამამუშავებელი მცენარეა.ნაწლავებიდან აბსორბირებული ყველა საკვები ნივთიერება დაიშლება, სინთეზირდება და გადამუშავდება ღვიძლის მიერ უჯრედებისთვის გამოსაყენებელ ფორმაში, შემდეგ კი ყველგან ნაწილდება სისხლის მიმოქცევის გზით.როდესაც ჭარბი რაოდენობა იქნება, ღვიძლი გადააქცევს ზედმეტ კალორიებს ცხიმად (ტრიგლიცერიდებად) და ინახავს მას გადაუდებელი შემთხვევებისთვის.

რაც უფრო მეტი ცხიმი ინახება, მით უფრო დიდი და მძიმე ხდება ღვიძლი.რა თქმა უნდა, ჭარბი ცხიმი ასევე დაგროვდება სხვა შინაგანი ორგანოების ირგვლივ, ხოლო პერიენალური ცხიმი და ეპიდიდიმული ცხიმი წარმოადგენენ ვისცერული ცხიმის დაგროვებას, რომელიც დაფიქსირდა ცხოველებზე ექსპერიმენტებში.

სურათი 2-დან ჩანს, რომGanoderma lucidumშეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ცხიმის დაგროვება ღვიძლში და სხვა შინაგან ორგანოებში, რაც გამოწვეულია ცხიმოვანი დიეტით.

სურათი 2　ეფექტიGanoderma lucidumვისცერული ცხიმის შესახებ HFD-Fed თაგვებში

Ganoderma lucidumამცირებს ცხიმოვან ღვიძლს HFD-Fed თაგვებში.

მკვლევარებმა შემდგომში გააანალიზეს ცხიმის შემცველობა თაგვების ღვიძლში: თითოეულ ჯგუფში თაგვების ღვიძლის ქსოვილის მონაკვეთები შეიღება სპეციალური საღებავით, ხოლო ღვიძლის ქსოვილში ზეთის წვეთები შერწყმულია საღებავთან და წითლდება.როგორც სურათი 3-ზეა ნაჩვენები, ღვიძლში ცხიმის შემცველობა მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდა იმავე მაღალცხიმიან დიეტაში, დამატებით ან მის გარეშე.Ganoderma lucidum.

თითოეულ ჯგუფში თაგვების ღვიძლის ქსოვილებში ცხიმი რაოდენობრივად იყო დატანილი 4-ში და ჩანს, რომ ცხიმოვანი ღვიძლი მაღალცხიმიანი დიეტის ჯგუფში მიაღწია მე-3 ხარისხს (ცხიმის შემცველობა იყო მთელი ღვიძლის წონის 66%-ზე მეტი. , რაც მიუთითებს მძიმე ცხიმიან ღვიძლზე).ამავდროულად, ცხიმის შემცველობა HFD-ით იკვებება თაგვების ღვიძლში, რომლებიც ჭამდნენGanoderma lucidumნახევარით შემცირდა.

სურათი 3　თაგვის ღვიძლის ქსოვილის სექციების ცხიმოვანი შეღებვის შედეგები

სურათი 4　ეფექტიGanoderma lucidumღვიძლის ცხიმის დაგროვებაზე HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში

[აღწერილობა] ცხიმოვანი ღვიძლის სიმძიმე კლასიფიცირდება 0, 1, 2 და 3 ხარისხებად ღვიძლის წონაში ცხიმის წონის პროპორციის მიხედვით: 5%-ზე ნაკლები, 5-33%, 33%-66%-ზე მეტი და 66%-ზე მეტი, შესაბამისად.კლინიკური მნიშვნელობა წარმოადგენდა ნორმალურ, მსუბუქ, ზომიერ და მძიმე ცხიმოვან ღვიძლს.

Ganoderma lucidumხელს უშლის ჰეპატიტს HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში.

