15. kesäkuuta 2018 / Gyeongsang National University, Etelä-Korea / Journal of Clinical Medicine

Teksti / Wu Tingyao

Gyeongsang National University School of Medicine Etelä-Koreassa julkaisi artikkelin Journal of Clinical Medicine -lehdessä kesäkuussa 2018, jossa todettiin, ettäGanoderma lucidumvoi vähentää rasvapitoisen ruokavalion aiheuttamaa maksan rasvan kertymistä, mutta niihin liittyvissä eläinkokeissa havaittiin myös, että runsasrasvaisella ruokavaliolla lihotetuilla hiirillä on myös vähemmän vakavia verensokeri- ja veren lipidi-ongelmia johtuenGanoderma lucidum.

Koehiiret jaettiin neljään ryhmään: normaali ruokavalio (ND), normaali ruokavalio (ND) +Ganoderma lucidum(GL), runsasrasvainen ruokavalio (HFD), runsasrasvainen ruokavalio (HFD) +Ganoderma lucidum(GL).Normaaliruokavalion ryhmän rehuissa rasvan osuus kokonaiskaloreista oli 6 %;runsasrasvaisen ruokavalion rehussa rasvan osuus kokonaiskaloreista oli 45 %, mikä oli 7,5 kertaa edelliseen verrattuna.TheGanoderma lucidumhiirille syötetty on itse asiassa hedelmärungon etanoliuuteGanoderma lucidum.Tutkijat ruokkivat hiiriä annoksella 50 mg/kgGanoderma lucidumetanoliuute päivässä viiden päivän ajan viikossa.

Kuudentoista viikon (neljän kuukauden) kokeiden jälkeen havaittiin, että pitkäaikainen runsasrasvainen ruokavalio voi kaksinkertaistaa hiirten painon.Vaikka syövätkinGanoderma lucidum, painonnousutaipumusta on vaikea estää (kuva 1).

Kuitenkin lähtökohtana runsasrasvainen ruokavalio, vaikka hiiret, jotka syövätGanoderma lucidumja hiiret, jotka eivät syöGanoderma lucidumnäyttää olevan samanlainen liikalihavuus, heidän terveydentilansa on merkittävästi erilainen syömisen tai syömättä jättämisen vuoksiGanoderma lucidum.

Kuvio 1　VaikutusGanoderma lucidumHFD:llä ruokittujen hiirten ruumiinpainosta

Ganoderma lucidumvähentää viskeraalisen rasvan kertymistä HFD-syötetyillä hiirillä.

Kuvio 2 on tilastollinen kaavio kunkin hiiriryhmän maksan, perirenaalisen rasvan ja lisäkivesrasvan ulkonäöstä ja painosta kokeen lopussa.

Maksa on ravinteiden käsittelylaitos kehossa.Kaikki suolistosta imeytyneet ravintoaineet hajoavat, syntetisoivat ja prosessoivat maksassa solujen käyttökelpoiseen muotoon ja jakautuvat sitten kaikkialle verenkierron kautta.Kun ylitarjontaa on, maksa muuttaa ylimääräiset kalorit rasvaksi (triglyserideiksi) ja varastoi ne hätätilanteita varten.

Mitä enemmän rasvaa varastoituu, sitä suuremmaksi ja raskaammaksi maksa tulee.Tietenkin ylimääräistä rasvaa kerääntyy myös muiden sisäelinten ympärille, ja perirenaalinen rasva ja lisäkivesrasva edustavat eläinkokeissa havaittua viskeraalista rasvan kertymistä.

Kuvasta 2 voidaan nähdä, ettäGanoderma lucidumvoi vähentää merkittävästi rasvapitoisen ruokavalion aiheuttamaa rasvan kertymistä maksaan ja muihin sisäelimiin.

Kuva 2　VaikutusGanoderma lucidumsisäelinten rasvalla HFD-syötetyillä hiirillä

Ganoderma lucidumvähentää rasvamaksaa HFD-ruokituilla hiirillä.

Tutkijat analysoivat edelleen hiirien maksan rasvapitoisuutta: kunkin ryhmän hiirten maksakudosleikkeet värjättiin erityisellä väriaineella, ja maksakudoksessa olevat öljypisarat yhdistyivät väriaineeseen ja muuttuivat punaisiksi.Kuten kuvasta 3 näkyy, maksan rasvapitoisuus oli merkittävästi erilainen samassa runsasrasvaisessa ruokavaliossa joko lisättynä tai ilmanGanoderma lucidum.

