પાનખરની શરૂઆત એ કેન્સરના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય-ખેતીની મોસમ છે.
 
ખરાબ મૂડમાં ફેરફાર એ કેન્સરનું સક્રિયકર્તા છે, અને કેન્સરની અસરકારક નિવારણ અને લડતની ચાવી "મનની પર્યાવરણીય સુરક્ષા" માં રહેલી છે.
 
ડાયરેક્ટર તુ યુઆનરોંગ, ફુજિયન મેડિકલ યુનિવર્સિટીની પ્રથમ સંલગ્ન હોસ્પિટલના થોરાસિક સર્જરીના મુખ્ય ચિકિત્સક અને ફુજિયન થોરાસિક સર્જરી એસોસિએશનના મુખ્ય સલાહકાર, ગાનોહર્બમાં યોજાયેલા નિષ્ણાત જીવંત પ્રસારણોની “લાઇફ ગાર્ડિયન એન્ડ ગેનોહર્બ્સ હેલ્પ” શ્રેણીમાં ઉલ્લેખ કર્યો છે કે ફેફસામાં રોગ છે. આંતરિક અવયવોમાં સર્વોચ્ચ સ્થાન."નાજુક અંગ" તરીકે ઓળખાય છે, ફેફસાંને ઇજા પહોંચાડવી સરળ છે.મોટાભાગના ફેફસાના કેન્સર "ગુસ્સા" ને કારણે થાય છે;તેમાંથી, સૌથી વધુ અવગણવામાં આવે છે તે ધુમ્મસ છે, જે ખાસ કરીને અચાનક બનેલી ઘટનાઓ, કામના દબાણ અને આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાં અસંગતતા, વ્યક્તિગત પાત્ર અને અન્ય કારણોને લીધે થતા માનસિક ધુમ્મસ અને દુ:ખીનો સંદર્ભ આપે છે.જો દર્દીની મનોવૈજ્ઞાનિક હતાશા દૂર કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો તે આખરે રોગને પ્રેરિત કરશે.તેથી, જીવંત પ્રસારણમાં, ડિરેક્ટર તુએ ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે સારી માનસિકતા અને કસરત પણ ફેફસાના કેન્સરને રોકવા માટેની ચાવી છે.
 

 
તેથી, પાનખરની શરૂઆત પછી, આપણે લોકોની લાગણીઓ પર આબોહવા પરિવર્તનના પ્રભાવ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ અને કેન્સરને પ્રેરિત કરતા પ્રતિકૂળ પરિબળોથી દૂર રહેવું જોઈએ.
 
ગેનોડર્મા લ્યુસિડમચેતાને શાંત કરવા અને માનવ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરવાની અસરો ધરાવે છે.જો પાનખરમાં થાક અને હતાશા જેવા લક્ષણો જોવા મળે, તો સંબંધિત લક્ષણો સુધારવા માટે તમે Ganoderma lucidum spore પાવડર અથવા Ganoderma lucidum extract ની યોગ્ય માત્રા લઈ શકો છો.

 
પાનખર આહાર માર્ગદર્શિકા:
 

1. મૂળભૂત સિદ્ધાંતો યીન અને ફેફસાંને પોષણ આપતા હોવા જોઈએ, શુષ્કતા અટકાવવા અને યીનનું રક્ષણ કરવા જોઈએ.પ્રવાહી પેદા કરવા અને શુષ્કતાને રોકવા માટે તમે વધુ નાશપતી, સફરજન, દ્રાક્ષ, કેળા, મૂળા અને લીલા શાકભાજી ખાઈ શકો છો.તે જ સમયે, તમારે મરી, લીલી ડુંગળી, આદુ અને લસણ જેવા ગરમ અને મસાલેદાર ખોરાકથી દૂર રહેવું જોઈએ.

 
2. ગાજર, કમળના મૂળ, નાશપતી, મધ, તલ અને ખાદ્ય ફૂગ જેવા વિટામિનથી ભરપૂર ખોરાક ખાઓ;પોટેશિયમ ધરાવતા વધુ ખોરાક ખાઓ.
 
3. લાલ બીન, મૂળો, જવ, કેલ્પ અને મશરૂમ્સ જેવા લો-કેલરીવાળા ખોરાક ખાઓ.
 
 
પાનખરની શરૂઆત માટે સારી ફૂડ રેસીપી - સાથે ટ્રેમેલા સૂપરીશીઅને મધ
 
ફેફસાંને ભેજ કરો અને ઉધરસને દબાવો;પાનખર શુષ્કતા દૂર કરો.
 
[સામગ્રી]
ગણોહર્બ ઓર્ગેનિકના 4 ગ્રામગેનોડર્મા સિનેન્સિસસ્લાઇસેસ, 10 ગ્રામ ટ્રેમેલા, ગોજી બેરી, લાલ ખજૂર, કમળના બીજ અને યોગ્ય માત્રામાં મધ
 
[દિશાઓ]
પલાળેલા ટ્રેમેલાને નાના ટુકડાઓમાં ફાડી નાખો;તેને ગાનોડર્મા સિનેન્સિસ, કમળના બીજ, ગોજી બેરી અને લાલ ખજૂરના ટુકડા સાથે એક વાસણમાં મૂકો;ઉકળવા માટે પાણી ઉમેરો, પાણી ઉકાળ્યા પછી 1 કલાક માટે નરમ આગ પર સ્વિચ કરો.જ્યાં સુધી ટ્રેમેલા ઘટ્ટ રસ ન બને ત્યાં સુધી, ગેનોડર્મા સિનેન્સિસ અવશેષો બહાર કાઢો.તમે વ્યક્તિગત સ્વાદ અનુસાર મધ ઉમેરી શકો છો.
 
[ઔષધીય આહાર માટેની સૂચનાઓ]
આ દવાયુક્ત આહારના નિયમિત સેવનથી ફેફસાંની અપૂરતી યીન અથવા ફેફસાં અને કિડની બંનેની ઉણપને કારણે ઉધરસ, અનિદ્રા અને સ્વપ્નદ્રષ્ટિના લક્ષણોમાં સુધારો થઈ શકે છે.તે ખાસ કરીને પાનખર અને શિયાળામાં વપરાશ માટે યોગ્ય છે.
 
 
સંદર્ભો: 1. સારા ડૉક્ટર ઑનલાઇન, "લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ઠંડી પવન અહીં છે: પાનખરની શરૂઆતમાં, કેન્સર નિવારણ અને આરોગ્ય સંભાળમાં "પ્રાપ્ત" અને "સંગ્રહ" પર ધ્યાન આપો, પણ "ત્રણ અસ્વીકાર" શીખવા માટે, લી ઝોંગ, હેમેટોલોજિક ઓન્કોલોજી વિભાગ, ડોંગઝિમેન હોસ્પિટલ, બેઇજિંગ યુનિવર્સિટી ઓફ ટ્રેડિશનલ ચાઇનીઝ મેડિસિન, 2019.8.8.
 
 

પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-11-2020

તમારો સંદેશ અમને મોકલો:

તમારો સંદેશ અહીં લખો અને અમને મોકલો
<