Lingzhi1

Lingzhi2

රසායනික චිකිත්සාවතුවාල කරන්නඅක්මාව සහ වකුගඩු අතරතුරLingzhමම (එසේම හැඳින්වේGanoderma lucidum හෝ රීෂි හතු) අක්මාව සහ වකුගඩු ආරක්ෂා කරයි.

පුළුවන්Ganoderma lucidum රසායනික චිකිත්සාව නිසා අක්මාව හා වකුගඩු හානිවලට ඔරොත්තු දෙනවාද?

ඊජිප්තුවේ විද්‍යා හා තාක්ෂණ ඩෙල්ටා විශ්වවිද්‍යාලයේ ෆාමසි පීඨයේ මහාචාර්ය හනන් එම් හසන් සහ ඊජිප්තුවේ අයින් ෂම්ස් විශ්වවිද්‍යාලයේ ෆාමසි පීඨයේ මහාචාර්ය යස්මන් එෆ් මහරාන් යන අයගෙන් සැදුම්ලත් කණ්ඩායමක් වඩාත් සුලභ සාම්ප්‍රදායික රසායනික චිකිත්සක ඖෂධය වන සිස්ප්ලැටින් භාවිතා කළහ. හැකියාවGanoderma lucidum සිස්ප්ලැටින් තුවාල වලින් අක්මාව සහ වකුගඩු සෛල ආරක්ෂා කිරීමේදී.

ඔවුන්ගේ පර්යේෂණ ප්රතිඵල ලිපි දෙකකට බෙදා ඇත: එකක් අක්මාව ආරක්ෂා කරන අතර තවත් එකක් වකුගඩු ආරක්ෂා කරයි.ඒවා පිළිවෙලින් 2020 ජූනි සහ ජූලි මාසවල “ඖෂධ නිර්මාණය, සංවර්ධනය සහ ප්‍රතිකාර” සහ “ඔක්සිකාරක වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ සෛලීය දීර්ඝ ආයුෂ” හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.

ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-ඇපොප්ටොටික් බලපෑම්Ganoderma lucidum සිස්ප්ලැටින් මගින් ඇතිවන බොහෝ ඔක්සිකාරක හානි, ගිනි අවුලුවන හානි සහ සෛල ඇපොප්ටෝසිස් පැහැදිලිවම අවහිර කළ හැකි අතර, එවැනි ආරක්ෂාවක් අක්මා සෛල හෝ වකුගඩු සෛල සඳහා අදාළ වේ.මෙය ද්විත්ව ඖෂධීය ගුණය ඉස්මතු කරනවා පමණක් නොවේGanoderma lucidum නමුත් පිළිකා රසායනික චිකිත්සාව සඳහා ශක්‍ය සහායක ආරක්ෂණ ක්‍රමයක් ද සපයයි.

මෙම ලිපිය දිගු කිරීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, කතුවරයා විසින් භූමිකාව හඳුන්වා දෙනු ඇතGanoderma lucidum මෙම අංශයෙන් කොටස් දෙකකින් මෙම විද්‍යාත්මකව පදනම් වූ දත්ත සහ සාක්ෂි රසායනික චිකිත්සාවේ අතුරු ආබාධ අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන මිතුරන්ට වැඩි විශ්වාසයක් ගෙන එනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේ.

1 කොටසGanoderma lucidum අක්මාව එදිරිව සිස්ප්ලැටින් හෙපටොටොක්සිසිටි ආරක්ෂා කරයි

ආර්ගවේෂකයෝ වෙනස සංසන්දනය කළහsභාවිතා කිරීම සහ භාවිතා නොකිරීම අතරGanoderma lucidumසිස්ප්ලැටින් ප්රතිකාර අතරතුරනිරෝගී මීයන් කාණ්ඩ හයක් තුළ සහ විවිධ අක්මා තුවාල වලින් ආරක්ෂා වීමේ වෙනස්කම්Ganoderma lucidum පරිපාලන ක්රම.අර තියෙන්නේ:

