कर्करोग कसा टाळावा?

1. राहणीमानाच्या चांगल्या सवयी ठेवा.सामान्य दिवसांमध्ये, तुम्ही चांगल्या सवयी लावा, उशिरापर्यंत झोपू नका, लवकर झोपा आणि लवकर उठले पाहिजे.याव्यतिरिक्त, आपण धूम्रपान आणि अल्कोहोल सोडले पाहिजे.
2. चांगला मूड ठेवा.बर्‍याच लोकांवर खूप दबाव असल्यामुळे, ते स्वतःला बर्याच काळासाठी चिंता आणि तणावात ठेवतात, ज्यामुळे रोग होणे देखील सोपे आहे.म्हणून, स्वतःला योग्यरित्या आराम करा आणि स्वतःला चांगल्या मूडमध्ये ठेवा.
3. नियमित तपासणी.नियमित शारीरिक तपासण्यांमुळे तुम्हाला तुमच्या शरीराच्या आरोग्याविषयी तपशीलवार आकलन होऊ शकते.जर तुम्हाला काही विकृती किंवा रोग आढळले तर, रोगाचा विलंब आणि घातक ट्यूमरची घटना टाळण्यासाठी तुम्ही त्यांच्यावर वेळेत उपचार करू शकता.
4. घेणेगॅनोडर्मा ल्युसिडमट्यूमर टाळण्यासाठी मदत करू शकता!रेशी मशरूमपॉलिसेकेराइड्स SOD एन्झाईम्सची क्रिया सुधारू शकतात, सामान्य पेशींना मुक्त रॅडिकल्सचे नुकसान दूर करू शकतात आणि सामान्य पेशींच्या असामान्य पेशींमध्ये उत्परिवर्तन होण्यापासून रोखण्यासाठी सामान्य सेल झिल्लीची सीलिंग डिग्री सुधारू शकतात;हे रोगप्रतिकारक पेशींची संख्या आणि क्रियाकलाप वाढवू शकते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकते आणि ट्यूमर पेशींचे निरीक्षण करण्यासाठी रोगप्रतिकारक पेशी एकत्रित करू शकते.उत्परिवर्ती ट्यूमर सेल सापडताच, त्याला वेढा घालण्यासाठी आणि मारण्यासाठी अनेक रोगप्रतिकारक पेशी असतील जेणेकरून ट्यूमर तयार होणार नाही.