Đầu thu là mùa bồi dưỡng sức khỏe vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân ung thư.
 
Tâm trạng thay đổi không tốt là tác nhân kích hoạt bệnh ung thư, và chìa khóa để phòng ngừa và chống lại bệnh ung thư hiệu quả nằm ở việc “bảo vệ môi trường của tâm trí”.
 
Giám đốc Tu Yuanrong, bác sĩ trưởng khoa Phẫu thuật Lồng ngực của Bệnh viện Liên kết Đầu tiên của Đại học Y Phúc Kiến và cố vấn trưởng của Hiệp hội Phẫu thuật Lồng ngực Phúc Kiến, đã đề cập trong chuỗi chương trình phát sóng trực tiếp của chuyên gia “Life Guardian & GanoHerb” được tổ chức tại GanoHerb rằng phổi nằm trong vị trí cao nhất trong các cơ quan nội tạng.Được mệnh danh là “cơ quan mỏng manh”, phổi rất dễ bị tổn thương.Hầu hết bệnh ung thư phổi đều do “tức giận” gây ra;trong số đó, bị bỏ qua nhiều nhất là sương mù, đặc biệt đề cập đến sương mù tâm lý và sự bất hạnh do những sự cố bất ngờ, áp lực công việc và sự bất hòa trong mối quan hệ giữa các cá nhân, tính cách cá nhân và các lý do khác.Nếu tâm lý suy sụp của người bệnh không thuyên giảm thì cuối cùng sẽ gây ra bệnh tật.Vì vậy, trong buổi phát sóng trực tiếp, Giám đốc Tú nhấn mạnh tâm lý tốt và tập luyện cũng là chìa khóa để ngăn ngừa ung thư phổi.
 

 
Vì vậy, sau khi bắt đầu mùa thu, chúng ta nên chú ý hơn đến ảnh hưởng của biến đổi khí hậu đến cảm xúc của con người và tránh xa những yếu tố bất lợi gây ra bệnh ung thư.
 
Cácnấm linh chicó tác dụng làm dịu thần kinh và cải thiện khả năng miễn dịch của con người.Nếu các triệu chứng như mệt mỏi và trầm cảm xảy ra vào mùa thu, bạn có thể dùng một lượng thích hợp bột bào tử Ganoderma lucidum hoặc chiết xuất Ganoderma lucidum để cải thiện các triệu chứng liên quan.

 
Hướng dẫn ăn kiêng mùa thu:
 

1. Nguyên tắc cơ bản là dưỡng âm phổi, chống khô và bảo vệ âm.Bạn có thể ăn thêm lê, táo, nho, chuối, củ cải và rau xanh để sinh nước, chống khô da.Đồng thời, bạn nên tránh những thực phẩm có tính nóng, cay như ớt, hành lá, gừng, tỏi.

 
2. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin như cà rốt, củ sen, lê, mật ong, hạt vừng và nấm ăn;ăn nhiều thực phẩm có chứa kali.
 
3. Ăn các thực phẩm ăn kiêng ít calo như đậu đỏ, củ cải, lúa mạch, tảo bẹ và nấm.
 
 
Công Thức Món Ăn Ngon Cho Đầu Thu – Súp Tremellalinh chivà em yêu
 
Làm ẩm phổi và giảm ho;xua tan khô hanh mùa thu.
 
[Thành phần]
4g nấm linh chi hữu cơNấm Linh Chi SinensisLát mỏng, 10g Tremella, Kỷ tử, Táo đỏ, hạt sen và lượng mật ong vừa phải
 
[Hướng]
Xé tremella đã ngâm thành từng miếng nhỏ;cho vào nồi cùng với những lát nấm linh chi, hạt sen, kỷ tử và chà là đỏ;thêm nước vào đun sôi, chuyển sang lửa nhỏ trong 1 giờ sau khi nước sôi.Cho đến khi tremella đặc lại, lấy phần bã linh chi sinensis ra.Bạn có thể thêm mật ong theo sở thích cá nhân.
 
[Hướng dẫn chế độ ăn uống thuốc]
Tiêu thụ thường xuyên chế độ ăn uống thuốc này có thể cải thiện các triệu chứng ho, mất ngủ và mơ màng do âm phổi không đủ hoặc thiếu cả phổi và thận.Nó đặc biệt thích hợp để tiêu thụ vào mùa thu đông.
 
 
Tài liệu tham khảo: 1. Good Doctor Online, “Làn gió mát mong chờ bấy lâu nay: Đầu thu chú ý “tiếp nhận” và “lưu trữ” trong phòng chống ung thư và chăm sóc sức khỏe, cũng như học “ba từ chối”, Li Zhong, Khoa Ung thư Huyết học, Bệnh viện Dongzhimen, Đại học Y học Cổ truyền Trung Quốc Bắc Kinh, 2019.8.8.
 
 

Thời gian đăng: 11-08-2020

Gửi tin nhắn của bạn cho chúng tôi:

Viết tin nhắn của bạn ở đây và gửi cho chúng tôi
<