පාලන කණ්ඩායම (දිගටම): කිසිදු ප්රතිකාරයක් ලබා නොගන්නා කණ්ඩායම;

Ganoderma lucidumසමූහය(GL): සිස්ප්ලැටින් එන්නත් නොකළ නමුත් ආහාර ගන්නා කණ්ඩායමGanoderma lucidum සෑම දිනම;

සිස්ප්ලැටින් සමූහය (CP): සිස්ප්ලැටින් පමණක් එන්නත් කරන නමුත් ආහාර නොගන්නා කණ්ඩායමGanoderma lucidum;

එදිනෙදා සමූහය (දිනපතා): එන්නත් කරන කණ්ඩායම cisplatinසහ කනවාGanoderma Lucidum සෑම දිනම;

සෑම දිනකම කණ්ඩායම (EOD): එන්නත් කරන කණ්ඩායම cisplatinසහ කනවාGanoderma lucidum සෑම දිනකම;

ඉන්ට්‍රාපෙරිටෝනියල් කණ්ඩායම (ip): එන්නත් කරන කණ්ඩායම cisplatinසහ i ලබා ගනීntraperitonealiඑන්නත් කිරීමGඇනෝඩර්මා ලුසිඩම්.

සිස්ප්ලැටින් ලබා ගත් සියලුම දෙනාට 12 mg/kg සමඟ අභ්‍යන්තරව එන්නත් කරන ලදී.සිස්ප්ලැටින්උග්ර අක්මා තුවාලයක් අවුලුවාලීම සඳහා අත්හදා බැලීමේ පළමු දිනයේ දී;intraperitoneal එන්නත් ලබා ගත් අයGanoderma lucidum අත්හදා බැලීමේ දෙවන හා හයවන දිනවලදී එක් වරක් එන්නත් කරන ලදී.

එමGanoderma lucidum අත්හදා බැලීමේදී භාවිතා කරන ලද ට්‍රයිටර්පෙනස්, ස්ටෙරෝල්, පොලිසැකරයිඩ, පොලිෆෙනෝල් සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් වැනි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.එමGanoderma lucidum සත්ව අත්හදා බැලීම් වලදී ලබා දී ඇති අතර, එය වාචිකව හෝ එන්නත් කිරීම මගින් ගනු ලැබේ, දෛනික මාත්රාව 500 mg / kg ගණනය කරනු ලැබේ.

(1)Ganoderma lucidum hepatocellular තුවාල අඩු කරයි

දින 10 කට පසු, සිස්ප්ලැටින් මීයාගේ සෙරුමය තුළ හෙපටයිටිස් දර්ශකය සහ සම්පූර්ණ බිලිරුබින් මට්ටම වැඩි කරන බව දැක ගත හැකිය.මේ සියල්ල හෙපටෝසෙලියුලර් ආබාධයේ සලකුණු වේ.නමුත් නම්Ganoderma lucidum ඒ සමඟම සම්බන්ධ වේ, වැඩි කළ අගය ගොඩක් අඩු කළ හැකිය (රූපය 1).

Lingzhi3

දත්ත මූලාශ්‍රය/Drug Des Devel Ther.2020;14:2335-2353.

රූපය 1 සිස්ප්ලැටින් වල බලපෑම් සහGanoderma lucidum අක්මා තුවාල දර්ශක මත

අක්මා පටක කොටස අන්වීක්ෂයක් යටතේ තබන්න, සිස්ප්ලැටින් අක්මාව තදබදයට හේතු විය හැකි බව ඔබට පෙනෙනු ඇත (හදවතට ආපසු යා යුතු රුධිරය අවහිර වී රක්තපාත නහර වල එකතැන පල් වේ), සෛල පරිහානිය (රික්තක දිස්වන අතර එය මුල්ම වෙනස වේ. සෛලීය තුවාල), ඇපොප්ටෝසිස් සහ නෙරෝසිස්, නමුත් මෙම තත්වයන් භාවිතා කිරීමෙන් ද සමනය කළ හැකියGanoderma lucidum.