Kunkin ryhmän hiirten maksakudoksissa oleva rasva kvantifioitiin kuvioon 4, ja voitiin nähdä, että rasvamaksa saavutti korkean rasvan ruokavalion ryhmässä asteen 3 (rasvapitoisuus oli yli 66 % koko maksan painosta , mikä viittaa vakavaan rasvamaksaan).Samaan aikaan rasvapitoisuus HFD:llä ruokittujen hiirten maksassa, jotka söivätGanoderma lucidumväheni puoleen.

Kuva 3　Hiiren maksakudosleikkeiden rasvavärjäystulokset

Kuva 4　VaikutusGanoderma lucidummaksan rasvan kertymisestä HFD-ruokituilla hiirillä

[Kuvaus] Rasvamaksan vaikeusaste luokiteltiin asteisiin 0, 1, 2 ja 3 rasvan painon osuuden mukaan maksan painosta: alle 5 %, 5-33 %, yli 33 % - 66 % ja vastaavasti yli 66 prosenttia.Kliininen merkitys edusti normaalia, lievää, kohtalaista ja vaikeaa rasvamaksaa.

Ganoderma lucidumehkäisee hepatiittia HFD-ruokituilla hiirillä.

Liiallinen rasvan kerääntyminen lisää vapaita radikaaleja maksassa, mikä tekee maksasoluista alttiita tulehdukselle hapettumisvaurioiden vuoksi, mikä vaikuttaa maksan toimintaan.Kaikki rasvamaksat eivät kuitenkaan etene hepatiittitasolle.Niin kauan kuin maksasolut eivät ole liiallisesti vaurioituneet, niitä voidaan ylläpitää suhteellisen vaarattomassa "yksinkertaisessa rasvan kerääntymisessä".

Kuvasta 5 voidaan nähdä, että runsasrasvainen ruokavalio voi kaksinkertaistaa seerumin ALT:n (GPT), joka on hepatiitin tärkein indikaattori, normaalitasosta noin 40 U/L;kuitenkin josGanoderma lucidumKun otetaan samanaikaisesti, hepatiitin mahdollisuus pienenee huomattavasti.IlmeisestiGanoderma lucidumsillä on suojaava vaikutus rasvaan imeytyneisiin maksasoluihin.

Kuva 5 VaikutusGanoderma lucidumhepatiittiindekseistä HFD-ruokituilla hiirillä

Ganoderma lucidumlievittää veren lipidiongelmia HFD:llä ruokituilla hiirillä.

Kun maksa syntetisoi liikaa rasvaa, myös veren lipidit ovat alttiita poikkeaville.Tämä Etelä-Koreassa tehty eläinkoe ​​havaitsi, että neljän kuukauden rasvainen ruokavalio voi nostaa kolesterolia, muttaGanoderma lucidumvoi vähentää ongelman vakavuutta (kuva 6).

Kuva 6　VaikutusGanoderma lucidumseerumin kokonaiskolesteroliin HFD-ruokituilla hiirillä

Ganoderma lucidumestää verensokerin nousua HFD-ruokituilla hiirillä.

Kokeissa havaittiin myös, että runsasrasvainen ruokavalio voi nostaa verensokeria.Kuitenkin, josGanoderma lucidumotetaan samanaikaisesti, verensokeritasoa voidaan luonnollisesti kontrolloida pienellä nousulla (kuva 7).

Kuva 7　VaikutusGanoderma lucidumverensokerin suhteen HFD-ruokituilla hiirillä

Ganoderma lucidumparantaa HFD:llä ruokittujen hiirten kehon kykyä säädellä verensokeria.

Tutkijat suorittivat hiirille myös glukoosinsietotestin kokeen neljäntenätoista viikon aikana, eli paastotilassa 16 tunnin paaston jälkeen hiirille injektoitiin suuri määrä glukoosia ja verensokeri muuttui kahdessa. tuntia havaittiin.Mitä pienempi verensokeritason vaihtelu on, sitä paremmin hiiren keho pystyy säätelemään verensokeria.

Havaittiin, että HFD + GL -ryhmän verensokeritasojen vaihtelu oli pienempi kuin HFD-ryhmän (kuvio 8).Se tarkoittaa, ettäGanoderma lucidumsillä on korkea rasvapitoisen ruokavalion aiheuttama verensokerin säätelyn parantava vaikutus.

Kuva 8　VaikutusGanoderma lucidumglukoositoleranssista HFD-ruokituilla hiirillä

Ganoderma lucidumparantaa insuliiniresistenssiä HFD-ruokituilla hiirillä.

Tutkijat suorittivat myös insuliinitoleranssitestin hiirillä: Kokeen 14. viikolla paastohiirille injektoitiin insuliinia, ja verensokeritasojen muutoksia käytettiin määrittämään hiirien solujen herkkyyttä insuliinille.

