Ganoderma lucidum może zwiększać odporność osób starszych z chorobami układu krążenia.

Spadek odporności jest nieuniknionym zjawiskiem starzenia się, a osoby starsze z chorobami układu krążenia mają poważniejsze problemy z zaburzeniami odporności.Przyjrzyjmy się, jak „Ganoderma lucidumwpływa na komórkową funkcję odpornościową osób starszych” opublikowanej w Chinese Journal of Geriatrics w 1993 r.

W raporcie wskazano, że u osób starszych, średnio 65. roku życia, cierpiących na hiperlipidemię lub miażdżycę sercowo-mózgową, po 30 dniach przyjmowania proszku Ganoderma (4,5 grama dziennie) zaobserwowano aktywność komórek NK oraz stężenie interferonuγi interleukiny 2 we krwi uległy znacznej poprawie, a efekt utrzymywał się nawet po odstawieniu Ganoderma lucidum na 10 dni (ryc. 1).

Komórki NK mogą zabijać komórki zakażone wirusem i wydzielać interferon γ;interferon γ nie tylko hamuje proliferację wirusa, ale także zwiększa zdolność makrofagów do pochłaniania wirusa;interleukina 2 jest cytokiną wytwarzaną przez aktywowane komórki T i może nie tylko promować proliferację komórek T, ale także indukować komórki B do wytwarzania przeciwciał.Dlatego poprawa tych trzech wskaźników odporności ma ogromne znaczenie dla poprawy zdolności przeciwwirusowej układu odpornościowego.
Lingzhimoże poprawić zdolność antyoksydacyjną osób w średnim wieku.

W 2017 roku zespół badawczy kierowany przez profesora Wanga Jinkuna z Uniwersytetu Medycznego Chung Shan opublikował badanie kliniczne z zakresu biologii farmaceutycznej.W tym badaniu wykorzystano losowy, podwójnie ślepy model kontrolny placebo, aby porównać 39 zdrowych osób w średnim wieku (40–54 lata) pod kątem różnicy w zdolności antyoksydacyjnej pomiędzy „jedzeniem Lingzhi” i „niejedzeniem Lingzhi”.

TheGrzyb Reishigrupa przyjmowała codziennie 225 mg preparatu ekstraktu z owocników Ganoderma lucidum (zawierającego 7% kwasu ganoderowego i 6% peptydu polisacharydowego).Po 6 miesiącach różne wskaźniki antyoksydacyjne u pacjentów wzrosły (Tabela 1), a czynność wątroby uległa poprawie – średnie wartości AST i ALT spadły odpowiednio o 42% i 27%.Zamiast tego w grupie placebo „nie zaobserwowano znaczącej różnicy” w porównaniu z wcześniejszymi wynikami.
Ganoderma lucidum pomaga dzieciom wspierać dobry układ odpornościowy.

Choć ogólnie nie zaleca się spożywania przez dzieci Ganodermy lucidum, dzieci w wieku przedszkolnym to grupa osób, które łatwo ulegają przeziębieniom i chorobom, co dla wielu rodziców jest także prawdziwym bólem głowy.Badania opublikowane w International Journal of Medicinal Mushrooms przez Uniwersytet Antioquia dopiero w 2018 roku oceniały głównie wpływ Ganodermy na funkcje odpornościowe dzieci w wieku przedszkolnym, dlatego przytoczono je również tutaj w celach informacyjnych.

W badaniu wykorzystano randomizowany, podwójnie ślepy model kontrolny placebo, aby podzielić zdrowe dzieci w wieku od 3 do 5 lat na grupę Ganoderma lucidum (60 dzieci) i grupę placebo (64 dzieci).Codziennie dwóm grupom badanych podawano ten sam jogurt.Różnica polega na tym, że jogurt z grupy Ganoderma zawiera w porcji 350 mg polisacharydu Ganoderma lucidum z grzybni Ganoderma lucidum.

Po 12 tygodniach liczba limfocytów T w grupie Ganodermy znacząco wzrosła, ale odsetek podzbiorów limfocytów T (CD4+ i CD8+) nie uległ zmianie (Tabela 3).

Jeśli chodzi o ALT, AST, kreatyninę i cytokiny związane z nieprawidłowym stanem zapalnym (w tym IL-12 p70, IL-1β, IL-6, IL-10 i TNF-α), a także komórki NK i przeciwciała IgA, nie stwierdzono żadnych istotna różnica w liczbach pomiędzy obiema grupami przed i po teście.
Układ odpornościowy w dzieciństwie musi radzić sobie z 10 do 15 wirusami, z którymi co roku styka się po raz pierwszy.Dlatego naukowcy uważają, że polisacharyd Ganoderma lucidum może promować proliferację populacji limfocytów T, pomagając układowi odpornościowemu dzieci w wieku przedszkolnym przyspieszyć dojrzewanie.

Odpowiedni sen, zbilansowane odżywianie, dobry nastrój i umiarkowane ćwiczenia mogą poprawić odporność.Jednak bezwład człowieka, lata, choroby i stres życiowy mogą utrudniać utrzymanie dobrej odporności.

Ganoderma lucidum jest dobra w walce w pojedynkę, można ją także łączyć na receptę.Jest bezpieczny, niezawodny i wszechstronny w działaniu.Jest zarówno „nieswoisty” (wobec różnych patogenów), jak i „swoisty” (wobec określonych patogenów).Może być korzystny dla potrzeb zdrowotnych osób w różnym wieku poprzez wzmocnienie układu odpornościowego.

Z niewidzialnymi zarazkami należy walczyć niewidzialną, dobrą odpornością.Jeśli doda się do tego dobrą zdolność przeciwutleniającą, atakującym bakteriom będzie trudno tworzyć fale.

[Bibliografia]
1. Tao Sixiang itp. Wpływ Ganoderma lucidum na komórkową funkcję odpornościową osób starszych.Chinese Journal of Geriatrics, 1993, 12(5): 298-301.
2. Chiu HF i in.Wzbogacony triterpenoidami i peptydami polisacharydowymiGanoderma lucidum: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie krzyżowe oceniające skuteczność przeciwutleniającą i hepatoprotekcyjną u zdrowych ochotników.
Farmacja Biol.2017, 55(1): 1041-1046.
3. Henao SLD i in.Randomizowane badanie kliniczne dotyczące oceny modulacji odporności przez jogurt wzbogacony β-glukanami z Lingzhi lub Reishi Medicinal Mushroom,Ganoderma lucidum(Agaricomycetes), u Dzieci z Medellin.Kolumbia.Int J Med Grzyby.2018;20(8):705-716.