Jinsi ya kuzuia saratani?

1. Dumisha tabia nzuri za kuishi.Katika siku za kawaida, unapaswa kuendeleza tabia nzuri, usikae kuchelewa, kwenda kulala mapema na kuamka mapema.Kwa kuongeza, unapaswa kuacha sigara na pombe.
2. Kuwa na hali nzuri.Kwa sababu watu wengi wana shinikizo nyingi, mara nyingi hujiweka katika wasiwasi na mvutano kwa muda mrefu, ambayo pia ni rahisi kusababisha magonjwa.Kwa hiyo, pumzika mwenyewe vizuri na ujiweke katika hali nzuri.
3. Ukaguzi wa mara kwa mara.Uchunguzi wa mara kwa mara wa kimwili unaweza kukupa ufahamu wa kina wa afya ya mwili wako.Ikiwa unapata baadhi ya magonjwa au magonjwa, unaweza kuwatendea kwa wakati ili kuepuka kuchelewa kwa ugonjwa huo na tukio la tumors mbaya.
4. KuchukuaGanoderma luciduminaweza kusaidia kuzuia uvimbe!Uyoga wa Reishipolysaccharides inaweza kuboresha shughuli za vimeng'enya vya SOD, kuondoa uharibifu wa itikadi kali ya bure kwa seli za kawaida na kuboresha kiwango cha kuziba cha membrane za seli za kawaida ili kuzuia seli za kawaida kubadilika kuwa seli zisizo za kawaida;inaweza kuongeza idadi na shughuli za seli za kinga, kuongeza mfumo wa kinga, na kuhamasisha seli za kinga kufuatilia seli za tumor.Mara tu seli ya tumor ya mutant inapatikana, kutakuwa na seli nyingi za kinga za kuzingirwa na kuziua ili tumor isitokezwe.