Insuliini on hormoni, jolla on keskeinen rooli, jolloin ruoassamme oleva glukoosi pääsee verenkierrosta kehon soluihin tuottamaan energiaa.Normaalioloissa alkuperäinen verensokeri laskee insuliinipistoksen jälkeen jossain määrin.Koska insuliinin avulla soluihin pääsee enemmän verensokeria, verensokeritaso laskee luonnollisesti.

Kokeen tulokset kuitenkin osoittivat, että pitkäaikainen runsasrasvainen ruokavalio tekisi soluista epäherkkiä insuliinille, joten veren glukoositaso pysyi korkeana insuliinin injektion jälkeen, mutta samalla verensokerin vaihtelu HFD-ruokituilla hiirillä joka söiGanoderma lucidumoli samanlainen kuin ND-ruokituilla hiirillä (kuvio 9).On selvää, ettäGanoderma lucidumsillä on insuliiniresistenssiä parantava vaikutus.

Kuva 9　VaikutusGanoderma luciduminsuliiniresistenssistä HFD:llä ruokituilla hiirillä

MekanismiGanoderma lucidumvähentämään rasvamaksaa

Liikalihavuus voi aiheuttaa insuliiniresistenssiä, ja insuliiniresistenssi ei ainoastaan ​​aiheuta hyperglykemiaa, vaan on myös tärkein alkoholittomaan rasvamaksaan johtava tekijä.Siksi kun insuliiniresistenssi väheneeGanoderma lucidum, maksa on luonnollisesti vähemmän altis rasvan kertymiselle.

Lisäksi tutkijat vahvistivat myös, että etanoliuuteGanoderma lucidumEläinkokeissa käytetty hedelmärunko ei voi vain säädellä suoraan joidenkin maksan lipidiaineenvaihduntaan osallistuvien entsyymien toimintaa, vaan myös suoraan estää maksasolujen rasvasynteesiä, ja vaikutus on verrannollinenGanoderma lucidum.Vielä tärkeämpää on, kun nämä tehokkaat annoksetGanoderma lucidumviljeltiin ihmisen maksasolujen kanssa 24 tuntia, solut olivat edelleen elossa ja hyvinvoivia.

Ganoderma lucidumsillä on verensokeria alentava, rasvaa alentava ja maksan suojaava vaikutus.

Edellä mainitut tutkimustulokset eivät vain kerro, että alkoholiuuteGanoderma lucidumhedelmärunko voi vähentää rasvaisen ruokavalion aiheuttamia hyperglykemian, hyperlipidemian ja rasvamaksaoireita, mutta myös muistuttaa, että rasvamaksa voi saada ilman alkoholia.

Lääketieteessä alkoholittomien tekijöiden aiheuttamaa rasvamaksaa kutsutaan yhteisesti "alkoholittomaksi rasvamaksaksi".Vaikka on olemassa muita mahdollisia tekijöitä (kuten huumeet), ruokailutottumukset ja elämäntavat ovat edelleen yleisimpiä syitä.Ajattele kuinka ahmattilaisten rakastama hanhenmaksa valmistetaan?Sama on ihmisten kanssa!

Tilastojen mukaan lähes kolmanneksella aikuisista on yksinkertainen (eli hepatiittioireeton) alkoholiton rasvamaksa, ja noin neljäsosa heistä kehittyy edelleen rasvamaksatulehdukseksi viidentoista vuoden kuluessa.On jopa raportoitu, että alkoholittomasta rasvamaksasta on tullut pääasiallinen epänormaalin ALT-indeksin aiheuttaja Taiwanissa (33,6 %), mikä ylittää huomattavasti hepatiitti B -viruksen (28,5 %) ja hepatiitti C -viruksen (13,2 %).(Katso lisätietoja viitteestä 2)

Ironista kyllä, kun maailmanlaajuiset terveysvirastot jatkavat virushepatiitin torjuntaa rokotteiden ja lääkkeiden avulla, liiallisen syömisen tai liiallisen juomisen aiheuttamien rasvamaksasairauksien esiintyvyys lisääntyy.

Rasvamaksasairaus (steatoosi) ilmenee, kun maksan rasvapitoisuus saavuttaa tai ylittää 5 % maksan painosta.Rasvamaksasairauden alkudiagnoosin on perustuttava vatsan ultraäänitutkimukseen tai tietokonetomografiaan (CT).Jos sinulla ei ole tottunut käymään terveystarkastuksissa, voit arvioida onko sinulla rasvamaksasairauksia myös sen perusteella, onko sinulla metabolisia oireyhtymiä, kuten kohtalainen liikalihavuus, hyperglykemia (tyypin 2 diabetes) ja hyperlipidemia, koska nämä oireet tai sairaudet ilmenevät usein yhdessä alkoholiton rasvamaksatauti (NAFLD).

