இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம் புற்றுநோயாளிகளுக்கு மிகவும் முக்கியமான சுகாதார-பயிரிடும் பருவமாகும்.
 
மோசமான மனநிலை மாற்றங்கள் புற்றுநோயை செயல்படுத்துகின்றன, மேலும் புற்றுநோயை திறம்பட தடுப்பதற்கும் போராடுவதற்கும் திறவுகோல் "மனதின் சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பில்" உள்ளது.
 
ஃபுஜியன் மருத்துவப் பல்கலைக்கழகத்தின் முதல் இணைந்த மருத்துவமனையின் தொராசிக் அறுவை சிகிச்சையின் தலைமை மருத்துவரும், புஜியன் தொராசிக் அறுவை சிகிச்சை சங்கத்தின் தலைமை ஆலோசகருமான டைரக்டர் டு யுவான்ராங், கானோஹெர்பில் நடைபெற்ற “லைஃப் கார்டியன் & கானோஹெர்ப்ஸ் ஹெல்ப்” தொடரின் நிபுணத்துவ நேரடி ஒளிபரப்பில் குறிப்பிட்டுள்ளார். உள் உறுப்புகளில் மிக உயர்ந்த நிலை."மென்மையான உறுப்பு" என்று அழைக்கப்படும், நுரையீரல் காயமடைவது எளிது.பெரும்பாலான நுரையீரல் புற்றுநோய்கள் "கோபத்தால்" ஏற்படுகின்றன;அவற்றில், மிகவும் கவனிக்கப்படாத மூடுபனி, குறிப்பாக திடீர் சம்பவங்கள், வேலை அழுத்தம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளில் ஒற்றுமையின்மை, தனிப்பட்ட தன்மை மற்றும் பிற காரணங்களால் ஏற்படும் உளவியல் மூட்டம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின்மை ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.நோயாளியின் உளவியல் மன அழுத்தம் நிவாரணம் பெறத் தவறினால், அது இறுதியில் நோயைத் தூண்டும்.எனவே, நேரடி ஒளிபரப்பில், நுரையீரல் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கு நல்ல மனநிலையும் உடற்பயிற்சியும் முக்கியம் என்று இயக்குநர் து வலியுறுத்தினார்.
 

 
எனவே, இலையுதிர்காலத்தின் தொடக்கத்திற்குப் பிறகு, காலநிலை மாற்றத்தின் தாக்கம் மக்களின் உணர்ச்சிகளில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் புற்றுநோயைத் தூண்டும் பாதகமான காரணிகளிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
 
திகானோடெர்மா லூசிடம்நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.இலையுதிர்காலத்தில் சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், தொடர்புடைய அறிகுறிகளை மேம்படுத்த நீங்கள் கனோடெர்மா லூசிடம் ஸ்போர் பவுடர் அல்லது கனோடெர்மா லூசிடம் சாற்றை சரியான அளவு எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

1. அடிப்படைக் கொள்கைகள் யின் மற்றும் நுரையீரல்களுக்கு ஊட்டமளிப்பது, வறட்சியைத் தடுப்பது மற்றும் யின்களைப் பாதுகாப்பது.நீங்கள் அதிக பேரிக்காய், ஆப்பிள், திராட்சை, வாழைப்பழங்கள், முள்ளங்கி மற்றும் பச்சை காய்கறிகளை உண்ணலாம், இது திரவத்தை உருவாக்கவும் வறட்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.அதே நேரத்தில், மிளகு, பச்சை வெங்காயம், இஞ்சி மற்றும் பூண்டு போன்ற சூடான மற்றும் காரமான உணவுகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.