Lingzhi4

පාලන කණ්ඩායම (දිගටම)

Lingzhi5

Ganoderma lucidum සමූහය (GL)

Lingzhi6

සිස්ප්ලැටින් සමූහය (CP)

Lingzhi7

සෑම දිනකම කණ්ඩායම (EOD)

Lingzhi8

එදිනෙදා සමූහය (දිනපතා)

Lingzhi9

ඉන්ට්‍රාපෙරිටෝනියල් කණ්ඩායම (ip)

CV යනු මධ්‍යම ශිරාවයි.ඊතල මගින් අක්මාව තදබදය හෝ හෙපටෝසයිට් පරිහානිය ඇති ප්රදේශ වෙත යොමු කරයි.
දත්ත මූලාශ්‍රය/Drug Des Devel Ther.2020;14: 2335-2353.

රූපය 2 සිස්ප්ලැටින් වල බලපෑම් සහGanoderma lucidum හෙපටෝසයිට් මත

(2)Ganoderma lucidum අක්මා සෛලවල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව වැඩි දියුණු කරයි

මෙම ලිපියෙන් අක්මා පටකවල එක් එක් කාණ්ඩයට සිදුවන ඔක්සිකාරක හානිය තවදුරටත් සංසන්දනය කරයි.නිරීක්ෂණ දර්ශක දෙකක් තිබේ: MDA (malondialdehyde), නිදහස් රැඩිකලුන් මගින් සෛල පටල විනාශ වීමෙන් පසු සෑදෙන නිෂ්පාදනයක් සහ එච්.2O2 (හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්), ප්‍රතිඔක්සිකාරක එන්සයිම මගින් නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියෙන් පසුව සාදන ලද අතරමැදි නිෂ්පාදනයකි.

මෙම නිෂ්පාදන දෙකෙහිම මුක්ත ඛණ්ඩකවල ඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර ඒවා සත්‍ය වශයෙන්ම “විෂ ඉවත්” කිරීමට පෙර තවදුරටත් ප්‍රතිකාර කළ යුතුය, එබැවින් ඒවායේ ප්‍රමාණයෙන් අක්මා පටක වලට සිදුවන ඔක්සිකාරක හානිය අපට පැවසිය හැකිය. "ඇත දුක් වින්දා" සහ "විඳවනු ඇත".

පැහැදිලිවම, සිස්ප්ලැටින් අක්මා පටක වලට විශාල ඔක්සිකාරක හානියක් සිදු කරයි, නමුත් එසේ නම්Ganoderma lucidum එම අවස්ථාවේදීම ප්රතිකාර සඳහා සම්බන්ධ වේ, එවැනි හානිය අඩු කළ හැකිය (රූපය 3).

එක් එක් කාණ්ඩයේ අක්මා පටකවල ප්‍රතිඔක්සිකාරක එන්සයිම (SOD සහ GSH) සාන්ද්‍රණයේ වෙනස්වීම් සහ ඔක්සිකාරක හානි දර්ශකවල වෙනස්වීම් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ ප්‍රවණතාවක් පෙන්නුම් කළ බැවිනි., එය අනුමාන කළ හැකියGanoderma lucidumඅක්මා පටකවල ප්රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව වැඩි කිරීම සහ "ප්රතිඔක්සිකාරක එන්සයිම වැඩි කිරීම" මගින් හානිය අඩු කරනු ඇත.

Lingzhi10

රූපය3 සිස්ප්ලැටින් වල බලපෑම් සහGanoderma lucidum අක්මා පටක ඔක්සිකාරක හානි මත

(3)Ganoderma lucidum අක්මා සෛලවල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි

සිස්ප්ලැටින් DNA වලට හානි කිරීමෙන් සහ නිදහස් රැඩිකලුන් විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇති කිරීමෙන් සෛලවල පැවැත්මට තර්ජනයක් වේ;පීඩනය යටතේ ඇති සෛල, ප්‍රදාහ ප්‍රතිචාරය නියාමනය කරන ප්‍රධාන ස්විචය NF-kB ක්‍රියාත්මක කරයි, සෛල සංශ්ලේෂණය කිරීමට සහ පිළිකා නෙරෝසිස් සාධකය (TNF- නිදහස් කිරීමට) පොළඹවයි.α) සහ අනෙකුත් සයිටොකයින් මගින් ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියා වල පළමු රැල්ල සක්‍රීය කිරීමට සහ ප්‍රතිශක්තිය සඳහා අනතුරු ඇඟවීමක් කරන්න.