ცხიმის გადაჭარბებული დაგროვება გაზრდის თავისუფალ რადიკალებს ღვიძლში, რის შედეგადაც ღვიძლის უჯრედები მიდრეკილია ანთებისკენ ოქსიდაციური დაზიანების გამო, რაც გავლენას ახდენს ღვიძლის ფუნქციაზე.თუმცა, ყველა ცხიმოვანი ღვიძლი არ გადავა ჰეპატიტის დონემდე.სანამ ღვიძლის უჯრედები არ არის ზედმეტად დაზიანებული, ისინი შეიძლება შენარჩუნდეს შედარებით უვნებელ „ცხიმის უბრალო დაგროვებაში“.

სურათი 5-დან ჩანს, რომ მაღალცხიმიან დიეტას შეუძლია გააორმაგოს შრატში ALT (GPT), ჰეპატიტის ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი, ნორმალური დონიდან დაახლოებით 40 ე/ლ;თუმცა, თუGanoderma lucidumმიიღება ამავე დროს, ჰეპატიტის ალბათობა მნიშვნელოვნად მცირდება.ცხადია,Ganoderma lucidumაქვს დამცავი ეფექტი ცხიმში ინფილტრირებულ ღვიძლის უჯრედებზე.

სურათი 5 ეფექტიGanoderma lucidumჰეპატიტის ინდექსებზე HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში

Ganoderma lucidumხსნის სისხლის ლიპიდების პრობლემებს HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში.

როდესაც ღვიძლი ძალიან ბევრ ცხიმს სინთეზირებს, სისხლის ლიპიდები ასევე მიდრეკილია დარღვევებისკენ.სამხრეთ კორეაში ჩატარებულმა ცხოველებზე ჩატარებულმა ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ ოთხთვიანი ცხიმიანი დიეტა ამაღლებს ქოლესტერინს, მაგრამGanoderma lucidumშეუძლია შეამციროს პრობლემის სიმძიმე (სურათი 6).

სურათი 6　ეფექტიGanoderma lucidumშრატის მთლიან ქოლესტეროლზე HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში

Ganoderma lucidumთრგუნავს სისხლში გლუკოზის მატებას HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში.

ექსპერიმენტებმა ასევე დაადგინა, რომ ცხიმიანმა დიეტამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში გლუკოზის მატება.თუმცა, თუGanoderma lucidumმიიღება ამავე დროს, სისხლში გლუკოზის დონე აშკარად შეიძლება კონტროლდებოდეს მცირე მატებით (სურათი 7).

სურათი 7　ეფექტიGanoderma lucidumსისხლში გლუკოზის შესახებ HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში

Ganoderma lucidumაუმჯობესებს HFD-ით კვებაზე მყოფი თაგვების ორგანიზმის უნარს სისხლში შაქრის რეგულირებისთვის.

მკვლევარებმა ასევე ჩაატარეს თაგვებზე გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი ექსპერიმენტის მეთოთხმეტე კვირაში, ანუ უზმოზე 16 საათიანი მარხვის შემდეგ თაგვებს გაუკეთეს დიდი რაოდენობით გლუკოზა და სისხლში გლუკოზა იცვლებოდა ორში. საათები დაფიქსირდა.რაც უფრო მცირეა სისხლში გლუკოზის დონის მერყეობა, მით უკეთესია თაგვის ორგანიზმის უნარი, დაარეგულიროს სისხლში გლუკოზა.

აღმოჩნდა, რომ HFD + GL ჯგუფის სისხლში გლუკოზის დონის მერყეობა უფრო დაბალი იყო, ვიდრე HFD ჯგუფის (სურათი 8).Ეს ნიშნავს რომGanoderma lucidumაქვს სისხლში გლუკოზის რეგულაციის გაუმჯობესება, რაც გამოწვეულია ცხიმოვანი დიეტით.

Ფიგურა 8　ეფექტიGanoderma lucidumგლუკოზის ტოლერანტობაზე HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში

Ganoderma lucidumაუმჯობესებს ინსულინის წინააღმდეგობას HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში.

მკვლევარებმა ასევე ჩაატარეს ინსულინის ტოლერანტობის ტესტი თაგვებზე: ექსპერიმენტის მეთოთხმეტე კვირაში უზმოზე თაგვებს გაუკეთეს ინსულინი და სისხლში გლუკოზის დონის ცვლილებები გამოიყენეს თაგვების უჯრედების მგრძნობელობის დასადგენად ინსულინის მიმართ.

