Ganoderma lucidum دل کی بیماری والے بزرگوں کی قوت مدافعت کو بڑھا سکتا ہے۔

قوت مدافعت میں کمی عمر بڑھنے کا ایک ناگزیر رجحان ہے، اور دل کی بیماری والے بزرگوں کو مدافعتی عوارض کے ساتھ زیادہ سنگین مسائل ہوتے ہیں۔آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ کیسے "Ganoderma lucidum1993 میں چینی جرنل آف جیریاٹرکس میں شائع ہونے والے بزرگوں کے سیلولر مدافعتی فعل کو متاثر کرتا ہے۔

رپورٹ میں نشاندہی کی گئی کہ 65 سال کی اوسط عمر والے اور ہائپرلیپیڈیمیا یا کارڈیو سیریبرل ایتھروسکلروسیس میں مبتلا بزرگ افراد 30 دن تک گانوڈرما پاؤڈر (4.5 گرام فی دن) لینے کے بعد قدرتی قاتل خلیوں کی سرگرمی اور انٹرفیرون کی مقدار کو کم کرتے ہیں۔γاور خون میں انٹرلییوکن 2 کو نمایاں طور پر بہتر کیا گیا تھا، اور گانوڈرما لیوسیڈم کو 10 دن تک بند کرنے کے بعد بھی اثر برقرار رہا (شکل 1)۔

قدرتی قاتل خلیے وائرس سے متاثرہ خلیات کو مار سکتے ہیں اور انٹرفیرون γ خارج کر سکتے ہیں۔انٹرفیرون γ نہ صرف وائرس کے پھیلاؤ کو روکتا ہے بلکہ میکروفیجز کی وائرس کو لپیٹ میں لینے کی صلاحیت کو بھی فروغ دیتا ہے۔interleukin 2 ایک cytokine ہے جو فعال T خلیات کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے اور یہ نہ صرف T سیل کے پھیلاؤ کو فروغ دے سکتا ہے بلکہ B خلیات کو اینٹی باڈیز پیدا کرنے کی ترغیب بھی دے سکتا ہے۔اس لیے مدافعتی نظام کی اینٹی وائرل صلاحیت کو بہتر بنانے کے لیے ان تینوں مدافعتی اشاریوں کی بہتری بہت اہمیت کی حامل ہے۔
لنگزیدرمیانی عمر کے لوگوں کی اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔

2017 میں، چنگ شان میڈیکل یونیورسٹی کے پروفیسر وانگ جنکن کی قیادت میں ایک تحقیقی ٹیم نے فارماسیوٹیکل بائیولوجی میں ایک طبی مطالعہ شائع کیا۔اس مطالعے میں 39 صحت مند درمیانی عمر کے لوگوں (40-54 سال کی عمر کے) کا موازنہ کرنے کے لیے ایک بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کنٹرول ماڈل کا استعمال کیا گیا جس میں "Eating Lingzhi" اور "Lingzhi نہ کھانے" کے درمیان اینٹی آکسیڈنٹ صلاحیت میں فرق ہے۔

دیریشی مشرومگروپ نے ہر روز 225 ملی گرام Ganoderma lucidum fruiting body extract کی تیاری (7% ganoderic acid اور 6% polysaccharide peptide) لی۔6 ماہ کے بعد، مضامین کے مختلف اینٹی آکسیڈینٹ اشارے بڑھے (ٹیبل 1) جبکہ ان کے جگر کے افعال میں بہتری آئی — AST اور ALT کی اوسط قدروں میں بالترتیب 42% اور 27% کی کمی واقع ہوئی۔اس کے بجائے، پلیسبو گروپ پہلے کے مقابلے میں "کوئی خاص فرق نہیں" سے گزرا۔
Ganoderma lucidum بچوں کو ایک اچھے مدافعتی نظام کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔

اگرچہ عام طور پر بچوں کے لیے Ganoderma lucidum کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، لیکن پری اسکول کے بچے ایسے لوگوں کا ایک گروپ ہوتے ہیں جو آسانی سے نزلہ زکام اور بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں، جو کہ بہت سے والدین کے لیے ایک حقیقی سردرد بھی ہے۔صرف 2018 میں Antioquia یونیورسٹی کے انٹرنیشنل جرنل آف میڈیسنل مشروم میں شائع ہونے والی تحقیق نے بنیادی طور پر پری اسکول کے بچوں کے مدافعتی فنکشن پر Ganoderma کے اثرات کا جائزہ لیا، اس لیے اسے آپ کے حوالے کے لیے یہاں بھی پیش کیا جا رہا ہے۔

