Kako spriječiti rak?

1. Održavajte dobre životne navike.U normalnim danima trebali biste razviti dobre navike, nemojte ostati budni do kasno, rano ići spavati i rano ustajati.Osim toga, trebali biste prestati pušiti i alkohol.
2. Imajte dobro raspoloženje.Budući da mnogi ljudi imaju preveliki pritisak, često se dugotrajno izlažu tjeskobi i napetosti, što također lako uzrokuje bolest.Stoga se pravilno opustite i održavajte dobro raspoloženje.
3. Redoviti pregledi.Redoviti fizički pregledi mogu vam dati detaljan uvid u zdravlje vašeg tijela.Ako pronađete neke abnormalnosti ili bolesti, možete ih liječiti na vrijeme kako biste izbjegli odgodu bolesti i pojavu malignih tumora.
4. UzimanjeGanoderma lucidummože pomoći u prevenciji tumora!Reishi gljivapolisaharidi mogu poboljšati aktivnost SOD enzima, eliminirati štetu normalnih stanica slobodnih radikala i poboljšati stupanj brtvljenja normalnih staničnih membrana kako bi se spriječilo mutiranje normalnih stanica u abnormalne stanice;može povećati broj i aktivnost imunoloških stanica, potaknuti imunološki sustav i mobilizirati imunološke stanice da prate tumorske stanice.Čim se pronađe mutirana stanica tumora, bit će mnogo imunoloških stanica koje će je opsjedati i ubiti kako se tumor ne bi stvorio.