ინსულინი არის ჰორმონი, რომელიც ასრულებს გასაღების როლს და საშუალებას აძლევს ჩვენს საკვებში შემავალ გლუკოზას შევიდეს სხეულის უჯრედებში სისხლის მიმოქცევიდან ენერგიის გამომუშავებისთვის.ნორმალურ პირობებში, ინსულინის ინექციის შემდეგ, სისხლში გლუკოზის საწყისი დონე გარკვეულწილად დაეცემა.იმის გამო, რომ ინსულინის დახმარებით სისხლში მეტი გლუკოზა შევა უჯრედებში, სისხლში შაქრის დონე ბუნებრივად დაიკლებს.

თუმცა, ექსპერიმენტის შედეგებმა აჩვენა, რომ გრძელვადიანი მაღალცხიმიანი დიეტა აიძულებს უჯრედებს ინსულინის მიმართ უგრძნობი გახდეს, ამიტომ სისხლში გლუკოზის დონე რჩებოდა მაღალი ინსულინის ინექციის შემდეგ, მაგრამ ამავე დროს, სისხლში გლუკოზის მერყეობა თაგვებში HFD-ით კვებაზე. რომ შეჭამაGanoderma lucidumმსგავსი იყო ND-ით კვებავებულ თაგვებში (სურათი 9).აშკარაა რომGanoderma lucidumაქვს ინსულინის წინააღმდეგობის გაუმჯობესების ეფექტი.

სურათი 9　ეფექტიGanoderma lucidumინსულინის წინააღმდეგობაზე HFD-ით კვებაზე მყოფ თაგვებში

მექანიზმიGanoderma lucidumცხიმოვანი ღვიძლის შემცირებაში

სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ინსულინის რეზისტენტობა და ინსულინის რეზისტენტობა არა მხოლოდ იწვევს ჰიპერგლიკემიას, არამედ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც იწვევს უალკოჰოლო ცხიმოვან ღვიძლს.ამიტომ, როდესაც ინსულინის წინააღმდეგობა მცირდებაGanoderma lucidumღვიძლი ბუნებრივად ნაკლებად მიდრეკილია ცხიმის დაგროვებისკენ.

გარდა ამისა, მკვლევარებმა ასევე დაადასტურეს, რომ ეთანოლის ექსტრაქტიGanoderma lucidumცხოველებზე ექსპერიმენტებში გამოყენებულ ნაყოფს შეუძლია არა მხოლოდ პირდაპირ დაარეგულიროს ზოგიერთი ფერმენტის აქტივობა, რომელიც მონაწილეობს ღვიძლში ლიპიდურ მეტაბოლიზმში, არამედ პირდაპირ აფერხებს ღვიძლის უჯრედების მიერ ცხიმის სინთეზს და ეფექტი დოზირების პროპორციულია.Ganoderma lucidum.რაც მთავარია, ამ ეფექტური დოზების შემდეგGanoderma lucidumკულტივირებული იყო ადამიანის ღვიძლის უჯრედებთან 24 საათის განმავლობაში, უჯრედები ჯერ კიდევ ცოცხალი და კარგად იყო.

Ganoderma lucidumაქვს სისხლში გლუკოზის შემცირება, ცხიმის დაქვეითება და ღვიძლის დაცვა.

ზემოაღნიშნული კვლევის შედეგები არა მხოლოდ გვეუბნება, რომ ალკოჰოლური ექსტრაქტიGanoderma lucidumნაყოფიერ სხეულს შეუძლია შეამციროს ჰიპერგლიკემიის, ჰიპერლიპიდემიისა და ცხიმოვანი ღვიძლის სიმპტომები, რომლებიც გამოწვეულია ცხიმოვანი საკვებით, მაგრამ ასევე შეგვახსენოს, რომ შესაძლებელია ღვიძლის ცხიმოვანი მიღება ალკოჰოლის დალევის გარეშე.