مطالعہ میں 3 سے 5 سال کی عمر کے صحت مند بچوں کو گانوڈرما لوسیڈم گروپ (60 بچے) اور پلیسبو گروپ (64 بچے) میں تقسیم کرنے کے لیے بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کنٹرول ماڈل کا استعمال کیا گیا۔ایک ہی دہی ہر روز مضامین کے دو گروپوں کو دیا جاتا تھا۔فرق یہ ہے کہ گانوڈرما گروپ کے دہی میں 350 ملی گرام Ganoderma lucidum polysaccharide سے Ganoderma lucidum mycelia فی سرونگ ہوتا ہے۔

12 ہفتوں کے بعد، گانوڈرما گروپ میں ٹی سیلز کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا، لیکن ٹی سیل سب سیٹس (CD4+ اور CD8+) کا تناسب متاثر نہیں ہوا (ٹیبل 3)۔

جہاں تک غیر معمولی سوزش سے متعلق ALT، AST، کریٹینائن اور سائٹوکائنز (بشمول IL-12 p70، IL-1β، IL-6، IL-10، اور TNF-α) کے ساتھ ساتھ قدرتی قاتل خلیات اور IgA اینٹی باڈیز کا تعلق ہے، وہاں کوئی نہیں تھا۔ ٹیسٹ سے پہلے اور بعد میں دو گروپوں کے درمیان نمبروں میں نمایاں فرق۔
بچپن میں مدافعتی نظام کو 10 سے 15 وائرسوں سے نمٹنا پڑتا ہے جو ہر سال پہلی بار رابطے میں آتے ہیں۔لہذا، محققین کا خیال ہے کہ Ganoderma lucidum polysaccharide ٹی سیل کی آبادی کے پھیلاؤ کو فروغ دے سکتا ہے، پری اسکول کے بچوں کے مدافعتی نظام کو پختگی کو تیز کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

مناسب نیند، متوازن غذائیت، خوش مزاج اور اعتدال پسند ورزش قوت مدافعت کو بہتر بنا سکتی ہے۔تاہم، انسانی جڑت، سال، بیماریاں اور زندگی کا تناؤ اچھی قوت مدافعت کو برقرار رکھنے میں رکاوٹ بن سکتا ہے۔

Ganoderma lucidum اکیلے لڑنے میں اچھا ہے، اور اسے نسخے میں بھی ملایا جا سکتا ہے۔یہ محفوظ، قابل اعتماد اور کام میں جامع ہے۔یہ دونوں "غیر مخصوص" (بڑے پیمانے پر مختلف قسم کے پیتھوجینز کے خلاف) اور "مخصوص" (مخصوص پیتھوجینز کے خلاف) دونوں ہیں۔یہ مدافعتی نظام کو بڑھانے کے ذریعے مختلف عمر کے لوگوں کی صحت کی ضروریات کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔

غیر مرئی اچھی قوت مدافعت کے ساتھ غیر مرئی جراثیم سے لڑنا بالکل درست ہے۔اگر اچھی اینٹی آکسیڈنٹ صلاحیت کو شامل کیا جائے تو حملہ آور بیکٹیریا کے لیے لہریں بنانا مشکل ہو جائے گا۔

[حوالہ جات]
1. Tao Sixiang وغیرہ بزرگوں کے سیلولر مدافعتی فنکشن پر Ganoderma lucidum کا اثر۔چینی جرنل آف جیریاٹرکس، 1993، 12(5): 298-301۔
2. Chiu HF، et al.Triterpenoids اور polysaccharide peptides سے افزودہGanoderma lucidum: صحت مند رضاکاروں میں اس کے اینٹی آکسیڈیشن اور ہیپاٹوپروٹیکٹو افادیت کا بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ پلیسبو کنٹرول کراس اوور مطالعہ۔
فارم بائیول۔2017، 55(1): 1041-1046۔
3. Henao SLD، et al.لنگزی یا ریشی میڈیسنل مشروم کے β-گلوکان سے افزودہ دہی کے ذریعے مدافعتی ماڈیولیشن کی تشخیص کے لیے بے ترتیب کلینکل ٹرائل،Ganoderma lucidum(Agaricomycetes)، میڈیلن کے بچوں میں۔کولمبیا۔انٹ جے میڈ مشروم۔2018؛ 20(8):705-716۔