Začetek jeseni je za bolnike z rakom zelo pomemben čas za negovanje zdravja.
 
Spremembe slabega razpoloženja so povzročitelj raka, ključ do učinkovitega preprečevanja in boja proti raku pa je v »okoljski zaščiti duha«.
 
Direktor Tu Yuanrong, glavni zdravnik oddelka za torakalno kirurgijo prve pridružene bolnišnice medicinske univerze Fujian in glavni svetovalec združenja za torakalno kirurgijo Fujian, je v seriji strokovnih prenosov v živo v GanoHerbu »Life Guardian & GanoHerb's Help« omenil, da so pljuča v najvišji položaj med notranjimi organi.Pljuča, znana kot »občutljiv organ«, se zlahka poškodujejo.Večino pljučnega raka povzroči »jeza«;med njimi je najbolj spregledana meglica, ki se konkretno nanaša na psihično meglico in nezadovoljstvo, ki nastane zaradi nenadnih incidentov, delovnih pritiskov, neharmonije v medosebnih odnosih, osebnega značaja in drugih razlogov.Če bolnikove psihološke depresije ni mogoče razbremeniti, bo sčasoma povzročila bolezen.Zato je direktor Tu v oddaji v živo poudaril, da sta dobra duševnost in gibanje ključna tudi za preprečevanje raka na pljučih.
 

 
Zato bi morali po začetku jeseni več pozornosti posvetiti vplivu podnebnih sprememb na čustva ljudi in se izogibati škodljivim dejavnikom, ki povzročajo raka.
 
TheGanoderma lucidumima učinke pomirjanja živcev in izboljšanja človeške imunosti.Če se jeseni pojavijo simptomi, kot sta utrujenost in depresija, lahko za izboljšanje povezanih simptomov vzamete ustrezno količino prahu iz trosov Ganoderme lucidum ali izvlečka Ganoderme lucidum.

 
Vodnik jesenske prehrane:
 

1. Osnovna načela bi morala biti hranjenje yina in pljuč, preprečevanje suhosti in zaščita yina.Lahko jeste več hrušk, jabolk, grozdja, banan, redkvic in zelene zelenjave, da ustvarite tekočino in preprečite suhost.Hkrati se morate izogibati pekoči in začinjeni hrani, kot so paprika, zelena čebula, ingver in česen.

 
2. Jejte več živil, bogatih z vitamini, kot so korenje, lotosove korenine, hruške, med, sezamovo seme in užitne gobe;jejte več živil, ki vsebujejo kalij.
 
3. Jejte nizkokalorično dietno hrano, kot so rdeči fižol, redkev, ječmen, alge in gobe.
 
 
Recept za dobro hrano za začetek jeseni – Tremella juha zReishiin med
 
Navlaži pljuča in zatre kašelj;prežene jesensko suhost.
 
[Sestavine]
4 g Ganoherb OrganicGanoderma sinensisRezine, 10 g tremelle, goji jagod, rdečih datljev, lotosovih semen in prave količine medu
 
[Navodila]
Namočeno tremelo natrgajte na majhne koščke;dajte v lonec z rezinami Ganoderme sinensis, lotosovimi semeni, goji jagodami in rdečimi datlji;dodajte vodo, da zavre, preklopite na blag ogenj za 1 uro, ko voda zavre.Dokler tremella ne postane gost sok, odstranite ostanke Ganoderme sinensis.Med lahko dodate po osebnem okusu.
 
[Navodila za medicinsko dieto]
Redno uživanje te zdravilne diete lahko izboljša simptome kašlja, nespečnosti in zasanjanosti, ki jih povzroča nezadostno pljučno yin ali pomanjkanje pljuč in ledvic.Primerna je predvsem za uživanje v jesenskem in zimskem času.
 
 
Literatura: 1. Good Doctor Online, »Težko pričakovani hladen vetrič je tu: V začetku jeseni bodite pozorni na »sprejemanje« in »shranjevanje« pri preprečevanju raka in skrbi za zdravje, a tudi na učenje »treh zavrnitev«, Li Zhong, Oddelek za hematološko onkologijo, bolnišnica Dongzhimen, Pekinška univerza tradicionalne kitajske medicine, 8.8.2019.
 
 

Čas objave: 11. avgusta 2020

Pošljite nam svoje sporočilo:

Tukaj napišite svoje sporočilo in nam ga pošljite
<