მედიცინაში უალკოჰოლო ფაქტორებით გამოწვეულ ცხიმოვან ღვიძლს ერთობლივად მოიხსენიებენ, როგორც "უალკოჰოლო ცხიმოვან ღვიძლს".მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს სხვა შესაძლო ფაქტორები (როგორიცაა ნარკოტიკები), კვების ჩვევები და ცხოვრების წესი მაინც ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია.დაფიქრდით, როგორ მზადდება ფუა გრა, რომელიც ასე უყვართ ჭამს?ხალხშიც ასეა!

სტატისტიკის მიხედვით, ზრდასრულთა თითქმის მესამედს აქვს მარტივი (ანუ ჰეპატიტის სიმპტომების გარეშე) უალკოჰოლო ცხიმოვანი ღვიძლი და მათი დაახლოებით მეოთხედი შემდგომში გადაიქცევა ცხიმოვან ჰეპატიტში თხუთმეტი წლის განმავლობაში.არსებობს ცნობებიც კი, რომ უალკოჰოლო ცხიმოვანი ღვიძლი გახდა ALT-ის პათოლოგიური ინდექსის მთავარი მიზეზი ტაივანში (33.6%), რაც ბევრად აღემატება B ჰეპატიტის ვირუსს (28.5%) და C ჰეპატიტის ვირუსს (13.2%).(იხილეთ მითითება 2 დეტალებისთვის)

ბედის ირონიით, რადგან გლობალური ჯანდაცვის სააგენტოები აგრძელებენ ვირუსულ ჰეპატიტთან ბრძოლას ვაქცინებითა და მედიკამენტებით, იზრდება ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადების გავრცელება, რომელიც გამოწვეულია ძალიან კარგად ჭამით ან ჭარბი სასმელით.

ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება (სტეატოზი) ხდება მაშინ, როდესაც ღვიძლში ცხიმი აღწევს ან აღემატება ღვიძლის წონის 5%-ს.ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების საწყისი დიაგნოზი უნდა დაეყრდნოს მუცლის ულტრაბგერას ან კომპიუტერულ ტომოგრაფიას (CT).თუ არ გამოგიმუშავებიათ ჯანმრთელობის შემოწმების ჩვევა, ასევე შეგიძლიათ განსაჯოთ, გაქვთ თუ არა ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება, გაქვთ თუ არა მეტაბოლური სინდრომები, როგორიცაა ზომიერი სიმსუქნე, ჰიპერგლიკემია (2 ტიპის დიაბეტი) და ჰიპერლიპიდემია, რადგან ეს სიმპტომები ან დაავადებები ხშირად გვხვდება. არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება (NAFLD).

უბრალოდ, ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების სპეციფიკური წამლები არ არსებობს.სწორედ ამიტომ, ღვიძლის ცხიმოვანი დიაგნოზის დადგენის შემდეგ ექიმს შეუძლია დაგინიშნოთ მხოლოდ მსუბუქი დიეტა, ვარჯიში და წონის დაკლება, ვიდრე აქტიური მკურნალობა.თუმცა, კვებითი ჩვევებისა და ცხოვრების წესის შეცვლა ადვილი არ არის.ადამიანების უმეტესობა ან „დიეტის და ფიზიკური აქტივობის გაზრდის“ ჭაობშია ჩარჩენილი, ან „ცხიმოვანი ღვიძლისგან ვერ მოშორება დიეტის კონტროლით და ფიზიკური აქტივობის გაზრდითაც კი“.

რა უნდა გავაკეთოთ დედამიწაზე?სამხრეთ კორეის გიონგსანგის ეროვნული უნივერსიტეტის კვლევის შედეგების წაკითხვის შემდეგ, ჩვენ ვიცით, რომ არსებობს კიდევ ერთი ჯადოსნური იარაღი, ეს არის ეთანოლის ექსტრაქტის ჭამა.Ganoderma lucidumნაყოფიერი სხეული.

Ganoderma lucidum, რომელსაც აქვს ღვიძლის დაცვის, სისხლში შაქრის და ცხიმის დაქვეითების ფუნქციები, ნამდვილად მომგებიანია;მიუხედავად იმისა, რომ მას ჯერ კიდევ არ შეუძლია წონაში დაკლება, მას შეუძლია გაგაჯანსაღოთ თუნდაც სიმსუქნე.