ඉක්බිතිව, ඔක්සිකාරක හානි හෝ දැවිල්ලෙන් මිය ගිය එම සෛල, තවත් සයිටොකයින්, HMGB-1, වැඩි ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල සක්‍රිය කිරීමට, දැවිල්ල ඇති කරන තරංග අවුලුවාලනු ඇත.

අඛණ්ඩ දැවිල්ල ඔක්සිකාරක හානිය තීව්‍ර කරනවා පමණක් නොව තවත් සෛල මරණයට තල්ලු කරයි, නැවත නැවත දැවිල්ල සහ අලුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී අක්මා පටක ක්‍රමයෙන් ෆයිබ්‍රෝසිස් වර්ධනය වීමට පවා හේතු වේ.

වාසනාවකට මෙන්, හරියටGanoderma lucidum සිස්ප්ලැටින් නිසා ඇති වන ඔක්සිකාරක හානිය අඩු කළ හැකි අතර, සත්ව අත්හදා බැලීම් මගින් සිස්ප්ලැටින් සහ ඒකාබද්ධ භාවිතය ද තහවුරු විය.Ganoderma lucidum NF-kB ප්‍රදාහ ස්විචය සක්‍රීය කිරීම වළක්වයි, දැවිල්ල ප්‍රවර්ධනය කරන TNF අඩු කරයි-ඒසහ HMGB-1, සහ වැඩි කරන්නප්රති-ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් IL-10එම අවස්ථාවේදීම අක්මාවේ පටක වල (රූපය 4).

එකට ගත් විට, මෙම බලපෑම් දැවිල්ල වැළැක්වීම පමණක් නොව කොලජන් තැන්පත් වීම අඩු කිරීම සහ අක්මා ෆයිබ්‍රෝසිස් වර්ධනය වීම වළක්වයි (රූපය 5).

Lingzhi11

දත්ත මූලාශ්‍රය/Drug Des Devel Ther.2020;14: 2335-2353.

රූප සටහන 4 සිස්ප්ලැටින් වල බලපෑම් සහGanoderma lucidum අක්මා පටක වල දැවිල්ල මත

Lingzhi12

පාලන කණ්ඩායම (දිගටම)

Lingzhi13

Ganoderma lucidumසමූහය(GL)

Lingzhi14

සිස්ප්ලැටින් සමූහය (CP)

Lingzhi16

සෑම දිනකම කණ්ඩායම (EOD)

Lingzhi17

එදිනෙදා සමූහය (දිනපතා)

Lingzhi18

ඉන්ට්‍රාපෙරිටෝනියල් කණ්ඩායම (ip)

ඊතල කොලජන් තැන්පත් වන ප්රදේශ වෙත යොමු කරයි.

Lingzhi19

දත්ත මූලාශ්‍රය/Drug Des Devel Ther.2020;14: 2335-2353.

රූප සටහන 5 අක්මා ෆයිබ්‍රෝසිස් මත සිස්ප්ලැටින් සහ ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් වල බලපෑම

(4)Ganoderma lucidum අක්මා සෛලවල ප්‍රති-ඇපොප්ටොටික් හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි

ඔක්සිකාරක හානි හෝ ගිනි අවුලුවන හානිය හරහා, සිස්ප්ලැටින් අවසානයේ "ඇපොප්ටෝසිස්" යාන්ත්‍රණය සක්‍රීය කර අක්මා සෛල මිය යාමට බල කරයි.