Kyse on vain siitä, että rasvamaksasairauksiin ei ole olemassa erityisiä lääkkeitä.Siksi rasvamaksadiagnoosin jälkeen lääkäri voi määrätä sinulle vain kevyen ruokavalion, liikunnan ja laihduttamisen aktiivisten hoitojen sijaan.Ruokailu- ja elintapojen muuttaminen ei kuitenkaan ole helppoa.Useimmat ihmiset ovat juuttuneet joko "epäonnistuneen ruokavalion hallinnassa ja fyysisen aktiivisuuden lisäämisessä" tai kamppailussa "epäonnistumisesta eroon rasvamaksasta edes kontrolloimalla ruokavaliota ja lisäämällä fyysistä aktiivisuutta".

Mitä ihmettä meidän pitäisi tehdä?Luettuamme Etelä-Korean Gyeongsang National Universityn tutkimustulokset tiedämme, että on olemassa toinenkin taika-ase, eli etanoliuutteen syöminen.Ganoderma lucidumhedelmärunko.

Ganoderma lucidum, jonka tehtävänä on suojella maksaa, alentaa verensokeria ja alentaa rasvaa, on todella kustannustehokas;vaikka se ei silti voi saada sinua laihtumaan, se voi ainakin tehdä sinusta terveemmän, vaikka olisit lihava.

[Lähde]

Jung S, et ai. Ganoderma lucidumparantaa alkoholitonta steatoosia säätelemällä energiaa metaboloivia entsyymejä maksassa.J Clin Med.2018 kesäkuuta 15; 7 (6).pii: E152.doi: 10.3390/jcm7060152.

[Lisälukemista]

Sattumalta vuoden 2017 alussa ilmestyi raportti "Antidiabetic activity ofGanoderma lucidumpolysakkaridit F31 vähensivät maksan glukoosia sääteleviä entsyymejä diabeettisilla hiirillä” julkaisivat yhdessä Guangdongin mikrobiologian instituutti ja Guangdongin maakunnan tautien valvonta- ja ehkäisykeskus.Se perustuu tyypin 2 diabeteksen eläinmalliin, ja se tutkii diabeteksen säätelymekanismiaGanoderma lucidumhedelmäruumiin aktiiviset polysakkaridit verensokeriin ja diabeteksen aiheuttaman hepatiitin ehkäisyyn ja hoitoon.Sen vaikutusmekanismi liittyy myös maksan energia-aineenvaihduntaan osallistuvien entsyymien säätelyyn ja insuliiniresistenssin parantamiseen.Se ja tämä Etelä-Korean raportti päätyvät samaan päämäärään eri tavoin.Kiinnostuneet ystävät voivat yhtä hyvin viitata tähän raporttiin.

Viitemateriaalia alkoholittomasta rasvamaksasta

1. Teng-cing Huang et ai.Alkoholiton rasvamaksa.perhelääketiede ja perusterveydenhuolto, 2015;30 (11): 314-319.

2. Ching-feng Su et ai.Alkoholittoman rasvamaksasairauden diagnoosi ja hoito.2015;30 (11): 255-260.

3. Ying-tao Wu et ai.Johdatus alkoholittoman rasvamaksasairauden hoitoon.Pharmaceutical Journal, 2018;34 (2): 27-32.

4. Huei-wun Liang: Rasvamaksasairaus voidaan kääntää ja sanoa hyvästit rasvamaksalle!Maksasairauksien ehkäisy- ja hoitotutkimussäätiön verkkosivusto.

LOPPU

Tietoja kirjoittajasta/ Wu Tingyao
Wu Tingyao on raportoinut ensikäden Ganoderma-tiedoista vuodesta 1999 lähtien. Hän on kirjoittanutParantuminen ganodermalla(julkaistu The People's Medical Publishing Housessa huhtikuussa 2017).
 
★ Tämä artikkeli on julkaistu tekijän yksinomaisella luvalla.★ Yllä olevia teoksia ei saa jäljentää, poimia tai muuten käyttää ilman tekijän lupaa.★ Yllä olevan lausunnon rikkomisesta kirjoittaja kantaa asiaankuuluvat lailliset vastuut.★ Tämän artikkelin alkuperäisen tekstin kirjoitti Wu Tingyao kiinaksi ja Alfred Liu käänsi sen englanniksi.Jos käännöksen (englanninkielinen) ja alkuperäisen (kiina) välillä on eroja, alkuperäinen kiinalainen käännös on ensisijainen.Jos lukijoilla on kysyttävää, ota yhteyttä alkuperäiseen kirjoittajaan Wu Tingyaoon.