[წყარო]

იუნგ ს და სხვ. Ganoderma lucidumაუმჯობესებს არაალკოჰოლურ სტეატოზს ღვიძლში ენერგიის მეტაბოლური ფერმენტების ზერეგულაციის გზით.J Clin Med.2018 წლის 15 ივნისი; 7(6).პიი: E152.doi: 10.3390/jcm7060152.

[დამატებითი კითხვა]

დამთხვევა, 2017 წლის დასაწყისში მოხსენება „ანტიდიაბეტური აქტივობაGanoderma lucidumპოლისაქარიდები F31 ამცირებენ ღვიძლის გლუკოზის მარეგულირებელ ფერმენტებს დიაბეტიან თაგვებში“ ერთობლივად გამოქვეყნდა გუანდონგის მიკრობიოლოგიის ინსტიტუტისა და დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის გუანდონგის პროვინციული ცენტრის მიერ.ტიპი 2 დიაბეტის ცხოველურ მოდელზე დაყრდნობით, ის იკვლევს რეგულირების მექანიზმსGanoderma lucidumნაყოფიერი სხეულის აქტიური პოლისაქარიდები სისხლში გლუკოზაზე და დიაბეტით გამოწვეული ჰეპატიტის პროფილაქტიკა და მკურნალობა.მისი მოქმედების მექანიზმი ასევე დაკავშირებულია ღვიძლში ენერგიის მეტაბოლიზმში მონაწილე ფერმენტების რეგულირებასთან და ინსულინის წინააღმდეგობის გაუმჯობესებასთან.ის და სამხრეთ კორეის ეს ანგარიში სხვადასხვა გზით ერთსა და იმავე მიზანს აღწევს.დაინტერესებულმა მეგობრებმა შეიძლება ასევე მიმართონ ამ მოხსენებას.

საცნობარო მასალები უალკოჰოლო ცხიმოვანი ღვიძლის შესახებ

1. Teng-cing Huang et al.უალკოჰოლო ცხიმოვანი ღვიძლი.საოჯახო მედიცინა და პირველადი სამედიცინო დახმარება, 2015 წელი;30 (11): 314-319.

2. ჩინგ-ფენგ სუ და სხვ.ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა.2015 წელი;30 (11): 255-260.

3. ინგ-ტაო ვუ და სხვ.შესავალი ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების მკურნალობაში.ფარმაცევტული ჟურნალი, 2018;34 (2): 27-32.

4. Huei-wun Liang: ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება შეიძლება გამოსწორდეს და დაემშვიდობოთ ცხიმოვან ღვიძლს!ღვიძლის დაავადების პრევენციისა და მკურნალობის კვლევის ფონდის ვებგვერდი.

ᲓᲐᲡᲐᲡᲠᲣᲚᲘ

ავტორის შესახებ/ ქალბატონი ვუ ტინგიაო
Wu Tingyao 1999 წლიდან ავრცელებს პირველად ინფორმაციას Ganoderma-ს შესახებ. ის არის ავტორიგანკურნება განოდერმიით(გამოქვეყნებულია The People's Medical Publishing House-ში 2017 წლის აპრილში).
 
★ ეს სტატია გამოქვეყნებულია ავტორის ექსკლუზიური ნებართვით.★ ზემოაღნიშნული ნაწარმოებების რეპროდუცირება, ამონაწერი ან სხვა გზით გამოყენება შეუძლებელია ავტორის ავტორიზაციის გარეშე.★ ზემოაღნიშნული განცხადების დარღვევისთვის ავტორს ეკისრება შესაბამისი სამართლებრივი პასუხისმგებლობა.★ ამ სტატიის ორიგინალური ტექსტი ჩინურ ენაზე დაწერა ვუ ტინგიაომ და ინგლისურად თარგმნა ალფრედ ლიუმ.თუ არსებობს რაიმე შეუსაბამობა თარგმანს (ინგლისურად) და ორიგინალს (ჩინურს) შორის, უპირატესობა ენიჭება ორიგინალს ჩინურ ენას.თუ მკითხველს რაიმე შეკითხვა აქვს, გთხოვთ, დაუკავშირდეთ ორიგინალ ავტორს, ქალბატონ ვუ ტინგიაოს.