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අක්මා සෛල වලට අවසාන ආරක්ෂක රේඛාව රඳවා ගත හැකි නම්, ඔවුන්ට ජීවත් වීමට වැඩි අවස්ථාවන් ඇති අතර අක්මා හානියේ බරපතලකම අඩු වේ.

ඇපොප්ටෝසිස් පාලනය කරන ප්‍රෝටීන් අණු බොහොමයක් තිබේ.ඒවා අතර, වඩාත් නියෝජිතයන් වන්නේ: ඇපොප්ටෝසිස් ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි p53, ඇපොප්ටෝසිස් වැළැක්විය හැකි Bcl-2 සහ අවසාන මොහොතේ ඇපොප්ටෝසිස් ක්‍රියාත්මක කරන කැස්පේස්-3.

පර්යේෂකයන්ට අනුව'එක් එක් කණ්ඩායමේ පර්යේෂණාත්මක සතුන්ගේ අක්මා පටක විශ්ලේෂණය,Ganoderma lucidum Bcl-2 හි ප්‍රකාශනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම පමණක් නොව, අක්මා සෛල සඳහා ප්‍රබල ප්‍රති-ඇපොප්ටොටික් ශක්තිය සැපයිය හැකි p53 සහ කැස්පේස්-3 ප්‍රකාශනය වළක්වයි.

(5) Ganoderic අම්ල වැදගත් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි

ප්‍රතිඔක්සිකරණය, ප්‍රදාහය, ප්‍රති-ඇපොප්ටෝසිස් සිට අක්මා හානි අවම කිරීමේ සැබෑ ක්‍රියාකාරිත්වය දක්වා පර්යේෂකයන් විසින් යාන්ත්‍රණය සම්පාදනය කර ඇත.Ganoderma lucidum සිස්ප්ලැටින් හෙපටොටොක්සිසිටි නිෂේධනය කිරීමේදී පහත රූප සටහන ඔබේ යොමුව සඳහා.

Lingzhi20

දත්ත මූලාශ්‍රය/Drug Des Devel Ther.2020;14: 2335-2353.

රූප සටහන 6 සිස්ප්ලැටින් වල අක්මා විෂ වීම වළක්වන Ganoderma lucidum යාන්ත්‍රණය

මෙම අධ්යයනය අවසානයේ, විශ්ලේෂණය"අණුක ඩොකින් සමාකරණ පද්ධතියට්‍රයිටර්පීනවල අවම වශයෙන් ganoderic අම්ල 14ක් තිබෙන බව සොයා ගන්නා ලදීGanoderma lucidum (පහත වගුවේ පෙන්වා ඇති පරිදි) HMGB-1 යතුර සයිටොකයින් HMGB-1 වෙත සෘජුව හා ඵලදායී ලෙස බැඳිය හැක, එමගින් HMGB-1 හි ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරකම් අක්‍රිය කරයි.

Lingzhi21

ප්‍රති-ප්‍රදාහය වැදගත් යාන්ත්‍රණයක් වන බැවින්Ganoderma lucidum Cisplatin-induced hepatotoxicity අඩු කිරීමට,"Ganoder හි පොහොසත්කමic අම්ලයහි දර්ශක සංරචකයක් බවට පත්ව ඇතGanoderma lucidum අක්මාව ආරක්ෂා කිරීමට.

මොන වගේGanoderma lucidum අමුද්රව්යයs හි එවැනි බහුල Ganoder අඩංගු විය හැකic අම්ලයs?අතීත පර්යේෂණ වලට අනුව, ඒවා ප්‍රධාන වශයෙන් පවතින බව දන්නා කරුණකි "Ganoderma lucidum පලතුරුing ශරීරයේ මත්පැන් සාරය".

හි මීයන් බව සඳහන් කිරීම වටීGanoderma lucidum පමණක් කෑ කණ්ඩායමGanoderma lucidum එහි මීයන් හා සමාන වේපාලනය ඉහත සඳහන් කළ පර්යේෂණාත්මක ප්‍රතිඵල සමූහය, බව පෙන්නුම් කරයිGanoderma lucidum පරිභෝජනය සඳහා ඉතා ආරක්ෂිත වේ.

මීට අමතරව, භාවිතා කිරීමේ ක්රමයGanoderma lucidum ද ඉතා වැදගත් වේ.ඔබ rev කිරීමට කැමති නම්iew මෙම ලිපියේ පෙන්වා ඇති වගුව, එය සොයා ගැනීම අපහසු නැත.EඉතාමDay සමූහය” හොඳම බලපෑමක් ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, EඉතාමDay සමූහය has හොඳම බලපෑම අක්මාව අඩු කිරීමේදීසහ සත්ව අත්හදා බැලීම් වලදී සිස්ප්ලැටින් වල වකුගඩු විෂ වීම,එනම් වෙනස්සිට t අනික්Gඇනෝඩර්මා lucidum කණ්ඩායම්.

ඉහත සඳහන් කළ යහපත් ප්‍රතිඵලවල නිශ්චිත ප්‍රකාශන මොනවාද?"දෙවැනි කොටස සඳහා රැඳී සිටින්නGanoderma lucidum වකුගඩු එදිරිව Cisplatin nephrotoxicity ආරක්ෂා කරයි.

[දත්ත මූලාශ්රය]

1.Hanan M Hassan, et al.Alarmin High-Mobility Group Box-1 Pathway මගින් මීයන්ගේ සිස්ප්ලැටින් ප්‍රේරිත හෙපටික තුවාල මර්දනයGanoderma lucidum: න්‍යායික හා පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනය.Drug Des Devel Ther.2020;14: 2335-2353.

2.Yasmen F Mahran, et al.Ganoderma lucidumEpidermal Growth Factor Receptor Signaling සහ Autophagy-Mediated Apoptosis නිෂේධනය හරහා Cisplatin-induced Nephrotoxicity වළක්වයි.Oxid Med Cell Longev.2020. doi: 10.1155/2020/4932587.

අවසානය

කතුවරයා ගැන/ Wu Tingyao මහත්මිය

Wu Tingyao ප්‍රථමයෙන් වාර්තා කර ඇතGanoderma lucidum1999 සිට තොරතුරු. ඇය කතෘ වේගැනෝඩර්මා සමඟ සුව කිරීම(2017 අප්‍රේල් මාසයේදී The People's Medical Publishing House හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී).

★ මෙම ලිපිය කර්තෘගේ තනි අවසරය යටතේ ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති අතර එහි හිමිකාරිත්වය GANOHERB සතු වේ ★ GanoHerb අවසරයකින් තොරව ඉහත කෘති ප්‍රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට, උපුටා ගැනීමට හෝ වෙනත් ආකාරවලින් භාවිතා කිරීමට නොහැක. බලය පැවරීමේ විෂය පථය තුළ භාවිතා කළ යුතු අතර මූලාශ්‍රය සඳහන් කළ යුතුය: GanoHerb ★ ඉහත ප්‍රකාශය උල්ලංඝනය කිරීම, GanoHerb එහි අදාළ නීතිමය වගකීම් ඉටු කරනු ඇත ★ මෙම ලිපියේ මුල් පිටපත චීන භාෂාවෙන් Wu Tingyao විසින් ලියා ඉංග්‍රීසි භාෂාවට පරිවර්තනය කරන ලද්දේ Alfred Liu විසිනි.පරිවර්තනය (ඉංග්‍රීසි) සහ මුල් (චීන) අතර යම් විෂමතාවයක් තිබේ නම්, මුල් චීන භාෂාව පවතිනු ඇත.පාඨකයන්ට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, කරුණාකර මුල් කතුවරයා වන Wu Tingyao මහත්මිය අමතන්න.

Lingzhi22

සහස්‍ර සෞඛ්‍ය සංස්කෘතිය සම්මත කරන්න

සැමට සුවතාවයට දායක වන්න


පසු කාලය: මැයි-08-2021

ඔබගේ පණිවිඩය අපට එවන්න:

ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න
<